12 gesundheitliche Vorteile von Curry Leaves Tee zur Gewichtsreduktion + wie man es macht

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gesundheitliche Vorteile von Curryblättern Tee + wie man Curryblätter Tee macht

Curryblätter, auch bekannt als Kadhi Patta gehören auf Hindi zum Sweet Neem-Baum, der in Südindien und Sri Lanka beheimatet ist.



Und während es vorwiegend verwendet wird, um Currygerichten ein schönes, erdiges Aroma zu verleihen, wird Tee, der aus diesen Blättern hergestellt wird, seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet, von morgendlicher Übelkeit bis hin zu Diabetes.

Genau das werden wir in diesem Artikel untersuchen - die gesundheitlichen Vorteile von Curry-Blätter-Tee, insbesondere seine Fähigkeit, beim Abnehmen zu helfen, und wie man diesen einfachen Tee zu Hause zubereitet.

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# 1 Curry Blätter Tee kann Ihren Körper entgiften.

Es gibt viele Faktoren, die zu einer Gewichtszunahme führen, wie zu viel Essen, ungesunde und verarbeitete Produkte, einen erkrankten Verdauungstrakt, das Auslassen des Frühstücks und viele angesammelte Giftstoffe im Körper.



Curry-Blätter-Tee kann sich um die letzten - angesammelten Toxine - kümmern, indem er Ihren Körper entgiftet und dazu beiträgt, mehr Fett zu verbrennen und weniger zu speichern.

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# 2 Es verbessert Ihre Verdauung.

Aus Curryblättern zubereiteter Tee hat aufgrund der darin enthaltenen medizinischen Verbindungen, die die Verdauung verbessern und Durchfall vorbeugen können, ein ausgeprägtes Kräuter- und Erdaroma.



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# 3 Es reduziert Ihren Blutzucker.

Wenn Sie zu viele zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu sich nehmen, steigt Ihr Blutzucker plötzlich an. Und da Ihr Körper nicht so viel Zucker benötigt, um ihn zu tanken, wird der zusätzliche Zucker in Fett umgewandelt und für die Zukunft in Ihrem Körper gespeichert.

Curryblätter können diesen Blutzuckerspiegel verhindern, wodurch sich Fett in Ihrem Körper ansammelt und er vor den negativen Auswirkungen von Diabetes geschützt wird.

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# 4 Es ist ein starkes Antioxidans.

Curryblätter enthalten eine starke chemische Verbindung namens Carbazolalkaloid, die freie Radikale im Körper abfangen und die Bakterien abtöten kann, wodurch der Körper vor Entzündungen und Infektionen geschützt wird.

Die andere Verbindung in Curryblättern, die den gleichen Effekt erzielen kann, ist Linolool, das ihm sein charakteristisches Aroma verleiht.

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# 5 Es kann Wunden und Verbrennungen heilen.

Sie können die gekochten Blätter, die nach dem Sieben Ihres Tees übrig bleiben, verwenden, um eine Wundheilungspaste für kleinere Schnitte, Wunden und Verbrennungen herzustellen.

Diese Eigenschaft von Curryblättern wird ihm durch die darin enthaltene Verbindung Mahanimbicin verliehen, die bekanntermaßen die Wundheilung beschleunigt und auch die Haarfollikel an der Wundstelle wiederherstellt.

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# 6 Es kann Gewichtszunahme verhindern.

Das tägliche Trinken einer Tasse Curry-Tee kann durch die medizinische Verbindung Mahanimbin, ein Carbazol-Alkaloid, Gewichtszunahme und Cholesterinbildung im Körper verhindern.

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# 7 Es kann Verstopfung lindern und Durchfall verhindern.

Wie bereits erwähnt, verbessern Curryblätter Ihre Verdauung, indem sie Ihren Verdauungstrakt, insbesondere den Darm, stärken. Aber das ist noch nicht alles, was Curryblätter können.

Diese Blätter haben eine milde abführende Eigenschaft und können Verstopfung lindern. Und im Falle von Durchfall oder Lebensmittelvergiftung kann der Konsum des Tees die schädlichen Mikroben in Ihrem Darm töten und die beschleunigte Peristaltik umkehren.

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# 8 Es kann Stress reduzieren.

Sie wissen das vielleicht nicht, aber das schöne Aroma des Curryblatts (ein Attribut des darin enthaltenen zusammengesetzten Linolools) kann Ihren Körper tatsächlich beruhigen und Stress abbauen. Sie sollten diesen Tee also unbedingt nach der Arbeit trinken, um sich zu entspannen und zu beruhigen.

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# 9 Es kann Ihr Gedächtnis und Ihren Rückruf verbessern.

Studien haben gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Curryblättern, entweder in Lebensmitteln oder in Form eines Tees, Ihr Gedächtnis und Ihre Fähigkeit, sich an Details zu erinnern, verbessern kann.

(abgerundet)

Tatsächlich hoffen die Wissenschaftler, dass die aus Curryblättern extrahierten Verbindungen ihnen eines Tages helfen können, die Amnesie umzukehren und die Alzheimer-Krankheit zu heilen.

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# 10 Es reduziert morgendliche Übelkeit und Übelkeit.

Wenn Sie an Reisekrankheit leiden, nehmen Sie vor oder während Ihrer Reise eine Tasse Curryblätter, um Ihre Übelkeit zu lindern. Gleiches gilt für schwangere Frauen, die jeden Tag an morgendlicher Übelkeit leiden.

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# 11 Es kann Ihr Sehvermögen verbessern.

Curryblätter sind reich an Vitamin A, das für die Gesundheit Ihres Auges und Ihrer Sehkraft unerlässlich ist. Trinken Sie also jeden Tag eine Tasse Curry-Tee, wenn Sie eine Brille tragen oder unter Trockenheit und Stress in Ihren Augen leiden.

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# 12 Es kann Krebs bekämpfen.

Eine von der Mejio University in Japan durchgeführte Studie zeigte, dass bestimmte Carbazolalkaloide in Curryblättern einen starken Einfluss auf Krebszellen haben, insbesondere Darmkrebs, Leukämie und Prostatakrebs.

Curry-Blätter-Tee ist also eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper auch vor bösartigen Erkrankungen zu schützen!

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Wie man Curryblätter Tee macht

Du wirst brauchen:-

  • 1 Tasse Wasser
  • 30-45 Curryblätter

Methode:-

1. Kochen Sie das Wasser in einem Topf und nehmen Sie es dann vom Herd.

2. 30-45 Curryblätter einige Stunden in diesem heißen Wasser ziehen lassen, bis das Wasser seine Farbe ändert.

3. Die Blätter abseihen und den Tee erneut erhitzen, wenn er kalt geworden ist.

4. Fügen Sie einen Löffel Honig und einen Schuss Zitronensaft für den Geschmack hinzu.

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