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Trockene Haut ist im Winter ein häufiges Problem. Mit dem Wetterwechsel ändert Ihre Haut auch ihre Textur. Selbst wenn Sie von Natur aus fettige Haut haben, kann die kühle Winterluft die Feuchtigkeit Ihrer Haut abstreifen und sie trocken und dehydriert lassen. Und zusammen mit der trockenen Winterhaut kommt Juckreiz, Flecken und Rötungen. Die weißen Flocken, die während dieser Jahreszeit so häufig gesehen werden, können auch der Trockenheit zugeschrieben werden. Es führt auch zur Ansammlung abgestorbener Hautzellen, die die Hautporen verstopfen und die berüchtigten Winterausbrüche verursachen.
Mach dir keine Sorgen. All dies kann mit einigen feuchtigkeitsspendenden Körperpeelings behandelt werden. Peeling verjüngt die Haut. Es entfernt den ganzen Schmutz und hinterlässt eine weiche, geschmeidige und mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Und die beste Nachricht: Sie können mit den in der Küche verfügbaren Zutaten einige erstaunliche Körperpeelings zaubern.
Hier sind 10 natürliche DIY-Körperpeelings, mit denen Sie die trockene Winterhaut schlagen können.
1. Kaffee- und Kokosölpeeling
Dieses Peeling gibt Ihrer Haut einen Feuchtigkeitsschub. Mit Koffein beladen, schützt Kaffee die Haut vor Schäden durch freie Radikale und fördert die Durchblutung, um Ihre Haut zu verjüngen [1] . Kokosöl hat ausgezeichnete erweichende Eigenschaften und spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit [zwei] . Der grob strukturierte Zucker peelt sanft die Haut und entfernt abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten, um Ihnen eine gesündere Haut zu geben.
Zutaten
- 1 Tasse gemahlener Kaffee
- 1/2 Tasse Kokosnussöl
- 1 Tasse Zucker
Gebrauchsanweisung
- Nehmen Sie in einer Schüssel den gemahlenen Kaffee.
- Zucker hinzufügen und umrühren.
- Als nächstes fügen Sie das Kokosöl zu der Mischung hinzu und mischen Sie gut.
- Bewahren Sie das erhaltene Peeling in einem Glas auf.
- Um das Peeling zu verwenden, befeuchten Sie die Haut, nehmen Sie eine großzügige Menge und massieren Sie sie etwa 5 Minuten lang auf die Haut.
- Spülen Sie es unter der Dusche gründlich ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling einmal pro Woche.
2. Honig-Salz-Peeling
Honig ist bekannt für seine Anti-Aging-, Antioxidations- und antimikrobiellen Eigenschaften und ein hervorragender Weichmacher für die Haut. Es bindet die Feuchtigkeit in der Haut und verstopft sanft Ihre Hautporen. In der Zwischenzeit verbessert Salz die Hautfeuchtigkeit und bekämpft Entzündungen, die durch trockene Haut verursacht werden.
Zutaten
- 1 Tasse Salz
- 1/3 Tasse Honig
- 1/2 Tasse Olivenöl
Gebrauchsanweisung
- Mischen Sie in einer Schüssel den Honig und das Olivenöl zusammen.
- Zu dieser Mischung das Salz hinzufügen und gut mischen, um eine grobe Paste zu erhalten.
- Lagern Sie die erhaltene Mischung in einem Glas.
- Wenn Sie das nächste Mal duschen, befeuchten Sie Ihre Haut, nehmen Sie eine großzügige Menge der Mischung und schrubben Sie Ihre Haut einige Minuten lang damit.
- Spülen Sie es später in der Dusche gründlich ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling 1-2 mal pro Woche.
3. Haferflocken und Zuckerpeeling
Dieses bereichernde Peeling entfernt sanft den gesamten Schmutz von Ihrem Gesicht und bekämpft auch die Hautalterung. Das grobe Haferflockenpeeling schält die Haut sanft und entfernt Schmutz, Unreinheiten und abgestorbene Hautzellen [3] . Brauner Zucker hemmt die Hyperpigmentierung und beugt Falten beim Peeling der Haut vor [4] . Jojobaöl ist die beste entzündungshemmende und alterungshemmende Behandlung, die Sie jemals bekommen werden [5] .
Zutaten
- 1/2 Tasse gemahlenes Haferflocken
- 1/2 Tasse brauner Zucker
- 1/2 Tasse Honig
- Einige Tropfen Jojobaöl
Verwendungsmethode
- Nehmen Sie das Haferflocken in eine Schüssel.
- Zucker, Honig und Jojobaöl hinzufügen und gut mischen.
- Befeuchten Sie Ihre Haut und verwenden Sie eine großzügige Menge der Mischung, um Ihr Gesicht einige Minuten lang zu schrubben.
- Spülen Sie es später gründlich unter der Dusche ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling 1-2 Mal in einer Woche.
4. Mandel-Honig-Peeling
Mandeln sind reich an Vitamin E und schützen die Haut vor Schäden durch freie Radikale und den schädlichen UV-Strahlen der Sonne [6] . Arganöl verbessert die Hautbarrierefunktion, um die Hautfeuchtigkeit zu steigern und Ihre Haut weich und prall zu machen [7] .
Zutaten
- 4-5 Mandeln
- 1 EL Honig
- Einige Tropfen Arganöl
Gebrauchsanweisung
- Mahlen Sie die Mandeln, um ein feines Pulver zu erhalten.
- Fügen Sie Honig und Arganöl hinzu und mischen Sie gut, um eine grobe Mischung zu erhalten.
- Befeuchten Sie Ihre Haut und tragen Sie die Mischung darauf auf.
- Schrubben Sie Ihre Haut vorsichtig 5-10 Minuten lang in kreisenden Bewegungen.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling einmal pro Woche.
5. Meersalz und Zitronenpeeling
Mit der Anreicherung von Vitaminen und erweichenden Eigenschaften spendet dieses natürliche Peeling Feuchtigkeit und hellt Ihre Haut auf. Zitrone ist eine großartige Quelle für Vitamin C und steigert die Kollagenproduktion in der Haut, um die Hautelastizität zu verbessern und Anzeichen von Hautalterung zu bekämpfen [8] . Olivenöl verbessert die Hautfeuchtigkeit, während Meersalz den Schmutz und die Unreinheiten der Haut entfernt.
Zutaten
- 1 Tasse Meersalz
- 1 EL Zitronenschale
- 1 Tasse Olivenöl
Gebrauchsanweisung
- In die Tasse Salz Zitronenschale und Olivenöl geben.
- Mischen Sie alles gut zusammen, um ein grobes Peeling zu erhalten.
- Nehmen Sie eine großzügige Menge dieser Mischung und tragen Sie sie auf die feuchte Haut auf.
- Massieren Sie Ihre Haut ca. 2 Minuten lang sanft in kreisenden Bewegungen.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Anschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
- Verwenden Sie dieses Peeling zweimal pro Woche.
6. Peeling mit braunem Zucker und Vanilleextrakt
Dieses Körperpeeling ist mit feuchtigkeitsspendenden und peelenden Inhaltsstoffen gefüllt und wirkt wie ein Zauber für trockene, stumpfe und müde Haut. Während brauner Zucker und Kokosöl Ihre Haut reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen, beruhigt und erfrischt Vanilleextrakt mit seinen antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften die Haut.
Zutaten
- 1/2 Tasse brauner Zucker
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- 1/2 Tasse Kokosöl
Gebrauchsanweisung
- Mischen Sie in einer Schüssel alle Zutaten zusammen.
- Befeuchten Sie Ihre Haut und massieren Sie Ihre Haut sanft in kreisenden Bewegungen mit dem oben erhaltenen Peeling einige Minuten lang.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling ein- oder zweimal pro Woche.
7. Grüner Tee und Zuckerpeeling
Dies ist ein kraftvolles Peeling aus natürlichen Inhaltsstoffen, das die Flüssigkeitszufuhr und Regeneration fördert. Mit starken Antioxidantien verjüngt grüner Tee die Haut und verleiht ihr einen natürlichen Glanz [9] .
Zutaten
- 1 Tasse grüner Tee
- 2 Tassen brauner Zucker
- 2 EL Honig
Gebrauchsanweisung
- Eine Tasse grünen Tee schmoren und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
- Fügen Sie Zucker und Honig hinzu und mischen Sie gut, um eine grobe Mischung zu erhalten.
- Tragen Sie diese Mischung auf Ihren feuchten Körper und Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen etwa 5 Minuten lang in Ihre Haut ein.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling einmal pro Woche.
8. Peeling mit ätherischen Ölen aus Olivenöl und Orange
Das ätherische Orangenöl verbessert die Gesundheit der Haut und macht sie glatt, mit Feuchtigkeit versorgt und strahlend. Währenddessen verstopft Zucker die Hautporen und Olivenöl spendet Feuchtigkeit.
Zutaten
- 1/2 Tasse natives Olivenöl extra
- 1/2 Tasse Zucker
- Einige Tropfen ätherisches Orangenöl
Gebrauchsanweisung
- Mischen Sie alle Zutaten zusammen, um eine zerkleinerte Mischung zu erhalten.
- Bewahren Sie das Peeling in einem luftdichten Gefäß auf.
- Tragen Sie das Peeling auf den feuchten Körper auf und massieren Sie es einige Minuten lang in kreisenden Bewegungen.
- Spülen Sie es später mit Wasser ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling einmal alle 10 Tage.
9. Orangenschalenpulver und Gramm Mehlpeeling
Orangenschalenpulver ist mit Vitamin C beladen. Es hilft, die Hautporen zu verstopfen, die Hautelastizität zu verbessern und sie weich, glatt und hell zu machen. Gramm Mehl reinigt sanft die Haut und lindert die durch trockene Haut verursachten Reizungen.
Zutaten
- 1/2 Tasse Orangenschalenpulver
- 1/2 Tasse Gramm Mehl
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Kokosöl
Gebrauchsanweisung
- Mischen Sie Orangenschalenpulver und Gramm Mehl in einer Schüssel.
- Fügen Sie Zitronensaft und Kokosöl hinzu und mischen Sie gut.
- Bewahren Sie dieses Peeling in einem Glas auf.
- Tragen Sie eine großzügige Menge dieses Peelings auf Ihre feuchte Haut auf und massieren Sie es in kreisenden Bewegungen etwa 5 Minuten lang.
- Spülen Sie es später ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling 1-2 mal pro Woche.
10. Peeling mit Bananen und braunem Zucker
Banane enthält Vitamin A, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Regeneration der Hautzellen stimuliert, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gesünder zu machen [10] . Brauner Zucker bekämpft die Zeichen der Hautalterung.
Zutaten
- 1 große reife Banane
- 1/2 Tasse brauner Zucker
Gebrauchsanweisung
- Die Banane in kleinere Stücke schneiden und in eine Schüssel geben.
- Fügen Sie Zucker hinzu und zerdrücken Sie beide zusammen, um eine grobkörnige Paste zu bilden.
- Befeuchten Sie Ihre Haut und massieren Sie sie einige Minuten lang in kreisenden Bewegungen.
- Spülen Sie es später ab.
- Verwenden Sie dieses Peeling einmal pro Woche.
Durch die Verwendung dieser hausgemachten natürlichen Peelings erhalten Sie während der kalten und trockenen Wintersaison eine gepflegte und hydratisierte Haut. Denken Sie jedoch daran, es nicht zu übertreiben. Sei regelmäßig, nicht häufig. Wir hoffen, dass Sie dies versuchen und wenn Sie uns Ihre Gedanken im Kommentarbereich unten mitteilen.