Egal, ob Sie keine Bedenken haben, einen Kristall basierend auf Ihrem Sternzeichen auszuwählen, oder denken, es sei eine Menge Hurra, es ist nicht zu leugnen, dass diese hübschen Steine im Moment ultra trendy sind (Miranda Kerr, Kylie Jenner und die Olsen-Zwillinge sind unter anderem Fans wenig). Und obwohl wir nicht gerade von ihrer Heilkraft überzeugt sind, müssen wir zugeben, dass wir neugierig sind, mehr über diese quirligen Steine zu erfahren. Hier erfahren Sie, wie und wo Sie sie verwenden können (wenn Sie dazu neigen).
Moment, was sind Heilkristalle? Kurz gesagt, Kristalle sind uralte Steine (wir sprechen Millionen von Jahren alt), von denen angenommen wird, dass sie das körperliche, geistige oder spirituelle Wohlbefinden fördern. Kristalle sind eines der vielen Kunstwerke der Natur, die sich über längere Zeit aus flüssigem Magma und Druck bilden, erklärt Maha Rose Heiler Lukas Simon. Diese Edelsteine wurden in der Vergangenheit von vielen Kulturen wegen ihrer Fähigkeit verwendet, das menschliche Geist-Körper-Energiefeld positiv zu beeinflussen.
Und wie sollen sie funktionieren? Kristalle haben Schwingungsqualitäten, die den gleichen Schwingungen in unseren Gedanken, Gefühlen und Körpern entsprechen, sagt die Heilpraktikerin Jissel Ravelo von Vibra-Wellness . Kristalle verstärken die Energie, die wir bereits in unserem Körper haben, um sich in einem bestimmten Lebensbereich aufzuladen. Nehmen wir also an, Ihr Liebesleben könnte eine helfende Hand gebrauchen. Befürworter glauben, dass der richtige Kristall (wie Rosenquarz) Ihnen helfen kann, sich selbstbewusster zu fühlen oder eine liebevollere Einstellung anzunehmen, wodurch Ihre Aussichten verbessert werden.
Aber funktioniert es? Hier ist die Sache: Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Heilkristalle tatsächlich heilen. Aber nur Denken dass sie therapeutische Eigenschaften haben, können sehr mächtig sein (auch bekannt als der Placebo-Effekt ). Fallbeispiel: Adele zugeschrieben ihre unterdurchschnittliche Grammy-Performance von 2016 zum Verlust ihrer geliebten Sammlung. (Ernsthafte Frage: Gibt es einen Kristall, der uns wie Adele singen lässt?)
Okay, ich bin dabei. Ich habe einen Kristall gekauft. Was jetzt? Setzen Sie eine Absicht, die Kraft des Steins zu verstärken. Halten Sie zum Beispiel Aventurin (den Stein des Geldes) in Ihren Händen und denken Sie, ich lade diesen Kristall ein, mich bei meiner Karriere zu unterstützen und mir zu helfen, mehr Möglichkeiten bei der Arbeit zu finden. Warten Sie dann, bis die heilende Energie des Kristalls in Ihren Körper und Geist fließt, während Sie jegliche Negativität ausspülen. Wie lange Sie genau warten müssen, bis der Kristall seine Magie entfaltet, ist unklar, aber laut Ravelo können Änderungen subtil, aber positiv sein. Sie sagte uns auch, dass Sie umso wahrscheinlicher Ergebnisse sehen, je mehr Sie an die Fähigkeiten des Steins glauben.
Wo soll ich meinen Kristall hinstellen? Sobald Sie Ihren Kristall ausgewählt haben, ist es eine Frage Ihrer persönlichen Vorlieben, wo Sie ihn verwenden. Tragen Sie Ihren Stein als Schmuck, stecken Sie einen in Ihren BH (ja, wirklich) oder tragen Sie ihn in Ihrer Tasche herum. Sie können auch Kristalle im ganzen Haus platzieren, je nachdem, was Sie brauchen. Simon hält Amethyst (ein großartiger Stein zur Beruhigung und Konzentration) auf seinem Schreibtisch, während Ravelo Kristalle verwendet, um ihre Yoga- und Meditationspraxis zu verbessern.
Endeffekt: Auch wenn Sie nicht glauben, dass diese funkelnden Edelsteine Ihnen helfen werden, Ihren Seelenverwandten zu finden oder diese Beförderung zu erhalten, sehen sie auf Ihrem Nachttisch (und in Ihrem Insta-Feed) wunderschön aus.
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