15 Hausmittel, um Brustakne loszuwerden

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Das häufigste Hautproblem, Akne, beschränkt sich nicht nur auf das Gesicht. Brustakne ist ein häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. Obwohl Brustakne abgedeckt werden kann, können die damit verbundenen Schmerzen und Entzündungen nicht ignoriert werden und müssen behandelt werden. Wenn Sie auch an Brustakne leiden und nach Heilmitteln suchen, finden Sie diesen Artikel hilfreich.

Was verursacht Brustakne?

Akne ist eine Hauterkrankung, die durch übermäßige Talgproduktion, Verstopfung der Hautporen oder einen bakteriellen Befall der Haarfollikel verursacht wird. ^[1] Unser Brustbereich hat eine große Anzahl von Talg produzierenden Drüsen und ist daher sehr anfällig für Akne.

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Das überschüssige Talg im Brustbereich verstopft die Hautporen und dies führt zu Akne. Umweltfaktoren wie Schmutz und Umweltverschmutzung, hormonelle Faktoren, Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt und allergische Reaktionen auf einige Reinigungsmittel oder Parfums können ebenfalls die möglichen Ursachen für Akne in der Brust sein.

Dieser Artikel spricht über die verschiedenen Hausmittel, die zur Behandlung von Brustakne verwendet werden können. Diese Mittel enthalten größtenteils natürliche Inhaltsstoffe und sind sanft und sicher auf Ihrer Haut anzuwenden. Schauen wir uns also ohne weiteres diese Hausmittel an.

Hausmittel gegen Brustakne

1. Aloe Vera

Aloe Vera ist ein bekanntes Anti-Akne-Mittel und besitzt entzündungshemmende, antiseptische und analgetische Eigenschaften, die helfen, die mit Akne in der Brust verbundenen Schmerzen und Entzündungen zu bekämpfen. ^[zwei]

Zutat

• Frisches Aloe Vera Gel (nach Bedarf)

Verwendungsmethode

• Tragen Sie das Aloe Vera Gel auf die betroffene Stelle auf.
• Lass es so wie es ist. Lassen Sie es in Ihre Haut einziehen.
• Lassen Sie es vollständig trocknen, bevor Sie etwas darüber auftragen.
• Wiederholen Sie dieses Mittel einige Monate lang jeden Tag, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

2. Zitrone

Die saure Natur der Zitrone hilft, die Hautporen, die bei der Bekämpfung von Akne helfen, zu verstopfen und gründlich zu reinigen. Außerdem ist Zitrone eine reichhaltige Vitamin C-Quelle, die effektiv gegen Akne und die dadurch verursachte Entzündung wirkt. ^[3]

Zutat

• Eine halbe Zitrone

Verwendungsmethode

• Die Zitrone in zwei Hälften schneiden.
• Nehmen Sie eine Hälfte und reiben Sie sie vorsichtig über den betroffenen Bereich.
• 2 Stunden einwirken lassen.
• Spülen Sie es gründlich ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 1-2 mal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

3. Apfelessig

Die antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften von Apfelessig helfen, die Akne verursachenden Bakterien zu bekämpfen und das pH-Gleichgewicht Ihrer Haut aufrechtzuerhalten. ^[4]

Zutaten

• 1 TL Apfelessig
• 2 TL Wasser

Verwendungsmethode

• Den Apfelessig mit Wasser verdünnen.
• Weiche einen Wattebausch in dieser verdünnten Lösung ein.
• Verwenden Sie diesen Wattebausch, um die Apfelessiglösung auf die betroffene Stelle aufzutragen.
• 30 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es später gründlich ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

4. Kurkuma und Rosenwasser

Kurkuma ist weithin als goldenes Gewürz bekannt und hat antioxidative, entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die nicht nur Akne behandeln, sondern auch die allgemeine Hautgesundheit verbessern. ^[5] Rosenwasser wirkt adstringierend und hilft, die Hautporen zu verkleinern, um die Talgproduktion zu kontrollieren und so Akne zu bekämpfen.

Zutaten

• 1 TL Kurkumapulver
• Einige Tropfen Rosenwasser

Verwendungsmethode

• Nehmen Sie das Kurkumapulver in eine Schüssel.
• Fügen Sie genügend Rosenwasser hinzu, um eine dicke Paste zu erhalten.
• Tragen Sie diese Paste auf den betroffenen Bereich auf.
• 15-20 Minuten trocknen lassen.
• Spülen Sie es später mit lauwarmem Wasser ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

5. Backpulver

Backpulver besitzt starke antibakterielle Eigenschaften, die helfen, die Akne verursachenden Bakterien abzuwehren. ^[6] Außerdem peelt es die Haut, um die abgestorbenen Hautzellen zu entfernen und die überschüssige Talgproduktion zu kontrollieren.

Zutaten

• 1 EL Backpulver
• Wasser (nach Bedarf)

Verwendungsmethode

• Nehmen Sie das Backpulver in eine Schüssel.
• Fügen Sie genügend Wasser hinzu, um eine dicke Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Paste auf den betroffenen Bereich auf.
• Lassen Sie es für ca. 10 Minuten einwirken.
• Spülen Sie es gründlich mit lauwarmem Wasser ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 1-2 mal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

6. Teebaumöl und Kokosöl

Die antibakteriellen, entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften von Teebaumöl tragen dazu bei, die Akne verursachenden Bakterien in Schach zu halten und die Hautporen zu reinigen, um Akne zu bekämpfen. ^[7] Sie müssen Teebaumöl vor der Anwendung mit etwas Trägeröl wie Kokosöl verdünnen.

Zutaten

• 2-3 Tropfen Teebaumöl
• 1 TL Kokosöl

Verwendungsmethode

• Das Teebaumöl mit dem Kokosöl verdünnen.
• Nehmen Sie die Zubereitung auf einem Wattepad.
• Wenden Sie es auf den gesamten betroffenen Bereich an.
• 5-10 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden zweiten Tag, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

7. Zimt und Honig

Zimt und Honig haben beide antibakterielle Eigenschaften und machen somit eine großartige Mischung zur Bekämpfung von Akne wieder gut. ^[8]

Zutaten

• & frac12 TL Zimtpulver
• & frac12 TL Honig

Verwendungsmethode

• Mischen Sie beide Zutaten gut miteinander, um eine Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Paste auf den betroffenen Bereich auf.
• 15 Minuten trocknen lassen.
• Spülen Sie es gründlich ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag, um das beste Ergebnis zu erzielen.

8. Papaya

Das in der Papaya vorkommende Enzym Papain hat antimykotische und antibakterielle Eigenschaften und wirkt somit wirksam gegen Akne. ^[9]

Zutat

• 2-3 Stücke reife Papaya

Verwendungsmethode

• Nehmen Sie die Papayastücke in eine Schüssel.
• Verwenden Sie eine Gabel, um es zu einem Fruchtfleisch zu zerdrücken. Alternativ können Sie die Stücke mahlen, um das Fruchtfleisch zu erhalten.
• Wenden Sie es auf den betroffenen Bereich an.
• 25-30 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es später ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag für das gewünschte Ergebnis.

9. Nehmen Sie

Neem ist bekannt für seine beruhigende Wirkung, besitzt antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und ist daher ein hervorragendes Mittel zur Behandlung von Akne. ^[10]

Zutat

• Eine Handvoll Neemblätter

Verwendungsmethode

• Mahlen Sie die Neemblätter zu einer Paste. Sie können Wasser verwenden, wenn Sie das Bedürfnis haben.
• Tragen Sie die Paste auf den betroffenen Bereich auf.
• 15 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es später ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag für das gewünschte Ergebnis.

10. Eiweiß

Eiweiß ist reich an Proteinen, kontrolliert das überschüssige Öl in der Haut und strafft die Hautporen, um Akne in der Brust zu bekämpfen.

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Zutat

• 1 Eiweiß

Verwendungsmethode

• Das Eiweiß in einer Schüssel trennen.
• Gut verquirlen, bis eine flauschige Mischung entsteht.
• Tragen Sie diese Mischung auf die betroffene Stelle auf.
• Lass es an, bis es trocknet.
• Spülen Sie es später ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 2-3 mal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

11. Zahnpasta

Zahnpasta ist ein schnelles und einfaches Mittel gegen Brustakne und trocknet die Brustakne bei regelmäßiger Anwendung aus.

Zutat

• Zahnpasta (nach Bedarf)

Verwendungsmethode

• Tragen Sie die Zahnpasta vor dem Schlafengehen auf die betroffene Stelle auf.
• Über Nacht einwirken lassen.
• Morgens mit kaltem Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden Tag für das gewünschte Ergebnis.

12. Haferflocken

Haferflocken sind ein großartiges natürliches Peeling, das abgestorbene Hautzellen, Schmutz und Unreinheiten von der Haut entfernt und die Hautbarrierefunktion zur Bekämpfung von Akne verbessert. ^[elf]

Zutat

• 1 Tasse Haferflocken

Verwendungsmethode

• Haferflocken kochen.
• Lassen Sie es abkühlen.
• Tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf und massieren Sie es einige Minuten lang sanft ein.
• Lassen Sie es für weitere 10-15 Minuten einwirken.
• Spülen Sie es später gründlich ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 2-3 mal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

13. Multani mitti (Fullers Erde), Sandelholz und Rosenwasser

Multani mitti absorbiert das überschüssige Öl von der Haut und reinigt die Hautporen tief. Sandelholz wirkt als Antiseptikum und lindert den durch Akne verursachten Juckreiz und die Entzündung. [10]

Zutaten

• 1 EL multani mitti
• 1 EL Sandelholzpulver
• 1 EL Rosenwasser.

Verwendungsmethode

• Nehmen Sie multani mitti in eine Schüssel.
• Fügen Sie Sandelholzpulver hinzu und rühren Sie es gut um.
• Fügen Sie nun das Rosenwasser hinzu und mischen Sie alle Zutaten gut zusammen, um eine Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Mischung auf die betroffene Stelle auf.
• 30 Minuten trocknen lassen.
• Spülen Sie es später ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 2-3 mal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

14. Meersalz

Meersalz ist reich an Magnesium und hilft, die Hautbarrierefunktion zur Behandlung von Akne und der damit verbundenen Entzündung zu verbessern. ^[12]

Zutaten

• 1 Tasse Meersalz
• 1 Liter Wasser

Verwendungsmethode

• Die oben genannte Menge Meersalz in Wasser geben und gut umrühren.
• Tauchen Sie einen sauberen Waschlappen in diese Mischung und drücken Sie das überschüssige Wasser heraus.
• Halten Sie den Waschlappen auf der betroffenen Stelle.
• Lassen Sie es dort, bis es trocknet.
• Entfernen Sie das Tuch und wiederholen Sie den Vorgang 3-4 Mal.
• Beenden Sie es mit einer lauwarmen Wasserspülung.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Tag für das gewünschte Ergebnis.

15. Bockshornkleesamen

Bockshornkleesamen haben antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die zur Bekämpfung von Akne und zur Erhaltung der Hautgesundheit beitragen.

Zutat

• 2 EL Bockshornkleesamen

Verwendungsmethode

• Die Bockshornkleesamen über Nacht in Wasser einweichen.
• Mahlen Sie am Morgen die Samen, um eine Paste zu erhalten.
• Tragen Sie diese Paste auf den betroffenen Bereich auf.
• 15 Minuten trocknen lassen.
• Spülen Sie es gründlich ab.
• Wiederholen Sie dieses Mittel jeden zweiten Tag, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

1. [1]Williams, H. C., Dellavalle, R. P. & Garner, S. (2012). Akne vulgaris. The Lancet, 379 (9813), 361-372.
2. [zwei]A. Surjushe, R. Vasani & D. G. Saple (2008). Aloe Vera: eine kurze Bewertung. Indian Journal of Dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
3. [3]Telang P. S. (2013). Vitamin C in der Dermatologie. Indian Dermatology Online Journal, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
4. [4]N. H. Budak, E. Aykin, A. C. Seydim, A. K. Greene & Z. B. Guzel-Seydim (2014). Funktionelle Eigenschaften von Essig. Journal of Food Science, 79 (5), R757-R764.
5. [5]A. R. Vaughn, A. Branum & R. K. Sivamani (2016). Auswirkungen von Kurkuma (Curcuma longa) auf die Hautgesundheit: Eine systematische Überprüfung der klinischen Evidenz.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
6. [6]Drake, D. (1997). Antibakterielle Wirkung von Backpulver. Kompendium der zahnärztlichen Weiterbildung. (Jamesburg, NJ: 1995). Supplement, 18 (21), S17-21.
7. [7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J. & Gerber, M. (2016). Behandlungsmodalitäten für Akne. Molecules (Basel, Schweiz), 21 (8), 1063. doi: 10.3390 / modules21081063
8. [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. & Fyfe, L. (2016). Honig: Ein Therapeutikum gegen Hauterkrankungen. Zentralasiatische Zeitschrift für globale Gesundheit, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Vij, T. & Prashar, Y. (2015). Eine Übersicht über die medizinischen Eigenschaften von Carica papaya Linn. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 5 (1), 1-6.
10. [10]Kapoor, S. & Saraf, S. (2011). Topische Kräutertherapien sind eine alternative und ergänzende Wahl zur Bekämpfung von Akne. Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
11. [elf]Michelle Garay, M. (2016). Kolloidales Haferflocken (Avena Sativa) verbessert die Hautbarriere durch Multi-Therapie-Aktivität. Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
12. [12]E. Proksch, H. P. Nissen, M. Bremgartner & C. Urquhart (2005). Das Baden in einer magnesiumreichen Salzlösung aus dem Toten Meer verbessert die Hautbarrierefunktion, verbessert die Hautfeuchtigkeit und reduziert Entzündungen bei atopischer trockener Haut. International Journal of Dermatology, 44 (2), 151-157.
13. [13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
14. [14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
15. [fünfzehn]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
16. [16]https://pngtree.com/so/pimple
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