20 Hausmittel für einen jugendlichen Glanz

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Zu keinem anderen Zeitpunkt wünschen wir uns alle verzweifelt, dass es eine Zeitmaschine gibt, als wenn wir unsere 20er Jahre hinter uns gelassen haben! Sobald Männer und Frauen die gefürchteten 30er Jahre erreichen, bereuen sie es jedes Mal sofort, wenn sie nicht auf ihre Haut geachtet haben. Aber die Zeit bleibt, wie wir alle wissen, für niemanden stehen. Sei es das harmlose weiße Haar, die Krähenfüße, die aus dem Nichts erschienen zu sein scheinen, die feinen Linien in der Nähe des Mundes werden immer auffälliger - alles scheint dir nur eines zu sagen - du wirst alt!

Altern ist nicht nur ein Schönheitsproblem, sondern auch ein Gesundheitsproblem. Eine gesunde Haut verzögert das Alter, hat einen natürlichen Glanz und lässt uns jünger aussehen. Lassen Sie uns also verstehen, warum Altern passiert und was es verursacht. Wie wir wissen, ist Atmung der Prozess, der es unserem Körper ermöglicht, Sauerstoff aufzunehmen, was wiederum die Nahrung, die wir essen, in Energie umwandelt. Es ist dieser Prozess, der als Stoffwechsel bezeichnet wird. Der Stoffwechsel setzt jedoch Oxidationsmittel oder freie Radikale frei, die den Körper altern lassen, wenn sie sich anzusammeln beginnen.

Nehmen Sie zum Beispiel eine Hälfte eines Apfels, der relativ lange im Freien gelassen wurde. Beachten Sie, wie seine exponierte Seite anfängt, braun zu werden und zu verrotten? Das Prinzip hier ist dasselbe - im Laufe der Zeit beginnt der Körper, seinen natürlichen Glanz zu verlieren.

Aber in Mamas Küche ist immer Hilfe zur Hand! In der Tat kann eine Reihe von einfachen Hausmitteln verwendet werden, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Hier sind einige einfache hausgemachte Tipps für Anti-Aging.

Honig

Honig ist eines der geheimen Geschenke der Natur, um dem Alter zu trotzen. Es ist eines der besten natürlichen Feuchtigkeitscremes und reich an Antioxidantien oder alterswidrigen natürlichen Chemikalien. Wussten Sie, dass Honig niemals verdirbt? Ja, Sie könnten Honig jahrhundertelang in einem Behälter aufbewahren und er würde nicht verrotten oder schlecht werden. Tatsächlich glauben die Leute, dass es ein Geheimnis enthalten könnte, um dem Alter zu trotzen. So können Sie Honig als Anti-Aging-Kosmetik verwenden.

Zutaten

½ EL Bio-Honig

Prozess

1. Tragen Sie eine großzügige Schicht Honig sanft mit kreisenden Bewegungen auf Ihre Gesichts- und Nackenmassage auf.

2. Lassen Sie es 20 Minuten lang einwirken und spülen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser ab.

Frequenz

Einmal alle zwei Tage

Rosenwasserpackung

Wenn die Poren auf der Haut zu lange nicht verstopft sind, verlieren die Haut ihren Glanz und ihre regenerativen Eigenschaften. Rosenwasser ist als mildes Adstringens eines der wirksamsten Mittel gegen verstopfte Poren. Es wirkt kühlend und beruhigend und kann Schwellungen unter den Augen reduzieren. Hier erfahren Sie, wie Sie Rosenwasser als Anti-Aging-Methode verwenden.

Zutaten

2 TL Rosenwasser

½ TL Zitronensaft

3-4 Tropfen Glycerin

1 Wattebausch

Prozess

1. Mischen Sie alle Zutaten, bis sie gut vermischt sind

2. Tauchen Sie den Wattebausch ein und tupfen Sie ihn vorsichtig auf Ihr Gesicht. Denken Sie daran, Ihr Gesicht nach dem Auftragen nicht zu waschen

Frequenz

Jede zweite Nacht

Kartoffelsaft

Obwohl Kartoffeln wegen ihres hohen glykämischen Index einen schlechten Ruf bekommen, sind rohe Kartoffeln eine reichhaltige Quelle an Vitamin C, von dem bekannt ist, dass es das Altern verlangsamt. Vitamin C hilft bei der Regeneration von Kollagen, das wiederum feine Linien und Falten abdeckt. Hier erfahren Sie, wie Sie Kartoffelsaft verwenden, um dem Alter zu trotzen.

Zutaten

1 kleine Kartoffel

1 Wattebausch

Prozess

1. Reiben Sie die Kartoffel und sammeln Sie alles in einem Musselin-Tuch. Drücken Sie den gesamten Saft in eine kleine Schüssel

2. Den Wattebausch in diesem Saft einweichen und sanft auf Gesicht und Hals tupfen.

3. 20 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abwaschen

Frequenz

Für beste Ergebnisse zweimal pro Woche anwenden

Banane

Wir denken vielleicht nicht viel darüber nach, aber die allgegenwärtige Banane ist eine der seltenen Früchte, die randvoll mit Anti-Aging-Verbindungen wie Vitamin A, B und E sowie essentiellen Mineralien wie Kalium und Zink gefüllt sind, die dazu beitragen, den jugendlichen Glanz zu erhalten unserer Haut

Zutaten

1 reife Banane

1 TL Rosenwasser

1 TL Honig

1 TL Joghurt

Prozess

1. In einer mittelgroßen Schüssel die Banane hacken und zerdrücken, bis eine glatte Paste entsteht. Fügen Sie Honig und Rosenwasser hinzu und mischen Sie gut

2. Fügen Sie am Ende Joghurt hinzu und kombinieren Sie, um eine homogene Paste zu erhalten.

3. Verteilen Sie diese Gesichtspackung mit einem Pinsel gleichmäßig auf Gesicht und Hals

4. 20 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen

Frequenz

Zweimal pro Woche für beste Ergebnisse

Karotte und Kartoffel

Karotten sind reich an Vitamin A und helfen bei der Regeneration von Kollagen, was wiederum Falten beseitigt. In Kombination mit Kartoffeln, die reich an Vitamin C sind, ist diese Packung sehr effektiv, um möglicherweise aufgetretene feine Linien zu verblassen. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Packung regelmäßig und gleich zu Beginn der Falten verwenden. Je schneller Sie starten, desto besser.

Zutaten

1 kleine Karotte

1 kleine Kartoffel

1 Prise Kurkuma

1 Prise Backpulver

Wasser

Prozess

1. Karotte und Kartoffel kochen, in kleinere Stücke schneiden und mischen, bis eine glatte Paste entsteht

2. Fügen Sie Kurkuma und Backpulver hinzu und fügen Sie gerade genug Wasser hinzu, um eine halbfeste Paste zu bilden.

3. Tragen Sie mit einem Applikationspinsel das gesamte Gesicht und den Hals auf

4. 20 Minuten einwirken lassen und dann mit warmem Wasser abspülen

Frequenz

Verwenden Sie diese Gesichtspackung zweimal pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen

Kokosmilch

Kokosmilch ist entzündungshemmend und reich an Antioxidantien. Sie hilft bei der Hautverjüngung, macht Ihre Haut glatt und reduziert feine Linien und Falten

Zutaten

3 EL Kokosmilch

1 Wattebausch

Prozess

1. Den Wattebausch in Kokosmilch einweichen und auf das ganze Gesicht auftragen.

2. 15 Minuten auf der Haut belassen und mit kaltem Wasser abspülen

Frequenz

Verwenden Sie diese Packung dreimal pro Woche

Mandel-, Sandelholz- und Rosenholzöle

Diese drei Öle, die als Weichmacher oder Verbindungen bekannt sind, die die Haut weich machen, verblassen in Kombination feine Linien und halten die Hautalterung in Schach.

Zutaten

1 EL Mandelöl

2/3 Tropfen Rosenholzöl

3-4 Tropfen Sandelholzöl

Prozess

1. Mischen Sie alle Öle zusammen, bis Sie eine homogene Lösung erhalten

2. Reinigen Sie Ihre Haut und tragen Sie sie drei Minuten lang sanft auf Gesicht und Hals auf

3. Vor dem Abspülen eine Stunde einwirken lassen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Über Nacht einwirken lassen

Frequenz

Wiederholen Sie den Vorgang jede Nacht

Papaya

Papaya ist bis zum Rand mit Antioxidantien beladen und eines der bekanntesten Schönheitsartikel in der Speisekammer. Es enthält auch ein Enzym namens Papain, das die Haut peelt und verstopfte Poren reinigt.

Zutaten

5/7 Stücke reife Papaya

Prozess

1. Die Papaya zerdrücken oder mit sehr wenig Wasser zu einer glatten Paste mischen

2. Tragen Sie es großzügig auf Gesicht und Hals auf

3. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen

Frequenz

Verwenden Sie diese Packung zweimal pro Woche, um optimale Ergebnisse zu erzielen

Joghurt

Naturjoghurt enthält eine milde Säure namens Milchsäure, die hilft, die Poren zu verkleinern und die Haut zu straffen. Auch seine natürlichen Milchfette halten die Haut frisch und hydratisiert.

Zutaten

2 TL Joghurt

1 TL Honig

1 TL Zitronensaft

1 Vitamin E-Kapseln

1 Prise Kurkuma

Prozess

1. Mischen Sie Zitronensaft, Joghurt, Honig und Kurkuma, bis Sie eine homogene Paste erhalten

2. Schneiden Sie die Vitamin E-Kapsel vorsichtig auf und geben Sie das darin enthaltene Öl in die Packungsmischung, bis es gut vermischt ist

3. Tragen Sie alles auf Gesicht und Hals auf

4. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen

Frequenz

Wiederholen Sie den Vorgang dreimal pro Woche

Mandel und Milch

Mandeln sind eine reichhaltige Quelle an Vitamin E und helfen, die Haut zu verjüngen und sie weich und hydratisiert zu halten.

Zutaten

8/10 Mandeln

Milch zum Einweichen

Prozess

1. Die Mandeln über Nacht vollständig in der Milch einweichen

2. Mischen Sie die Mandeln und die Milch im Mixer, bis Sie eine glatte Paste erhalten

3. Tragen Sie diese Paste auf Haut und Hals auf

4. Lassen Sie es 30 Minuten lang einwirken, bevor Sie es ausspülen

Frequenz

Diese Packung kann idealerweise zweimal pro Woche angewendet werden

Erdbeeren

Erdbeeren sind nicht nur ein wunderbar leichter Snack, sondern auch reich an Vitamin C und Antioxidantien. Sie helfen bei der Produktion von Kollagen, einer restaurativen Verbindung, die hilft, Linien und Falten zu beseitigen.

Zutaten

3-4 Erdbeeren

Prozess

1.Mischen oder mischen Sie die Erdbeeren, bis Sie eine glatte homogene Paste erhalten

2. Verwenden Sie einen Pinsel, um das Gesicht gleichmäßig aufzutragen, und lassen Sie es 20 Minuten lang einwirken

3. Bei Raumtemperatur mit Wasser abspülen

Frequenz

Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche

Avocado

Eine weitere reichhaltige Quelle für natürlich vorkommendes Vitamin E sind Avocados. Es ist dafür bekannt, die Hautstrahlung zu steigern und ist sehr effektiv für die Regeneration von Kollagen.

Zutaten

1 Avocado

Prozess

1. Entfernen Sie die Grube der Avocado und zerdrücken oder mischen Sie sie zu einer glatten Paste

2. Tragen Sie diese Paste mit einem Applikatorpinsel gleichmäßig auf die Haut auf

3. 15 Minuten einwirken lassen und dann abspülen

Frequenz

Diese Packung kann einmal pro Woche angewendet werden

Blumenmaske

Der Ausdruck 'Flower Power' erschien nicht nur aus dem Nichts. Ringelblume, eine in ganz Indien verbreitete duftende Blume, hat sowohl hautpflegende als auch feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Rosen sind dafür bekannt, die Haut zu straffen und verstopfte Poren zu reinigen. Kamillenblüten wirken beruhigend auf die Haut.

Zutaten

4 Tropfen Olivenöl

1 Handvoll Ringelblumenblätter

1 Handvoll Rosenblätter

1 Handvoll Kamille Blütenblätter

Wasser

Prozess

1. Alle Zutaten in den Mixer geben und mischen, bis eine glatte Paste entsteht. Fügen Sie gerade genug Wasser hinzu, um die Blumen zu pürieren.

2. Tragen Sie die Maske mit einem Applikatorpinsel gleichmäßig auf das Gesicht auf

3. Lassen Sie es 20 Minuten lang eingeschaltet und waschen Sie es dann mit kaltem Wasser ab

4. Verwenden Sie Ihren normalen Toner und Ihre Feuchtigkeitscreme

Frequenz

Befolgen Sie diesen Vorgang einmal pro Woche

Zitronensaft

Zitronensaft, das natürliche milde Bleichmittel der Natur, eignet sich hervorragend für einen gleichmäßigen Hautton und zum Ausbleichen dunkler Flecken, die durch Alterung verursacht werden.

Zutaten

Frisch gepresster Zitronensaft

Prozess

1. Tragen Sie Zitronensaft auf dunkle Stellen, Flecken, Altersflecken und andere betroffene Stellen auf Ihrer Haut auf

2. 15 Minuten einwirken lassen und abspülen

Frequenz

Am besten einmal am Tag wiederholen

Ananas

Ein weiteres kraftvolles und nährstoffreiches Mittel gegen Alter ist Ananas. Seine Mikronährstoffe und sekundären Pflanzenstoffe eignen sich hervorragend zur Bekämpfung kleinster und frühester Zeichen des Alterns.

Zutaten

1 Scheibe einer reifen Ananas

Prozess

1. Reiben Sie die Ananasscheibe fünf Minuten lang sanft auf Ihre Haut

2. Lassen Sie den Saft zehn Minuten lang auf Ihre Haut einwirken, bevor Sie ihn abwaschen

Frequenz

Wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen

Essentielle Öle

Eine Mischung sorgfältig ausgewählter ätherischer Öle kann die Hautregeneration fördern, Altersflecken heilen und Trockenheit behandeln.

Zutaten

5 Tropfen Sandelholzöl

5 Tropfen Rosengeranienöl

5 Tropfen Jasminöl

5 Tropfen Neroliöl (optional)

5 Tropfen Weihrauchöl (optional)

Prozess

1. Mischen Sie in einer sauberen, sterilisierten Flasche alle ätherischen Öle

2. Tragen Sie 2-3 Tropfen auf Ihre Haut auf und massieren Sie sie sanft ein, bis sie vollständig eingezogen sind

Frequenz

Am besten jede Nacht anwenden

Zuckerrohr

Glykolsäure, eine natürliche milde Säure, die im Zuckerrohrsaft enthalten ist, peelt die abgestorbenen Hautzellen und hilft dem Körper, Kollagen zu produzieren.

Zutaten

2-3 EL Zuckerrohrsaft

1 Prise Kurkuma

Prozess

1. Kurkumapulver und Zuckerrohrsaft mischen

2. Auf die betroffenen Stellen wie geschwollene Augen, feine Linien und Altersflecken oder das gesamte Gesicht auftragen

3. Zehn Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen

Frequenz

Versuchen Sie diese Packung zweimal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen

Eiweiß

Eiweiß ist reich an Antioxidantien wie Omega-3-Fettsäuren, Zink und essentiellen Proteinen und kann bei der Produktion von Kollagen helfen, wodurch die Sünde fest und glatt wird

Zutaten

1 Eiweiß

½ TL Milchcreme

1 TL Zitronensaft

Prozess

1. Alle Zutaten mischen und gleichmäßig auf das Gesicht auftragen

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2. 15 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen

Frequenz

Funktioniert am besten, wenn es einmal in drei Tagen verwendet wird

Amla Pulver

Obwohl wir Stachelbeeren als Haarpflegeprodukt kennen, ist es für die Haut gleichermaßen vorteilhaft. Amla ist eine der reichsten bekannten Vitamin C-Quellen und hilft bei der Produktion von Kollagen im Körper.

Zutaten

2 TL Amla-Pulver

1 TL Honig

1 TL Joghurt

Heißes Wasser

Prozess

1. Mischen Sie Honig und Joghurt, bis Sie eine homogene Lösung erhalten.

2. Fügen Sie Amla-Pulver hinzu und mischen Sie, bis es sich vermischt. Fügen Sie bei Bedarf heißes Wasser hinzu

3. Gleichmäßig auf Gesicht und Hals auftragen

Lassen Sie es etwa fünfzehn Minuten trocknen und waschen Sie es ab

Frequenz

Wöchentlich

Rizinusöl

Rizinusöl ist ein viskoses Öl, das beruhigende Eigenschaften hat und die Haut von feinen Linien und Falten befreit. Menschen mit trockener Haut werden davon stark profitieren.

Zutaten

3-4 Tropfen Rizinusöl

Prozess

1. Nehmen Sie ein paar Tropfen Rizinusöl in Ihre Hände und massieren Sie sie vom Hals bis zum Gesicht in Aufwärtsbewegung in die Haut ein.

2. Lassen Sie es über Nacht einwirken, bevor Sie das Gesicht am nächsten Morgen waschen

Frequenz

Verwenden Sie jede zweite Nacht für beste Ergebnisse

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