Diskutieren Sie, ob Sie Retinol in Ihrer Hautpflegeroutine benötigen? Wir machen es auf den Punkt: Wenn Sie die Zeichen der Hautalterung mindern und eine neue Oberflächenzellerneuerung anregen möchten, dann ja. Ja, das tust du. Es ist jedoch nicht so einfach, die erste Tube Retinol-Creme, die Sie in der Drogerie sehen, zu kaufen, sie aufzustreichen und damit Feierabend zu machen. Produktstärke, Hautzustand und Lebensstil spielen bei dieser neuen Ergänzung Ihrer Pflege eine Rolle. Wir haben eine Partnerschaft mit Mary Kay um alles aufzulösen. Hier ist Ihr Leitfaden für Retinol, einschließlich Vorschlägen, wie Sie das beste für Sie finden.
kate_sept2004/Getty Images1. Was ist Retinol genau?
Während Retinol oft als Sammelbegriff für topische Produkte verwendet wird, die ein Vitamin-A-Derivat enthalten, ist es technisch gesehen eine Art von Retinoid. Vitamin A ist ein Mikronährstoff, den unser Körper verwendet, um ein gesundes Immunsystem, Fortpflanzungssystem, Sehkraft und Zellwachstum zu unterstützen. Unser Körper wandelt Beta-Carotin aus Pflanzen wie Karotten und Spinat in Vitamin A um. Retinoide sind Versionen von Vitamin A, die verwendet werden, um Hautprobleme wie Akne, Falten und Kollagenmangel zu bekämpfen.
Zur Familie der Retinoide gehören Retinol, Retinsäure, Tretinoin, Retinylpalmitat, Retinyllinoleat und Retinylacetat. (Hier gibt es viele medizinische Fachausdrücke, aber wissen Sie nur, dass das Produkt Retinoid enthält, wenn Sie eines dieser als Inhaltsstoff aufgeführt finden.) Einige Versionen reizen die Haut weniger und sind daher häufiger in Hautpflegeprodukten zu finden.
2. Unterscheiden sich Retinol und Retinoide?
Es gibt verschiedene Arten von Retinoiden, und Retinol ist eine Art von Retinoid. Wie bereits erwähnt, ist Retinol ein Vitamin-A-Derivat, das unsere Haut in Retinsäure umwandelt, um der Haut Anti-Aging-Vorteile zu verleihen. Die meisten Retinol-Produkte sind nicht verschreibungspflichtig, aber einige Retinoide und bestimmte Konzentrationen tun dies.
Mary Kay3. Was machen Retinol und Retinoide mit der Haut?
Wenn Sie diesen Inhaltsstoff topisch auftragen, wandelt die Haut ihn in Retinsäure um. Nach der Umwandlung stimuliert es die Kollagenproduktion und die Zellerneuerung. Ursprünglich in den 1970er Jahren zur Bekämpfung von Akne entwickelt, wird Retinol heute als eines der die besten verfügbaren Anti-Aging-Inhaltsstoffe . Es hilft nachweislich das Auftreten von feinen Linien zu reduzieren, fördert einen gleichmäßigen Hautton, glättet raue Stellen und hellt dunkle Altersflecken auf.
Es gibt jedoch einen Kompromiss, wenn Sie Retinol oder Retinoide verwenden. Verschreibungspflichtige Retinoide oder verschreibungspflichtige Konzentrationen von Retinol wirken sehr aggressiv, sodass Sie möglicherweise schnellere Ergebnisse sehen, aber auch weniger von der Haut vertragen werden. Hauttrockenheit, Rötung und Reizung werden häufig mit diesen verschreibungspflichtigen Behandlungen in Verbindung gebracht. Retinol unter den verschreibungspflichtigen Werten ist ein großartiges Gleichgewicht, um alle gewünschten Hautvorteile zu erzielen und gleichzeitig von der Haut bei entsprechender Anwendungsanleitung vertragen zu werden.
4. Verstanden. Also, welches sollte ich verwenden?
Wenn Sie beides noch nie verwendet haben, empfehlen wir Ihnen, mit einem nicht verschreibungspflichtigen Retinol zu beginnen.
Es ist wichtig, das richtige Retinol-Produkt für Sie zu finden, sagt Dr. Lucy Gildea, Chief Scientific Officer bei Mary Kay. Beispielsweise, Mary Kays neue Clinical Solutions™ Retinol 0.5 ist reines, starkes Retinol in einer Konzentration von 0,5 Prozent, was eine hochkonzentrierte Menge ist, aber dennoch nicht verschreibungspflichtig ist, und warum ich es empfehle. Sie möchten jedoch auf Ihre Haut hören und vorsichtig sein, wenn Sie reines Retinol allein verwenden, da Sie dann Hautbeschwerden haben können, insbesondere wenn Sie zum ersten Mal verwenden oder empfindliche Haut haben. Ich empfehle Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0,5 Set und unseren einzigartigen Retinisierungsprozess, um die Suche nach einem wirksamen Retinol mit minimalen Beschwerden zu vereinfachen, fährt Gildea fort.
Wenn Ihre Haut Retinol vertragen kann, können Sie auch mit Ihrem Hautarzt darüber sprechen, ob verschreibungspflichtige Retinoide für Sie sicher sind oder nicht. Aber Achtung: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie beides ganz vermeiden. Obwohl es keine definitive Studie gibt, die zu dem Schluss kommt, dass topisches Retinol oder Retinoide Geburtsfehler verursachen, wird dringend davon abgeraten, dass schwangere Frauen beide verwenden. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden oder schwanger zu werden, halten Sie sich an a Vitamin C Anti-Aging Produkt vorerst, aber wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
kate_sept2004/Getty Images5. Was sind einige Tipps zur effektiven Verwendung von Retinol?
Für beste Ergebnisse verwenden Sie Retinolprodukte nachts. Stellen Sie sicher, dass Sie weiterhin täglich SPF tragen, da dies immer noch das Beste ist, was Sie tun können, um Ihre Haut vor Schäden zu schützen. Zudecken mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher und tragen Sie sicherheitshalber einen Hut. Die Verwendung von Retinol ist umsonst, wenn die Sonne den ganzen Tag auf Ihre Haut brennt.
Da es dazu neigt, die Haut auszutrocknen, verwenden die meisten Menschen Retinol nachts und kombinieren es mit feuchtigkeitsspendenden Produkten wie dem Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Restore Gesichtsmilch . Und wenn Sie zum ersten Mal Zeit haben, kann die Gesichtsmilch auch verwendet werden, um das reine Retinol zu verdünnen, indem Sie dem einzigartigen Retinisierungsprozess von Mary Kay folgen, um Ihre Haut zu akklimatisieren. Diese leichte Formel enthält Pflanzenöle (Kokosnuss, Jojobasamen, Distel und Olive), um einen Power-Shot an reichhaltigen Fettsäuren zu liefern, die die Haut nähren und beruhigen. Es enthält auch Glycerin und Zuckerrohrsqualen – bekannt dafür, Wasserverlust zu verhindern. Dieser Vorteil ist während der Retinisierungsperiode von wesentlicher Bedeutung, wenn die Haut zu erhöhter Trockenheit neigt.
Denken Sie daran, dass die Retinol-Reise ein Marathon und kein Sprint ist. Bleiben Sie also dabei – die Ergebnisse sind auf dem Weg.
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