Die Paleo-Diät umfasst eine Reihe unserer Lieblingsspeisen (ein typisches Beispiel: Avocado), aber leider ist traditionelle Pasta out. Aber keine Sorge – Nudeln sind nur das Gefäß, mit dem Sie jede Menge Soße in den Mund füllen können. Bereit für eine italienische Nacht im Paleo-Stil?
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Gesundheit beginnt in der Küche Die weltbeste Paleo-Pasta
Keine Nudelmaschine notwendig (das würden wir dir nicht antun). Und dieses clevere Rezept funktioniert für mehrere Pasta-Stile.
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das definierte Gericht Paläo Cajun Hühnernudeln
Dieser Typ kombiniert all unsere Lieblingsgewürze (Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer, Salz, roter Pfeffer, Thymian, Rosmarin und Oregano) und kommt in 45 Minuten zusammen.
Koch Essen Paleo CROCK-POT TÜRKEI-BOLOGNESESAUCE MIT ZUCCHINI-NUDELN
Es schmeckt genau nach dem Rezept deiner Nonna. Bonus – Sie können diese Spaghettisauce Paleo und Whole30 auch als köstliches Topping für Blumenkohlreis, Süßkartoffeln und Spaghettikürbis verwenden.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLKetogene gebackene Eier und Zoodles mit Avocado
Sind Sie bereit, Ihre Geschmacksknospen zu täuschen? Reich an Fett und Protein, können Sie es zum Frühstück oder Abendessen essen. Deine Entscheidung.
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Ambitionierte Küche Paleo Kokos-Hühnchen-Süßkartoffel-Nudelsuppe
Diese würzige Variante unserer Lieblingssuppe verdanken wir Coterie-Mitglied Monique Volz.
Gesundheit beginnt in der Küche THUNFISCH-NUDEL-KASSEROLE AUS IHRER PANTRY
Dieses keto- und milchfreie Rezept schmeckt sündhaft. (Spoiler: Ist es nicht.) Und wahrscheinlich haben Sie die meisten Zutaten bereits in Ihrer Küche.
Ruhig isstKarottennudeln mit Mandel-Sesam-Sauce
Ein cremiges Gebräu ist in nur zehn Minuten fertig und auf dem Tisch. Ja, wir meinen es total ernst.
Gesundheit beginnt in der Küche PALEO HALUSKI GEBRATENER KOHL UND NUDELN
Es gibt nichts Besseres als hausgemachte Nudeln, gepaart mit knusprigem Speck und süßem Kohl. Alle unsere Träume sind einfach wahr geworden.
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Der Mandelfresser Rinderragout mit Süßkartoffelnudeln
Machen Sie dieses am Sonntag und genießen Sie die Reste die ganze Woche. Psst, es dauert insgesamt nur 20 minuten.
FOTO: MICHAEL MARQUAND/STYLING: JODI MORENOSeetang und Zucchini Noodle Pad Thai
Coterie-Mitglied Jodi Moreno hat kürzlich in der Testküche von PampereDpeopleny vorbeigeschaut, um dieses leichte und würzige Gericht zuzubereiten.
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Cotter CrunchBetrunkener Hühnchen-Zoodle-Auflauf
Diese Variante eines klassischen Pfannengerichts ist vollgepackt mit Geschmack, Gewürzen und gesunden Zutaten. Wir nennen es Gemüse mit Pep .
Essen Glauben Fitness PALEO BUFFALO HÜHNER-AUFTRITT MIT SPAGHETTI-KÜRBIS
Wir könnten diese Buttersauce mit einem Löffel essen.
Der Mandelfresser Rucola-Pesto und Zucchini-Nudelschale
Die Kombination aus Salatblättern, Tomaten und Prosciutto lässt Ihnen im Handumdrehen das Wasser im Mund zusammenlaufen. Vertraue uns.
Koch Essen Paleo KNOBLAUCH GERÖSTETE GARNELEN MIT ZUCCHINI PASTA
Dieses pikante Gericht ist kohlenhydratarm, keto-, und Whole30-freundlich. (Oh und haben wir schon erwähnt, dass die Herstellung nur 20 Minuten dauert?)
Essen Glauben Fitness ZUCCHINI-NUDELN MIT ALLEM PESTO UND SPIEGELEI
Tauchen Sie ein in dieses leichte und fleischlose Abendessen, das einmal mehr beweist, wie so ziemlich alles mit einem Spiegelei obendrauf besser schmeckt.
Das Schwein & die Feder REISNUDELN MIT KOKOSNUSSGESCHMORTENEM BISON & PFEFFER
Fühlen Sie sich zum Mitnehmen? Schlagen Sie stattdessen dieses leckere thailändische Rezept auf. Sie werden nie wieder bestellen.
Essen Glauben Fitness ERDBEER-RHABARBER GESUNDES HÜHNER-RÜHRCHEN MIT ORANGENSAUCE UND ZUCCHINI-NUDELN
Sie werden die Kohlenhydrate nicht vermissen, wenn Sie dieses Gericht voller Obst und Gemüse probieren, das Ihnen gut tut.
Zusätzliche Berichterstattung von Alexandra Hough
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