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Gesundheit Wellness Wellness oi-Anwesha By Anwesha Barari | Veröffentlicht: Dienstag, 30. September 2014, 20:29 [IST] Die allgemeine Konvention lautet: Je männlicher ein Mann aussieht, desto höher muss seine Spermienzahl sein. Aber Blicke können täuschen. Es ist nicht notwendig, dass ein Mann, der wie die Reinkarnation eines griechischen Gottes aussieht, eine gesunde Spermienzahl hat. Tatsächlich wird die Qualität des Samens eines Mannes durch Zeichen bestimmt, die viel grundlegender sind. Sie können die Anzeichen für gesundes Sperma an den Gewohnheiten und dem Aussehen eines Mannes ablesen.
Es wird angenommen, dass Männer mit heiseren männlichen Baritonen aufgrund einer Überdosis Testosteron eine niedrige Spermienzahl haben können. Zu viel männliches Hormon lässt Ihre Stimme männlich dröhnen und stoppt auch Ihre Spermienproduktion. Außerdem produzieren Männer mit Bierbauch kein gesundes Sperma. Dies liegt daran, dass ein schwerer Zwerchfell verhindert, dass das männliche Hormon im Unterkörper zirkuliert.
Sie brauchen starkes Sperma für die Schwangerschaft. Es reicht nicht aus, eine gesunde Spermienzahl zu haben, wenn die Qualität des Samens nicht gut ist. Deshalb müssen Sie die körperlichen Anzeichen gesunder Spermien identifizieren. Dies sind einige unauffällige Anzeichen dafür, dass Sie gesunde Spermien haben.
Du bist kein Raucher
Tut mir leid, Raucher, aber Ihr Nikotinschlepp hält Ihr Sperma von Minute zu Minute für ungesund. Rauchen reduziert die Spermienzahl und beeinflusst auch die DNA, die Ihr Sperma trägt.
Sie haben einen flachen Magen
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Magenfett Ihre Hoden belasten und die Hormonverteilung in den unteren Teilen Ihres Körpers beeinträchtigen kann. Dies führt zur Produktion von ungesunden Spermien.
Sie lieben es, Fisch zu essen
Fisch und Omega-3-Fettsäuren, die darin enthalten sind, sind sehr gut für Ihre Spermienzahl und -qualität. Fisch hilft, Ihr Sperma glatt zu halten und die Beweglichkeit oder Schwimmgeschwindigkeit Ihrer Spermien zu erhöhen.
Sie essen kein Junk Food
Verarbeitetes Fleisch und Junk Food beeinträchtigen die Qualität Ihrer Spermien. Es stört Ihren Testosteronspiegel und hält Ihre Spermien für ungesund.
Sie tragen keine enge Unterwäsche
Das Tragen von hautenger Unterwäsche ist nicht gut für Ihre Haut oder für Ihre Spermienzahl. Enge Unterwäsche erwärmt Ihren Hodensack und der Temperaturanstieg tötet Spermien ab.
Sie essen keine Essensreste
Sie packen Reste in Plastiktüten und lagern sie im Kühlschrank, in dem eine bestimmte Chemikalie produziert wird. Diese Chemikalie kann Ihre Spermien töten und Sie mit einem Problem der niedrigen Spermienzahl zurücklassen.
Sie fahren keine Fahrräder
Wenn Sie mehrere Stunden lang im Verkehr Fahrrad fahren, wird Ihr Hodensack heiß. Die zusätzliche Hitze kann Ihre Spermien töten, da sie eine sehr moderate Temperatur benötigen, um zu überleben.
Sie haben keine Handys in der Tasche
Strahlungen von Mobiltelefonen können Ihre Spermienzahl tatsächlich reduzieren. Diese schädlichen Strahlungen zerstören Ihre Spermien und schädigen sogar die darin enthaltene DNA.
