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Die Reinigung des Blutes ist sehr wichtig für das gesunde Funktionieren des Körpers. Die Funktion des gesamten Körpers hängt von der Blutversorgung ab. Wenn der Toxinspiegel steigt, schädigen die Körperorgane allmählich und beginnen zu unterdurchschnittlich zu arbeiten. Allergien, geringe Immunität, ständige Kopfschmerzen, Müdigkeit sind nur einige häufige Symptome, die zeigen, dass der Körper Unreinheiten und Toxine enthält.
Unreines Blut kann zu Gesundheits- und Hautproblemen führen. Verschiedene Hautprobleme wie Pickel, Akne, dunkle Flecken, stumpfe und trockene Haut sind auf unreines Blut im Körper zurückzuführen. Aus diesem Grund sind viele Blutreinigungssirupe und Tonika auf dem Markt erhältlich. Aber diese Sirupe liefern keine hundertprozentigen Ergebnisse. Die Pickel und dunklen Flecken auf der Haut neigen dazu, auf dem Gesicht zu bleiben. Dies liegt hauptsächlich daran, dass die Stärkungsmittel und Medikamente nicht alleine wirken können. Sie müssen sich auf eine Entgiftungsdiät konzentrieren, die Lebensmittel enthält, die das Blut reinigen können.
Die Leber, die Nieren sowie die Lymphgefäße wirken hauptsächlich auf die Entgiftung des Blutes und entfernen Verunreinigungen und Toxine aus dem System. Wenn diese Organe nicht richtig funktionieren, zirkuliert das unreine Blut im Körper und verursacht Hautprobleme.
Wenn Sie also Ihr Blut reinigen möchten, müssen Sie einige entgiftende Lebensmittel einschließen, die das Blut reinigen und das gesunde Funktionieren von Leber und Nieren unterstützen. Schauen Sie sich die blutreinigenden Lebensmittel an, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen müssen, um eine gesunde und strahlend makellose Haut zu erhalten.
Blutreinigende Lebensmittel für die Haut:
Brokkoli
Das grüne Gemüse enthält Antioxidantien, die das Blut reinigen, giftige und gesundheitsschädliche Giftstoffe und Verunreinigungen im Körper entfernen.
Kohl
Ein Glas Kohlsaft zu trinken ist ein sehr gutes Hausmittel zur Reinigung des Blutes.
Blumenkohl
Grünes Blattgemüse hat Chlorophyll, das Verunreinigungen im Blut entfernt und es reinigt.
Bitterer Kürbis
Der bittere Geschmack des Kürbisses bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile wie die Reduzierung von Diabetes und die Reinigung des Blutes. Haben bitteren Kürbis gedämpft oder gekocht, um seine Vorteile zu ernten.
Nehmen
Dies ist ein sehr bekanntes natürliches Heilmittel zur Reinigung des Blutes. Kochen Sie Neemblätter und trinken Sie dieses Wasser am Morgen. Es wirkt als starker und natürlicher Reiniger und Blutreiniger.
Brunnenkresse
Brunnenkresse mit Honig ist ein wirksames Mittel zur Reinigung des Blutes.
Knoblauch
Knoblauch ist nicht nur ein Antibiotikum, sondern auch ein natürliches Blutreinigungskraut. Knoblauch reinigt das Blut, entfernt freie Radikale im Körper und senkt auch den Fettgehalt im Blut.
Möhren
Karotten sind eines der blutreinigenden Lebensmittel, das sich hervorragend für die Haut eignet. Trinken Sie morgens ein Glas frischen Karottensaft mit leerem Magen. Es reinigt den Körper und entfernt schädliche Giftstoffe und freie Radikale, die die Haut schädigen.
Melone
Melone ist weithin bekannt für ihre entgiftenden Eigenschaften. Rohe und saure Melone reinigt nicht nur das Blut, sondern hält auch den Blutzuckerspiegel aufrecht. Darüber hinaus hilft Melone beim Abnehmen.
Ananas
Dies ist eine der Früchte, die in Ihrer blutreinigenden Diät enthalten sein müssen. Die frisch geschnittenen Früchte helfen, Blut und Nieren zu reinigen.
Ingwertee
Der Kräutertee kann einmal täglich zur Blutreinigung eingenommen werden.
Petersilie
Petersilie versorgt die Nieren mit essentiellen Nährstoffen, die sie reinigen und entgiften. Es ist weit verbreitet als Mittel zur Filterung des Blutes verwendet.
Amla
Die indischen Stachelbeeren sind weithin bekannt für ihre blutreinigenden und entgiftenden Eigenschaften. Es reinigt das Blut, entgiftet den Körper und stärkt das Immunsystem.
Chirata
Swertia ist eine Gattung, die auf Hindi allgemein als Chirata bekannt ist und sehr effektiv für die Reinigung von Blut ist. Getrocknete Chirata über Nacht in Wasser einweichen und morgens als erstes das Wasser trinken. Das bittere Wasser mag schlecht schmecken, aber es ist eine der besten Blutreinigungsmethoden.
