Hypertrophe Kardiomyopathie: Symptome, Ursachen, Behandlung und Prävention Beispiel für Kurzmeldungen anzeigen Benachrichtigungen ERLAUBEN Für tägliche BenachrichtigungenEinfach rein
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals -
- Hina Khan glänzt mit kupfergrünem Lidschatten und glänzenden nackten Lippen. Holen Sie sich den Look in wenigen einfachen Schritten!
- Ugadi und Baisakhi 2021: Verschönern Sie Ihren festlichen Look mit von Promis inspirierten traditionellen Anzügen
- Tageshoroskop: 13. April 2021
Verpassen Sie nicht
- Vishnu Vishal und Jwala Gutta knüpfen am 22. April den Knoten: Details finden Sie hier
- New Zealand Cricket Awards: Williamson gewinnt zum vierten Mal die Sir Richard Hadlee Medaille
- Kabira Mobility Hermes 75 Hochgeschwindigkeits-Elektroroller mit kommerzieller Lieferung in Indien eingeführt
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan und andere Südstars senden ihren Fans Wünsche
- Goldpreisverfall keine große Sorge für NBFCs, Banken müssen wachsam sein
- AGR-Verbindlichkeiten und die Versteigerung des neuesten Spektrums könnten sich auf den Telekommunikationssektor auswirken
- CSBC Bihar Police Constable Endergebnis 2021 erklärt
- 10 besten Orte in Maharashtra im April zu besuchen
Beste Suppen zur Gewichtsreduktion | Suppe trinken, abnehmen. Boldsky 
Warme, köstliche und beruhigende Suppen sind wie ein Balsam für Ihre Seele.
Und das Beste daran ist: Sie sind nicht nur super gesund, sondern auch ein großartiger Mahlzeitenersatz, wenn Sie versuchen, fit und schlank zu bleiben.
Also hier sind 10 der besten Suppen zur Gewichtsreduktion, die Sie auf jeden Fall zu Ihren täglichen Mahlzeiten hinzufügen sollten.
# 1 Koriander und Zitronensuppe
Einfach, edel und voller Vitamin C ist eine Schüssel Zitronen-Koriander-Suppe Ihr schnelles Ticket für eine gute Gesundheit, da sie die Produktion weißer Blutkörperchen in Ihrem Körper steigern und Ihre allgemeine Immunität verbessern kann.
Zitate über die Hilfe für andere in Zeiten der Not
Außerdem ist es eine leichte Brühe, die Sie auffüllt, aber keine Kalorien hinzufügt!
# 2 Indochinesische Manchow-Suppe
Wenn Sie noch nie Manchow-Suppe probiert haben, haben Sie eine der köstlichsten und befriedigendsten Erfahrungen in der kulinarischen Welt ernsthaft verpasst.
Warum? Denn diese herzhafte Suppe wird mit einer großzügigen Portion gebratener Nudeln serviert, die Ihnen jedes Mal, wenn Sie einen Löffel in den Mund nehmen, einen Schluck knuspriger Güte verleiht.
Und das Beste daran ist: Diese Suppe ist sehr kalorienarm. Denken Sie daran, die gebratenen Nudeln nicht zu übertreiben.
Aloe Vera Gel für das Gesicht verwenden
# 3 Mexikanische Tortillasuppe
Mexiko ist bekannt für sein herzhaftes Essen und seine ebenso köstlichen Zutaten (denken Sie an Jalapenos, Avocados und Tomaten).
Und diese Suppe ist nicht anders.
Mit Tortilla-Mais-Chips, Gemüse und Hühnchen zubereitet, ist dies eine klassische Hühnersuppe mit mexikanischem Touch.
Sie können das vollständige Rezept lesen Hier.
# 4 Hühnerpilzbrühe
Diese einfache Brühe besteht aus Hühnerbrühe, frischem Pilz und Gemüse Ihrer Wahl. Deshalb ist es die perfekte Mahlzeit, wenn Sie von Hungerattacken betroffen sind, aber die Mission haben, schnell Gewicht zu verlieren.
# 5 Penang Laksa Suppe
Die klassische Penang Laksa Suppe wird überwiegend in den südostasiatischen Ländern Malaysia, Singapur, Indonesien und Thailand konsumiert. Und es gibt zwei Varianten dieser köstlichen Makrelensuppe.
Die erste Variante wird mit würziger Kokosmilch gekocht, um einen üppigen Reichtum zu erzielen.
Und die zweite, kalorienbewusstere Variante wird mit Tamarindenwasser zubereitet, um ihm einen ausgeprägten sauren Geschmack zu verleihen, der gut zu den Fischen in der Brühe passt.
wie man Apfelessig für das Gesicht verwendet
# 6 Ingwer Gemüsesuppe
Ingwer ist eine unglaubliche Wurzel, die zu vielen medizinischen Wundern fähig ist. Und eine davon ist die Fähigkeit, überschüssiges Wasser aus Ihrem Körper zu entfernen und so beim Abnehmen zu helfen.
Und diese einfache Brühe-ähnliche Suppe bietet Ihnen den gleichen Vorteil.
# 7 Hühnernudelsuppe
Hühnersuppe für die Seele ist der Name einer weltberühmten Buchreihe. Und es gibt einen Grund, warum dieser Name für Bücher gewählt wurde, die im Grunde eine Zusammenstellung roher menschlicher Geschichten voller roher menschlicher Emotionen sind.
Das liegt daran, dass Hühnersuppe Ihre Seele wirklich berührt und Sie von innen aufwärmt.
Außerdem ist es eine ausgewogene Mahlzeit mit Proteinen (vom Huhn) und Kohlenhydraten (von den Nudeln) und daher ideal für Ihre Bemühungen zur Gewichtsreduktion.
Sie können es zu Hause damit versuchen Rezept.
# 8 Tomatensuppe
Diese Liste ist unvollständig, wenn ich die klassische Tomatensuppe nicht erwähne.
Vorteile von Honig und warmem Wasser
Diese Suppe ist reich an Vitamin C und anderen essentiellen Nährstoffen, aber kalorienarm. Sie ist die beste Suppe, die Sie haben können, wenn Sie abnehmen möchten.
# 9 Brokkoli und Jakobsmuschelsuppe
Diese Meeresfrüchte werden aus frischen Jakobsmuscheln und Brokkoli hergestellt und sind daher nicht für den täglichen Verzehr geeignet (da die Zutaten recht teuer sind).
Aber wenn Sie zum Abendessen ausgehen und sich fragen, was Sie tun müssen, um an Ihrem Gewichtsverlustziel festzuhalten, aber trotzdem Ihre Zeit draußen genießen können, dann ist dies die Suppe für Sie.
Sie können es mit diesem Rezept ausprobieren Hier.
So glätten Sie die Haare zu Hause
# 10 Spinat-Sahne-Suppe
Suppen auf Cremebasis werden zwar nicht wirklich für Menschen empfohlen, die abnehmen möchten, da diese Zutat einen hohen Kaloriengehalt aufweist, aber hier ist eine Ausnahme von dieser Regel.
Warum? Denn die herzhafte Güte des Spinats und seine reichlich vorhandenen Nährstoffe machen den Reichtum der Creme, die Sie hineingeben, mehr als wett.
Denken Sie daran, die Menge an Sahne, die Sie der Suppe hinzufügen, aus Sicherheitsgründen zurückzuhalten.
Gefällt dir dieser Artikel?
Dann teile es mit deinen Freunden, damit sie es auch lesen können!
