Bild: Shutterstock Während Sie zu Hause vor dem Laptop sitzen und arbeiten oder Ihre Lieblings-Webserie schauen, beginnt die Haut zu leiden. Sie fragen sich vielleicht, dass die Haut gesund und strahlend bleiben kann, wenn Sie nicht ins Haus treten, aber das ist nicht wahr. Auch wenn Sie das Haus nicht verlassen, müssen Sie die Haut trotzdem peelen, um die Unreinheiten loszuwerden. Wie wir wissen, hilft ein Peeling dabei, die abgestorbenen Hautzellen von der Hautoberfläche zu entfernen. Es ist einer der wichtigsten Schritte in einer Hautpflegeroutine.
Peeling ist ein natürlicher Prozess, der jedoch mit zunehmendem Alter verlangsamt wird oder wenn die Hautzellen nicht die Nährstoffe erhalten, die sie für eine ordnungsgemäße Funktion benötigen. Wenn wir älter werden, wird es wichtig, den Prozess zu unterstützen. Peeling macht den die Haut sieht strahlender aus , glatt und gleichmäßig.
Auf der anderen Seite jedoch übermäßiges Peeling kann die Gesundheit der Haut schädigen. Es kann dazu führen, dass die Schutzbarriere der Haut behindert wird und sie anfällig für Infektionen und die Exposition gegenüber den in der Umwelt vorhandenen Giftstoffen ist. Daher ist es notwendig, für das Peeling Produkte oder Inhaltsstoffe zu verwenden, die sanft Unreinheiten entfernen, die Zellen stimulieren und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Es gibt nicht nur eine Peeling-Methode, die für alle Hauttypen geeignet ist. Bevor Sie also eine Zutat für Ihr . auswählen Heimwerkermittel für zu Hause , greifen Sie auf Ihren Hauttyp und Ihre Probleme zu.
Schritt 1: Wählen Sie die richtigen Produkte
Das Wichtigste ist, das richtige Peeling-Produkt auszuwählen. Berücksichtigen Sie bei der Entscheidung Ihren Hauttyp und Ihr Hautproblem. Wenn Sie einen empfindlichen Hauttyp haben, entscheiden Sie sich für sanfte und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe. Wenn Sie zu Akne neigender Haut, entscheiden Sie sich für Produkte, die Glykolsäure enthalten. Stellen Sie sicher, dass Sie in ein richtiges und schonendes Produkt investieren.Schritt 2: Richtige Anwendung
Wenn Sie ein Gesichtspeeling verwenden, tragen Sie es auf ein sauberes, trockenes Gesicht auf und vermeiden Sie den Bereich um die Augen. Verwenden Sie kreisende und sanfte Bewegungen, um das Gesicht zu schrubben. Reiben Sie das Gesicht nicht und verwenden Sie keine harten Striche. Wenn Sie ein chemisches Peeling wie ein Serum verwenden, tragen Sie ein paar Tropfen auf das Gesicht auf und veraschen Sie es in 10 Minuten.Schritt 3: Befeuchten
Befeuchten Sie Ihr Gesicht danach Peeling ist der wichtigste Schritt . Andernfalls wird der Haut Feuchtigkeit entzogen, sie wird trocken und gereizt.Schritt 4: Vergessen Sie nicht den SPF
Wenn Sie ein chemisches Peeling verwenden, ist SPF ein Muss. Die obere Hautschicht wird nach dem chemischen Peeling abgezogen. Daher kann eine Sonnenexposition danach die Haut irreversibel schädigen. Sonnenschutz nach dem Peeling ist erforderlich, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen und Sonnenschäden zu schützen.Natürliche Wege zum Peeling
Peeling zu Hause ist ganz einfach. Es kann mit leicht verfügbaren, natürlichen Inhaltsstoffen durchgeführt werden, die sanft zur Haut und auch wirksam sind. Folgende Zutaten können Sie verwenden:1. Zucker
Bild: Shutterstock Zucker ist eine Quelle für Glykolsäure, die die Produktion neuer Hautzellen ankurbelt und gleichzeitig die Textur glatter macht. Es kann in Kombinationszutaten wie Olivenöl, Honig und Tomaten verwendet werden. Wenn du trockene Haut hast, nimm Honig und Zucker zu die Haut peelen Aber wenn Sie empfindliche Haut haben, vermeiden Sie Tomaten. Zuckerpeelings helfen, Schmutz aus den Poren zu entfernen und gleichzeitig die Haut zu restrukturieren.
Wie benutzt man:
Öl und Zucker im Verhältnis 2:1 mischen. Gut mischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Massieren Sie die Haut einige Minuten lang mit kreisenden Bewegungen, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abwaschen.
2. Honig
Bild: Shutterstock Honig hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, während er Keime sanft entfernt und entzündete Haut beruhigt. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die die Haut beim Peeling heilen.
Wie benutzt man:
Mischen Sie einen EL Honig mit einem halben EL Orangen- oder Zitronenschale. Nach Belieben eine Prise Kurkuma hinzufügen. Tragen Sie es auf ein sauberes Gesicht auf, vernarben Sie das Gesicht und waschen Sie es mit warmem Wasser ab. Sie können es auch mit Grammmehl und Joghurt verwenden.
3. Joghurt
Bild: Shutterstock Joghurt ist ein natürliches Peeling . Es ist mild und hat hautreinigende Eigenschaften. Es enthält Milchsäure, Vitamin D und Probiotika, die der Hautgesundheit zugute kommen. Es beruhigt, glättet und gleicht den Hautton aus.
Wie benutzt man:
Direkt auftragen und 20 Minuten einwirken lassen, dann abspülen.
4. Zitrone
Bild: Shutterstock Zitrone ist eine reichhaltige Zitronensäurequelle, die als natürliches chemisches Peeling wirkt. Während es die Haut sanft peelt, hat es auch hautaufhellende Eigenschaften. Es enthält Vitamin C, das die Pigmentierung reduziert und behandelt trockene Haut und Fältchen bei gleichzeitiger Tiefenreinigung der Poren.
Wie benutzt man:
Die Verwendung von Zitronen mit Zucker ist eines der beliebtesten Peelings für normale Haut. Es ist besser, Zitrone nicht direkt auf empfindlicher Haut zu verwenden. Mischen Sie zwei EL Zitronensaft und einen TL Zucker. Die Mischung mit einem Wattepad auf das Gesicht auftragen, schrubben und nach 10 Minuten abwaschen.
5. Papaya
Bild: Shutterstock Papaya enthält Papain, ein Enzym, das abgestorbene Hautzellen auflöst. Dieses Enzym hilft bei der Heilung der Haut und hellt die feinen Linien und Altersflecken auf.
Wie benutzt man:
Mischen Sie einen Esslöffel Papaya mit zwei Esslöffeln der Samen, die zerkleinert werden sollen, und einem Esslöffel Olivenöl. Sanft schrubbe dein Gesicht und wasche es ab. Das Peeling sollte nicht länger als eine Minute auf deinem Gesicht belassen werden, da die starken Fruchtenzyme bei längerer Einwirkung Reizungen verursachen können.
6. Hafer
Bild: Shutterstock Hafer ist reich an Antioxidantien, die auch überschüssiges Fett von der Haut entfernen. Dieser Inhaltsstoff hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die bei trockener Haut eine Wohltat sind.
Wie benutzt man:
Mischen Sie zwei EL fein gemahlene Haferflocken mit einem EL Honig. Sie können ein wenig Wasser hinzufügen, um eine pastenartige Konsistenz zu erhalten. Auf das gereinigte Gesicht auftragen und sanft einmassieren. Lassen Sie es drei bis vier Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen.
FAQs zum Peeling zu Hause
F. Wie oft sollten Sie ein Peeling durchführen?
ZU. Es wird empfohlen, dass Personen mit einem normalen Hauttyp zweimal bis dreimal pro Woche ein Peeling durchführen können. Dies würde die Haut weicher und strahlender machen. Personen mit zu Akne neigender oder empfindlicher Haut wird jedoch empfohlen, die Meinung einer Dermatologin einzuholen, bevor sie sich für eine Peeling-Routine entscheiden. Manchmal wird der Haut ihr natürliches Öl entzogen wegen übermäßiger Peeling führt zu einer Überproduktion von Talg in der Haut. Dies führt zu einem verschlimmerten Hautzustand oder einer Zunahme von Pickeln.
F. Sollten chemische Peelings morgens oder abends verwendet werden?
ZU. Es gibt keinen idealen Zeitpunkt an einem Tag, um Ihre Haut zu peelen, da dies von Ihrer Routine und Ihrem Zeitplan abhängt. Wenn Sie jedoch täglich Make-up auftragen, sollten Sie nachts ein Peeling durchführen, da dies dazu beiträgt, die Make-up-Partikel vollständig zu entfernen und Ihre Hautporen zu öffnen und Ihre Haut vollständig zu reinigen. Wenn Sie jedoch fettige Haut haben oder bemerken, dass Ihr Gesicht stumpf aussieht, ist ein Peeling am Morgen ideal.
F. Welche Produkte sollten nach dem Peeling nicht verwendet werden?
ZU. Produkte mit scharfen Inhaltsstoffen oder starken Formulierungen sollten unmittelbar nach dem Peeling vermieden werden. Die Haut ist nach dem Peeling empfindlich und die Verwendung starker Produkte kann weitere Entzündungen verursachen, die Rötungen und Reizungen verursachen. Verwenden Sie sanftes Gesichtsöl, um die Haut zu beruhigen und zu beruhigen.
