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Grüner Tee wird langsam zum beliebtesten Getränk. Die Stelle, an der einst Kaffee und Tee standen, wird langsam von grünem Tee eingenommen. Immer mehr Marken entwickeln ihre Versionen von grünem Tee. Einige haben einfachen grünen Tee als Hauptbrühgeschmack, während es für andere eine Mischung aus grünem Tee mit einigen erstaunlichen Aromen von Zitrone und Zitronengras ist.
Grüner Tee wird nie mit Zucker getrunken. Der Hauptzweck von grünem Tee ist es, Sie zu verjüngen, und Zucker ist nicht die ideale Kombination für grünen Tee.
Die ideale Kombination für grünen Tee wäre ein Schuss Zitrone und etwas Honig. Diese Kombination stellt sicher, dass Sie absolut stressfrei sind und kommt Ihnen auch zugute.
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Hier sind einige gesundheitliche Vorteile von grünem Tee mit Honig.
Verbessert die Gehirnfunktionen
Es ist nicht nur ein verjüngendes Getränk, es macht Sie auch schlauer. Koffein ist eine der Hauptzutaten in grünem Tee. Wenn Sie es mit Honig haben, fügt der Geschmack ihm Vitamine hinzu, die gut für Ihre Gehirngesundheit sind. Das Vorhandensein dieser beiden Inhaltsstoffe in grünem Tee verbessert die Konzentration, da die Neuronen besser und fokussierter abgefeuert werden. Es hilft auch, die Reaktionszeit des Gehirns sowie Ihr Gedächtnis zu verbessern. Grüner Tee mit Honig ist in der Tat gut für Ihre Gehirngesundheit. Denken Sie daran, dass das in grünem Tee enthaltene Koffein im Vergleich zu Kaffee in geringeren Mengen vorhanden ist. Daher macht es Ihr Gehirn stabil und fokussiert. Dies ist einer der gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee mit Honig.
Verbrennt dein Fett
Die meisten Menschen suchen nach Dingen, die ihnen helfen können, die überschüssigen Kalorien zu reduzieren, die sie kürzlich gewonnen haben. Für die meisten von ihnen ist die gute Nachricht, dass ein paar Tassen grüner Tee in Kombination mit Honig regelmäßig dazu beitragen können, die überschüssigen Kalorien zu lindern. Grüner Tee fördert den Stoffwechsel im Körper, während Honig die Kalorien reduziert. Die Fettoxidation durch diese Kombination wird um etwa 17 Prozent erhöht.
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Verhindert Krebsrisiko
Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee mit Honig besteht darin, dass er großartige Antioxidantien abgibt, die für eine gute Gesundheit des Körpers erforderlich sind. Die unkontrollierte Vermehrung von Körperzellen führt zu Krebs. Grüner Tee würde dazu beitragen, Antioxidantien zu produzieren, die die Wirkung dieses unkontrollierten Multiplikationseffekts verringern. Grüner Tee verhindert regelmäßig nicht nur die Auswirkungen von Krebs, sondern mildert sie auch. Dies ist ein wichtiger Vorteil von grünem Tee.
Verbessert die Zahngesundheit
Die meisten Menschen sind besorgt über Karies und andere Zahnprobleme. Katechine, die in grünem Tee mit Honig enthalten sind, sind auch bei der Verbesserung der Zahngesundheit wirksam. Plaque und andere Zahnprobleme werden hauptsächlich durch Streptococcus mutans-Bakterien verursacht. Die Katechine in grünem Tee in Kombination mit Honig reduzieren die Wirkung dieser Bakterien und sorgen so für eine bessere Zahngesundheit. Dies ist einer der gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee mit Honig.
Bessere Knochengesundheit
Osteoporose ist ein wichtiges Körperproblem, das die meisten Menschen fürchten. Dies gilt insbesondere für ältere Frauen, da die Knochenstärke bei diesen Frauen nach einem bestimmten Alter abnimmt. Grüner Tee mit Honig verleiht nicht nur Geschmack, sondern macht den Knochen auch stärker und gesünder. Sie werden sehen, dass mit grünem Tee der Knochenverlust reduziert wird, während aktiv Antioxidantien und entzündungshemmende Aktivitäten produziert werden.
