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Rawa Toast Rezept, Rawa Toast | Frühstücksrezept | Wie man Rava Toast macht. BoldskyEs versteht sich von selbst, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, da Ihr nächtlicher Winterschlafkörper aufwacht und einen lebenswichtigen Energieschub benötigt, um richtig zu funktionieren! Mit anderen Worten, das Frühstück liefert uns morgens den wesentlichen Energieschub. Aber was können alle Rezepte schnell zum Frühstück gemacht werden?
Heute teilen wir einen unserer Favoriten, ein schnelles Frühstück, das Rava-Toast-Rezept, das weniger als eine halbe Stunde dauert.
Rava Toast oder Suji Toast ist ein wirklich einfach zuzubereitendes Rezept, und selbst Anfänger können bei ihren ersten Versuchen perfekt knusprige Rava Toasts zubereiten. Machen Sie einfach eine Füllung mit Quark und anderem Gemüse. Verteilen Sie alles auf den Brotscheiben und achten Sie darauf, dass die Füllung nicht zu dick ist.
Sobald alle Brotscheiben geröstet sind, erhitzen Sie eine Pfanne mit reichlich Butter oder Ghee. Toasten Sie die Brote und stellen Sie sicher, dass beide Seiten gleich geröstet sind. Servieren Sie mit einer heißen Tasse Tee oder Kaffee und Sie erhalten einen köstlichen Frühstücksaufstrich, der üppig und dennoch lecker ist.
Für Vegetarier dient dieses Rezept auch als eifreies French Toast-Rezept. Für uns zeichnet sich Rava Toast durch seine super knusprige Textur und die köstliche Füllung aus. Darüber hinaus versorgt uns Rava-Toast mit einer Reihe von Nährstoffen. Es enthält Vitamin A, B, C, Kalzium, Eisen und Natrium. Wenn Sie es also zum Frühstück einnehmen, erhalten Sie eine gesunde Mahlzeit, die unsere Geschmacksknospen gutheißen!
Um das vollständige Rezept von Rava Toast zu erfahren, klicken Sie auf das Video oder sehen Sie sich einfach die Schritt-für-Schritt-Bilder an.
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RAVA TOAST REZEPT | SUJI TOAST REZEPT | BROT RAVA TOAST REZEPT | RAVA TOAST SCHRITT FÜR SCHRITT | RAVA TOAST VIDEO Rava Toast Rezept | Suji Toast Rezept | Brot Rava Toast Rezept | Rava Toast Schritt für Schritt | Rava Toast Video Vorbereitungszeit 10 Minuten Kochzeit 15M Gesamtzeit 25 MinutenRezept von: Boldsky Team
Rezepttyp: Frühstück / Snacks
Serviert:
Zutaten-
1. Brotscheiben - 8-10
2. Suji (Grieß) - 150 g
3. Quark - 100 g
4. Wasser - nach Bedarf
5. Schwarzer Pfeffer - ½ EL
6. Salz - nach Bedarf
7. Zucker - 1 EL
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8. Zwiebel (groß) - 1 gehackt
9. Tomate (groß) - 1 gehackt
10. Grüne Chilischoten - ein paar
11. Capsicum - ½ Tasse
12. Koriander - nach Bedarf
13. Butter / Ghee - nach Bedarf
Wie vorzubereiten-
1. Nehmen Sie eine Schüssel und fügen Sie Quark, schwarzen Pfeffer, Grieß, Salz und Zucker hinzu.
2. Mischen Sie alle zusammen und lassen Sie es 10 Minuten ruhen.
3. Fügen Sie Zwiebeln, Tomaten, Chilischoten und Koriander hinzu und mischen Sie alles zusammen.
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4. Verteilen Sie die Mischung auf den Brotscheiben.
5. Nehmen Sie eine Tawa-Pfanne und fügen Sie Ghee oder Butter hinzu.
6. Legen Sie die Brotscheiben und braten Sie beide Seiten jeweils 5-6 Minuten lang an.
7. In dreieckige Stücke schneiden und heiß servieren.
- 1. Sie können Gemüse Ihrer Wahl in die Füllung geben, um sie nahrhafter zu machen.
- 2. Verteilen Sie die Füllung nicht zu dick auf den Broten, um sicherzustellen, dass sie auf beiden Seiten richtig kocht.
- Portionsgröße - 1 Portion
- Kalorien - 72 cal
- Fett - 3,1 g
- Protein - 1,6 g
- Kohlenhydrate - 8,9 g
- Faser - 0,4 g
SCHRITT FÜR SCHRITT: WIE MAN RAVA TOAST MACHT
1. Nehmen Sie eine Schüssel und fügen Sie Quark, schwarzen Pfeffer, Grieß, Salz und Zucker hinzu.
2. Mischen Sie alle zusammen und lassen Sie es 10 Minuten ruhen.
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3. Fügen Sie Zwiebeln, Tomaten, Chilischoten und Koriander hinzu und mischen Sie alles zusammen.
4. Verteilen Sie die Mischung auf den Brotscheiben.
5. Nehmen Sie eine Tawa-Pfanne und fügen Sie Ghee oder Butter hinzu.
6. Legen Sie die Brotscheiben und braten Sie beide Seiten jeweils 5-6 Minuten lang an.
7. In dreieckige Stücke schneiden und heiß servieren.
