Hypertrophe Kardiomyopathie: Symptome, Ursachen, Behandlung und Prävention Beispiel für Kurzmeldungen anzeigen Benachrichtigungen ERLAUBEN Für tägliche BenachrichtigungenEinfach rein
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals -
- Hina Khan glänzt mit kupfergrünem Lidschatten und glänzenden nackten Lippen. Holen Sie sich den Look in wenigen einfachen Schritten!
- Ugadi und Baisakhi 2021: Verschönern Sie Ihren festlichen Look mit von Promis inspirierten traditionellen Anzügen
- Tageshoroskop: 13. April 2021
Verpassen Sie nicht
- New Zealand Cricket Awards: Williamson gewinnt zum vierten Mal die Sir Richard Hadlee Medaille
- Kabira Mobility Hermes 75 Elektroroller mit kommerzieller Hochgeschwindigkeitslieferung in Indien eingeführt
- Amerikanische Trainer leiten Englischkurse für indische Pädagogen
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan und andere Südstars senden ihren Fans Wünsche
- Goldpreisverfall keine große Sorge für NBFCs, Banken müssen wachsam sein
- AGR-Verbindlichkeiten und die Versteigerung des neuesten Spektrums könnten sich auf den Telekommunikationssektor auswirken
- CSBC Bihar Police Constable Endergebnis 2021 erklärt
- 10 besten Orte in Maharashtra im April zu besuchen
Arjuna (Terminalia arjuna) ist eine weiche und rötliche (rot oder hellbraune) Innenrinde des Arjuna-Baumes, die häufig als Heilpflanze bei der Behandlung verschiedener kritischer Gesundheitszustände eingesetzt wird. Es hat rund 200 Arten auf der ganzen Welt verteilt.
In Indien kommen rund 24 Arten von Arjuna-Bäumen hauptsächlich in den Sub-Indo-Himalaya-Gebieten von Uttar Pradesh, Süd-Bihar, West-Bengalen, Odisha und Bengalen vor.
Die besten Krimifilme in Hollywood
Gebräuchliche Namen von Arjuna sind Arjun oder Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil und Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) und Sadado (Gujarati).
Unter den Wurzelrinden, Blättern, Früchten, Stängeln und Samen des Arjuna-Baumes gilt die Rinde als der wichtigste Teil mit einem erstaunlichen und enormen medizinischen Wert.
Einer Studie zufolge enthält der wässrige Extrakt aus Arjuna-Rinde 23 Prozent Calciumsalze und 16 Prozent Tannine sowie verschiedene Phytosterole und sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide, Saponine, Sterole und Aminosäuren wie Tryptophan, Histidin, Tyrosin und Cystein. [1]
Lassen Sie uns die erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Arjuna diskutieren. Schau mal.
1. Wird als kardiotonisches Mittel verwendet
Arjuna wird als Kardiotonikum bei vielen herzbedingten Erkrankungen wie Herzinsuffizienz, Bluthochdruck, Kardiomyopathie, Myokardnekrose, Ischämie, koronarer Herzkrankheit und Atherosklerose eingesetzt. Die kardioprotektive Wirkung der Arjuna-Rinde beruht hauptsächlich auf dem Vorhandensein von Tanninen und einem großen Bestandteil von Phytochemikalien, die eine antioxidative Aktivität besitzen. [zwei] Das Tonikum wird hergestellt, indem die Arjuna-Rinde in Milch gekocht und 1-2 mal täglich verzehrt wird.
2. Verhindert Anämie
Es ist bekannt, dass der Arjuna Park die Durchblutung des Herzens verbessert, indem er die Herzmuskulatur aufgrund ihrer antioxidativen Aktivität vor der schädlichen Wirkung freier Radikale schützt. Es hilft auch beim Aufbau neuer Blutzellen und beugt dem Risiko einer Anämie vor.
3. Verwaltet Diabetes
Es ist bekannt, dass Arjuna antihyperglykämische und antihyperlipidämische Wirkungen hat. Es kann helfen, den Serumglukosespiegel im Körper zu senken und die Betazellen der Bauchspeicheldrüse vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. Auch Polyphenole wie Ellagsäure, Gallussäure und Triterpenoide in Arjuna können dazu beitragen, diabetesbedingte Komplikationen wie Herzerkrankungen zu verhindern. [3]
4. Verhindert bakterielle Erkrankungen
Eine Studie hat gezeigt, dass Tannine und Flavonoide in Arjuna eine starke antimikrobielle Aktivität aufweisen, die das Wachstum einiger Bakterientypen wie S. aureus, S. mutans, E. coli und K. pneumoniae verhindern kann. Diese Bakterien sind verantwortlich für Erkrankungen wie Lungenentzündung, Harnwegserkrankungen, Cholangitis und Hautinfektionen. [4]
5. Behandelt Frakturen
Arjuna-Rinde spielt eine wichtige Rolle bei traumatischen Knochenschäden. Wie bereits erwähnt, enthält Arjuna-Rinde 23 Prozent Kalziumsalze, die das Wachstum der Knochenzellen und die Mineralisierung induzieren können. Arjuna enthält auch Phosphate, die beim Aufbau und der Reparatur der Knochen helfen und somit Frakturen behandeln. [5]
6. Fördert die männliche Fruchtbarkeit
Es ist allgemein bekannt, dass die Rinde des Arjuna-Baums Spermien-DNA-Schäden verhindert, die durch Zigarettenrauchen verursacht werden. In Tabak enthaltenes Cadmium neigt dazu, die Menge an Zink im Körper zu senken, das ein lebenswichtiges Mineral für die männliche Fruchtbarkeit ist, um die Beweglichkeit, das Volumen und die Qualität der Spermien zu erhöhen. Arjuna-Rinde ist mit Zink gefüllt und kann daher dazu beitragen, die Cadmiumtoxizität zu verringern und die Fruchtbarkeit bei Männern zu verbessern. [6]
7. Reduziert den Cholesterinspiegel
Eine Leber ist für den Stoffwechsel von Lipiden, Kohlenhydraten und Proteinen verantwortlich und speichert diese in Form von Triglyceriden. Eine langfristige Anreicherung von Triglyceriden kann den Cholesterinspiegel erhöhen. Die anti-hyperlipidämische und anti-hypertriglyceridämische Aktivität von Arjuna kann dazu beitragen, die Ablagerung von Fetten zu verringern und den Cholesterinspiegel zu senken. [3]
8. Behandelt Geschwüre
Einer Studie zufolge besitzt der Methanolextrakt der Arjuna-Rinde eine Anti-Geschwür-Aktivität. Dieses essentielle Kraut bietet möglicherweise einen 100-prozentigen Schutz gegen Magenschleimhaut-induzierte Geschwüre und schützt auch die Magenmembranen vor oxidativen Schäden. [7]
Vorteile von Zwiebeln für Haare
9. Verhindert das Altern
Eine Studie hat gezeigt, dass pentacyclische Triterpenoide in Arjuna dazu beitragen können, die Kollagenproduktion zu induzieren und die epidermale Barriere der Haut zu verbessern. Diese Faktoren können dazu beitragen, die Hautalterung zu verringern, die Hautfeuchtigkeit, die Hautelastizität, die Durchblutung zu verbessern und die Schuppigkeit zu verringern, insbesondere bei Frauen nach der Menopause. [8]
10. Gut für Leber und Niere
Freie Radikale können das Leber- und Nierengewebe durch oxidativen Stress schädigen und zu Funktionsstörungen führen. Arjuna-Rinde enthält antioxidative Vitamine wie Vitamin A, E und C sowie sekundäre Pflanzenstoffe wie Flavonoide und Tannine mit antioxidativer Wirkung. Zusammen können sie dazu beitragen, die Gewebeschädigung von Leber und Niere zu hemmen und ihre Gesundheit zu fördern. [9]
11. Verhindert Durchfall
Arjuna-Rinde wirkt gegen Durchfall gegen durchfallverursachende Bakterien wie Salmonella typhimurium, Escherichia coli und Shigella boydii. Das Vorhandensein von Aminosäuren, Triterpenoiden, Proteinen, Saponinen und Ethanol ist für die Behandlung von infektiösem Durchfall verantwortlich. [10]
Nebenwirkungen von Arjuna
- Es kann bestimmte blutverdünnende Medikamente beeinträchtigen.
- Nicht ratsam während der Schwangerschaft oder Stillzeit.
- Es kann Hypoglykämie oder extrem niedrige Glukosespiegel verursachen, wenn es mit einigen Antidiabetika eingenommen wird.
- Arjuna mit Milch oder Honig kann bei Menschen mit überempfindlichen Hauttypen zu Hautallergien führen.
Wie man Arjuna Tee zubereitet
Zutaten:
Ein Teelöffel Arjuna-Pulver (marktbasiert oder Sie können die Rinde zu einem feinen Pulver zermahlen).
Halber Teelöffel Zimtpulver
Ein Teelöffel Teeblätter.
Ein Glas Wasser
Ein halbes Glas Wasser.
Methode
- Alle Zutaten in einen Topf geben und kochen, bis die anderthalb Gläser Wasser und Milch eine Tasse erreichen.
- Abgießen und in eine Tasse gießen und servieren.
Hinweis: Es ist immer gut, einen Arzt oder Ayurveda-Gesundheitsexperten zu konsultieren, bevor Sie mit Arjuna-Rindenpulver oder Kapseln beginnen, um Informationen über die Verwendung und Dosierung zu erhalten.
