Wir freuen uns immer über einen aufregenden Hautpflegeinhaltsstoff, wenn wir sehen, dass er auf Produktetiketten die Runde macht. (Siehe: Milchsäure, Hagebuttenöl, Bakuchiol…) Als wir also die Verbreitung von Niacinamid bemerkten, waren wir überrascht zu erfahren, dass es es nicht nur schon seit einiger Zeit gibt, sondern dass es eine anständige Forschung hinter dem Mehrzweck-Vitamin gibt. Hier ist, was Sie über die Vorteile von Niacinamid für Ihre Haut wissen müssen.
Was ist Niacinamid genau?
Niacinamid, eine Form von Vitamin B3, auch bekannt als Nicotinamid, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine starke antioxidative Wirkung hat und Entzündungen reduziert, sagt der zertifizierte Dermatologe David Lortscher, CEO von Curology.
Welche Hautprobleme kann es behandeln?
Es wäre übertrieben, Niacinamid als Allheilmittel zu bezeichnen, aber es hat ein ziemlich umfangreiches Spektrum an Erkrankungen, die es behandeln kann: Akne, Ölregulierung, feine Linien und Fältchen, Hyperpigmentierung, vergrößerte Poren und Sonnenschäden. Es ist besonders gut darin, die Feuchtigkeitsbarriere der Haut (auch bekannt als seine erste Verteidigungslinie) zu reparieren und vor Umweltstressoren zu schützen – es hat sogar gezeigt, dass es Hautkrebs verhindert bestimmte Studien .
Niacinamide nähren und beruhigen Rötungen und Entzündungen, sagt Dendy Engelman, ein zertifizierter Dermatologe in New York. Niacinamid mag sie besonders bei trockener und empfindlicher Haut: Es hat eine ähnliche Wirkung wie Retinol, indem es die Hautbarriere stärkt, aber es stärkt von Anfang an ohne Sensibilität oder Reizung. Dr. Lortscher lobt auch: Aufgrund seiner Rolle bei der Reparatur der Hautbarriere ist Niacinamid laut den meisten Anti-Aging-Forschungen eine der effektivsten Behandlungen gegen Photoaging [Schäden durch UV-Strahlen].
Wie funktioniert es?
Hier wird es technisch, aber wie Dr. Engelman erklärt, hilft Niacinamid, das Stoffwechselsystem der Zellen, insbesondere Fibroblasten, zu unterstützen. Wir verwenden Fibroblasten, um DNA herzustellen und zu reparieren, die wiederum die Kollagenproduktion aktiviert. Durch die Verwendung von Niacinamiden zur Steigerung der Fibroblastenproduktion unterstützen wir die Kollagenproduktion und reparieren beschädigtes Kollagen.
Wie kann ich es in meine Routine einbauen?
Viele Produkte enthalten Niacinamid – Seren, Feuchtigkeitscremes, sogar Reinigungsmittel – und es funktioniert gut in Verbindung mit anderen Wirkstoffen wie Retinol. Es kann sowohl morgens als auch abends verwendet werden, aber wie bei jeder guten Hautpflege sollten Sie tagsüber eine Sonnencreme auftragen.
Niacinamid sollte mit den meisten anderen Hautpflegeprodukten verträglich sein und wird von allen Hauttypen, einschließlich empfindlicher Haut, gut vertragen, sagt Dr. Lortscher. Für beste Ergebnisse verwenden Sie Leave-on-Produkte mit Niacinamid. Es ist sicher um die Augen herum zu verwenden und kann das Erscheinungsbild von Dunkelheit und Falten unter den Augen verbessern.
Schon überzeugt? Schauen Sie sich unten einige unserer Lieblingsprodukte an, die den kraftvollen Inhaltsstoff enthalten.
VERBUNDEN: Wir fragen einen Derm: Welche Inhaltsstoffe sollten Sie vermeiden, wenn Sie fettige Haut haben?
Sephora
Das gewöhnliche Niacinamid 10% + Zink 1%
Natürlich ist die überaus beliebte, brieftaschenfreundliche Marke obendrauf. Dieses Serum ist besonders hilfreich bei verstopfter, zu Akne neigender Haut: Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Niacinamids beruhigen aktive Pickel, während seine ölregulierenden Eigenschaften (und die Zugabe von Zink, das auch das Öl in Schach hält) dazu beitragen, dass sich neue bildet.
DermstoreNia 24 Intensiver Erholungskomplex
Nia 24 verwendet eine patentierte Form von Niacinamid, die besser in die Haut einziehen soll (und daher ihre Magie effektiver wirken lässt). Diese reichhaltige Creme stärkt die Hautbarriere mit ihrem gleichnamigen Inhaltsstoff sowie Hyaluronsäure, Süßholzwurzelextrakt, Peptiden und Ceramiden.
Kaufen ($ 118)
WalmartNeutrogena Vitamin B3 Niacinamid Aufhellende Gesichtsmaske
Geben Sie trockener, stumpfer Haut einen schnellen Muntermacher mit einer mit fünf Sternen bewerteten Gel-Blatt-Maske. Rezensenten schwärmen von seinen leuchtenden, feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und der Tatsache, dass es sanft genug für empfindliche Haut ist.
AmazonasInstanatural Korrektor für dunkle Flecken
Von den Geistern der vergangenen Pickel verflucht? Niacinamid, Glykolsäure und von der NASA entwickelte Pflanzenstammzellen (!) wirken zusammen, um Hyperpigmentierung und Narbenbildung zu bekämpfen.
Ich glaube SchönheitOne Love Organics Vitamin B Enzym-Reinigungsöl + Make-up-Entferner
Derms, Mädels mit trockener Haut und Make-up-Liebhaber wissen gleichermaßen, dass Ölreiniger ein Glücksfall sind, um das Make-up des Tages abzuwaschen, ohne wertvolle natürliche Feuchtigkeit zu entfernen. Dieser Cleanser verstärkt die Wirkung durch die barrierestärkende Wirkung von Niacinamid und bietet dank Fruchtenzym ein sanftes Peeling.
Kaufen ($42)
DermstoreSkinCeuticals Metacell Renewal B3
Die Seren von SkinCeuticals sind aus gutem Grund Kult, und dieses 5-prozentige Niacinamid-Serum ist keine Ausnahme. Es ist mit Aminosäuren, Algenextrakt und Peptiden angereichert, um die Auswirkungen von Umweltstress zu bekämpfen und die Kollagenproduktion zu fördern.
VERBUNDEN: Die beste Gesichtsfeuchtigkeitscreme für trockene, empfindliche Haut, laut Benutzern