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Bildquelle Wenn Sie vorhaben, durch vegetarische Ernährung abzunehmen, finden Sie hier das beste Rezept für vegetarische Ernährung, mit dem Sie auf einfachste Weise abnehmen können. Unser spezielles Diätrezept für diesen Tag ist das Rezept 'Aschekürbissuppe'. Aschekürbisrezepte sind gute Gewichtsverlustrezepte, da sie Lebensmittel schnell verdauen und selbst für Diabetiker großartig sind. Ash Gourd reinigt das Blut und beugt Atemwegserkrankungen vor. Schauen Sie sich an, wie Sie das leckere Rezept für eine Aschekürbissuppe zubereiten.
Aschekürbissuppenrezept -
Zutaten:
1. 1 Tasse Aschekürbis (gehackt)
2. 1/2 Tasse Kohl (gehackt)
3. 1 TL Maismehl
4. Prise Zimtpulver - 1 Stick
5. 1/4 Tasse frische Sahne (optional)
6. 1/2 TL Pfefferpulver
7. Salz nach Geschmack
Methode:
1. Gehackten Aschekürbis und Kohl mit 2 1/2 Tassen Wasser unter Druck kochen.
2. Das gekochte Gemüse zerdrücken und zum Kochen bringen.
3. Zimtpulver, frische Sahne, Maismehl und Salz hinzufügen. 2 Minuten rühren.
4. Leckere Aschekürbissuppe servierfertig.
5. Aschekürbis heiß servieren und mit Pfeffer würzen.
Genießen Sie das Aschekürbissuppenrezept, das beste vegetarische Ernährungsrezept, und machen Sie sich fit und fein.