Joghurt ist gleichbedeutend mit Milchprodukten … dachten wir zumindest. Das war, bis wir diese acht milchfreien Optionen probiert haben, die total lecker sind und uns keine Bauchschmerzen hinterlassen. Egal, ob Sie eine Laktoseintoleranz haben oder nur versuchen, etwas zu reduzieren, probieren Sie diese milchfreien Joghurts aus – sie sind wirklich gut.
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AnitasAnita's Naturjoghurt mit Kokos
Dies Kokosjoghurt aus Brooklyn ist außerdem milchfrei, sojafrei und probiotisch. Es hat auch eine erfreulich kurze Zutatenliste, mit nur Kokosmilch, Kokoswasser und lebenden Kulturen. Der einfache Geschmack ist großartig in einer pikanteren Form, wie dieser Spinat und Artischoken Dip .
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Gutes KarmaGuter Karma-Milchfreier Joghurt
Es ist schon schwer genug, Joghurt ohne Milchprodukte zu finden, geschweige denn einen ohne Soja, Kokos oder Nüsse. Deshalb Gutes Karma ist die erste Wahl für Allergiker. Der auf Leinmilchbasis hergestellte Joghurt ist überraschend cremig (eher als gelatinös) mit einer köstlichen Balance zwischen süß und würzig. Wir lieben besonders die fruchtigen Aromen wie Erdbeere und Blaubeere, aber auch Natur und Vanille sind solide Optionen.
SteinfeldStonefield O'Ich bin Bio, ich bin Vanillejoghurt
Wir sind ehrlich: Wir sind davon ausgegangen, dass eine große Marke wie Steinfeld hätte keine großartigen milchfreien Optionen. Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir uns völlig geirrt haben, denn dies sind einige der besten, die wir ausprobiert haben. In vier Geschmacksrichtungen (Himbeere, Erdbeere, Blaubeere und Vanille) schreien diese kleinen Glücksbecher keine Laktose, kein Problem.
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DrachenhügelKite Hill Pfirsich-Mandel-Milch-Joghurt
Wir haben geliebt Drachenhügel für seinen veganen Frischkäse, hatte aber darauf geschlafen Mandelmilchjoghurt , was total lecker ist. In acht Geschmacksrichtungen, von Vanille und Blaubeere bis hin zu Limette (!), haben diese eine glatte und seidige Textur, die von der normalen Milchsorte praktisch nicht zu unterscheiden ist. Schauen Sie sich auch den griechischen Joghurt und die Joghurtröhrchen der Marke an (denken Sie an: gesundes Go-Gurt), die ebenfalls milchfrei sind.
Häcksler-ProjektForager Project Vanilleschote Cashewgurt
Hergestellt aus – Sie haben es erraten – Cashewnüssen, Joghurt von Forager Project kommt in sieben köstlichen Geschmacksrichtungen (einschließlich Zitrone, Kirsche und Vanilleschote). Es ist auch biologisch zertifiziert, gentechnikfrei, gluten- und sojafrei und koscher. Wir denken, sie nennen das eine Win-Win-Win-Win-Situation.
LavvaLavva Ananas Pili Nuss Joghurt
Lavajoghurt enthält keine Milchprodukte, Soja, Gluten oder künstlichen Zucker. Was es enthält, ist eine Mischung aus acht Zutaten, darunter Pili-Nüsse, Kokosnuss, Kochbananen, Maniok und Limette. In fünf köstlich cremigen Geschmacksrichtungen enthalten diese Joghurts auch eine spezielle Mischung aus sieben lebenden veganen probiotischen Kulturen (was 50 Milliarden Probiotika pro Portion entspricht). So viel ja.
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Die SeideSeiden-Mandelmilch-Joghurt-Alternative
Dies auf Mandelmilchbasis Joghurt enthält gesunde Zutaten, hat eine cremige Konsistenz und einen außergewöhnlichen Geschmack. Im Gegensatz zu einigen anderen Produkten auf Mandelbasis sind die Hauptzutaten dieses Produkts tatsächlich (glauben Sie es oder nicht) Mandeln. Die Geschmacksrichtungen umfassen Einfach, Erdbeere, Pfirsich, Vanille und dunkle Schokoladenkokosnuss. Und wenn Mandelmilch nicht so dein Ding ist, hat Silk noch eine weitere milchfreie Alternative mit Soja gemacht .
So köstlichSo leckerer Heidelbeer-Kokosmilch-Joghurt
Eine weitere Option auf Kokosnussbasis, So Delicious‘-Version ist unglaublich dick und cremig – und kommt in 13 Geschmacksrichtungen, darunter zwei, die völlig ungesüßt sind.
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