Hypertrophe Kardiomyopathie: Symptome, Ursachen, Behandlung und Prävention Beispiel für Kurzmeldungen anzeigen Benachrichtigungen ERLAUBEN Für tägliche BenachrichtigungenEinfach rein
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals -
- Hina Khan glänzt mit kupfergrünem Lidschatten und glänzenden nackten Lippen. Holen Sie sich den Look in wenigen einfachen Schritten!
- Ugadi und Baisakhi 2021: Verschönern Sie Ihren festlichen Look mit von Promis inspirierten traditionellen Anzügen
- Tageshoroskop: 13. April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals Verpassen Sie nicht
- Kabira Mobility Hermes 75 Hochgeschwindigkeits-Elektroroller mit kommerzieller Lieferung in Indien eingeführt
- Amerikanische Trainer leiten Englischkurse für indische Pädagogen
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan und andere Südstars senden ihren Fans Wünsche
- IPL 2021: Ich habe an meiner Wimper gearbeitet, nachdem ich in der Auktion 2018 übersehen wurde, sagt Harshal Patel
- Goldpreisverfall keine große Sorge für NBFCs, Banken müssen wachsam sein
- AGR-Verbindlichkeiten und die Versteigerung des neuesten Spektrums könnten sich auf den Telekommunikationssektor auswirken
- CSBC Bihar Police Constable Endergebnis 2021 erklärt
- 10 besten Orte in Maharashtra im April zu besuchen
Wir genießen die Bewegungsfreiheit unserer Beine und unseres Knies, bis sie eingeschränkt wird. Sobald eine Person älter wird, leidet sie neben anderen körperlichen Problemen an Knieschmerzen. Um älteren Menschen zu helfen, haben wir einige der Hausmittel gegen Knieschmerzen aufgelistet.
Knieschmerzen treten im Allgemeinen in Form von Arthritis oder einer Entzündung eines oder mehrerer Ihrer Gelenke auf. Es gibt zwei Hauptarten, Osteo und Rheumatoide, die beide das Gelenk auf unterschiedliche Weise beeinflussen.
Der genaue Ort des Schmerzes kann jedoch variieren, da er manchmal Schmerzen in der Kniescheibe, im Kniegelenk oder in den Muskeln, Bändern und im Knorpel verursachen kann.
Hier erwähnen wir Ihnen einige der besten Mittel, die Ihnen helfen, Knieschmerzen loszuwerden. Diese Hausmittel sind auch wirksam bei der Behandlung anderer kniebedingter Probleme, einschließlich Arthritis.
1. Apfelessig
Apfelessig ist äußerst hilfreich bei der Behandlung von Knieschmerzen. Aufgrund der großen Menge an Alkali im Apfelessig hilft es, die im Kniebereich vorhandenen Ablagerungen und toxischen Elemente aufzulösen. Apfelessig hilft dabei, das Schmiermittel in den Gelenken wiederherzustellen, sodass Sie sich frei bewegen können. Nehmen Sie zwei Tassen gefiltertes Wasser und fügen Sie zwei Tassen Apfelessig hinzu. Trinken Sie diese Flüssigkeit nun den ganzen Tag über in kleinen Mengen. Abgesehen davon können Sie Ihrem Badewasser auch zwei Tassen Apfelessig hinzufügen und dieses Mittel täglich anwenden.
Wohlfühllieder 2016
2. Ingwer
Ingwer ist ein wirksames Mittel, mit dem Sie sich entspannen und Knieschmerzen wirksam behandeln können. Aufgrund der entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer erweist es sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Knieproblemen und auch bei Schmerzen aufgrund von Arthritis, Muskelverspannungen oder Verletzungen. Ingwer erweist sich als wirksam bei der Behandlung der Schmerzen und hilft auch, die Entzündung zu lindern. Nehmen Sie eine Ingwerwurzel und kochen Sie sie 10 Minuten lang in 2-3 Tassen Wasser. Lassen Sie das Wasser kochen, bis das Wasser seine Farbe in hellgelb ändert. Fügen Sie nun einen Löffel Honig und Zitrone zu der Mischung hinzu. Trinken Sie diesen Ingwertee zwei- bis dreimal am Tag. Sie können Ihren Entzündungsbereich auch mit Hilfe von Ingweröl massieren.
3. Kurkuma
Kurkuma erweist sich als wirksam und eine natürliche Behandlung zur Behandlung von Knieschmerzen. Aufgrund einer Chemikalie namens Curcumin enthält es entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die bei der Behandlung von Schmerzen helfen. Berichten zufolge soll Kurkuma das Fortschreiten der rheumatoiden Arthritis verlangsamen, die eine der Hauptursachen für Knieschmerzen ist. Nehmen Sie einen halben Löffel Kurkuma und geben Sie ihn in eine Tasse kochendes Wasser. Fügen Sie nun einen Löffel Honig hinzu und genießen Sie dieses Wasser zweimal täglich. Abgesehen davon können Sie auch 250 bis 500 mg Kurkuma-Kapseln einnehmen, um das Problem vollständig zu behandeln.
4. Senföl
Senföl hilft bei schmerzhaften Knien und senkt die Entzündung der Knie. Abgesehen davon hilft Senföl, die Durchblutung des Körpers zu verbessern, die Schmerzen zu lindern und als wirklich schönes Hausmittel gegen Knieschmerzen zu wirken. Nehmen Sie zwei bis drei Löffel Senföl und geben Sie ein paar gehackte Knoblauch in das Öl. Nun das Öl erhitzen, bis der Knoblauch braun wird. Lassen Sie die Mischung abkühlen und massieren Sie Ihr Knie mit dieser Lösung. Decken Sie dann das Knie mit einer Plastikkappe ab, damit die Luft nicht mit dem Knie in Kontakt kommt. Tun Sie dies zwei- bis dreimal am Tag.
5. Bittersalz
Bittersalz enthält Magnesiumsulfat, das eine gute Linderung der Knieschmerzen bewirkt. Magnesium im Bittersalz wirkt als natürliches Muskelrelaxans, das dabei hilft, überschüssige Flüssigkeit im Knie zu extrahieren. Dies ist der einzige Grund für entzündete Knie und Gelenke. Sie müssen eine Tasse Bittersalz in das kochende Wasser geben und gut umrühren. Dann das Knie 15 Minuten in der Lösung einweichen. Tun Sie dies drei- bis viermal am Tag, bis Sie eine vollständige Linderung der Schmerzen erhalten.
