Bild: Shutterstock Normalerweise selbst diagnostizieren, fühlen sich Tonsillensteine oder Tonsillolithen normalerweise an, als ob etwas im Rachen stecken geblieben ist. Sie sind kein Grund zur Sorge und sind einfach Klumpen aus verkalktem Material in den Falten fleischiger Pads, die als Mandeln bezeichnet werden, im hinteren Teil Ihres Rachens.
Mandelsteine verursachen auch Mundgeruch und können Schluckbeschwerden, Halsschmerzen oder Ohrenschmerzen verursachen. Während die Ursache für die Bildung von Mandelsteinen unbekannt ist, wird angenommen, dass orale Bakterien zusammen mit kleinen Nahrungspartikeln, die in den Mandeln stecken bleiben könnten, dafür verantwortlich sind. Wenn Sie Mandelsteine haben, versuchen Sie diese Hausmittel, um sie zu entfernen.
Verwenden Sie sanften Druck
Bild: Shutterstock Wenn Sie sehen, dass die Mandelsteine seitlich oder hinten aus Ihrem Hals herausschauen, drücken Sie mit dem Finger oder einem Wattestäbchen vorsichtig auf die Mandeln, unter oder an der Seite des Steins, um sie zu lösen. Denken Sie daran, nicht aggressiv zu sein, da Sie sich sonst verletzen oder eine Infektion verschlimmern könnten. Vermeiden Sie dies, wenn die Steine groß sind oder Sie Schmerzen verspüren. Kleinere Steine können durch Husten gelöst werden.
Gurgeln
Bild: Shutterstock Gurgeln mit warmem Wasser oder mit Essig oder Salz vermischtem Wasser kann helfen, Mandelsteine zu entfernen. Während Essig aufgrund seiner sauren Natur dazu beitragen kann, Tonsillensteine abzubauen, ist Salz bei der Behandlung von oralen Wunden wirksam.
Verwenden Sie ätherische Öle
Bild: Shutterstock Einige ätherische Öle wie Myrrhe, Rosmarin, Zitronengras usw. haben entzündungshemmende oder antibakterielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Mandelsteinen wirksam sein können. Verwenden Sie ein Wattestäbchen, das in eine Mischung aus ätherischem Öl und Trägeröl getaucht ist, um die Steine oder Mandelfalten zu bürsten. Du kannst auch eine DIY-Mundspülung mit ätherischen Ölen herstellen.
Richtig essen
Bild: Shutterstock Nehmen Sie diese Lebensmittel in Ihre Ernährung auf!
Knoblauch: Die antibakteriellen, antimykotischen und antiviralen Eigenschaften von Knoblauch können helfen, Bakterienwachstum und Mandelentzündungen zu bekämpfen
Zwiebel: Verhindern oder beseitigen Sie Mandelsteine mit den starken antibakteriellen Eigenschaften von Zwiebeln
Karotte: Der Verzehr von Karotten erhöht die Speichelproduktion, was wiederum die natürlichen antibakteriellen Prozesse in Ihrem Mund fördert und so die Bildung von Mandelsteinen verhindert
Apfel: Äpfel sind von Natur aus sauer und können beim Abbau von Mandelsteinen helfen
Joghurt: Essen Sie probiotischen Joghurt, um die bakterielle Aktivität abzubauen und die Bildung von Tonsillensteinen zu verhindern
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