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In diesem Artikel haben wir einige der besten natürlichen Heilmittel gegen übermäßiges Schwitzen aufgelistet, die Sie bequem von zu Hause aus ausprobieren können.
Hier können Sie einige der besten Lösungen für Hyperhidrose mit nach Hause nehmen, die auch als übermäßiges Schwitzen bekannt sind.
Schwitzen ist ein Prozess, der unserem Körper hilft, seine Temperatur anzupassen. Aber wenn eine Person mehr als normal schwitzt, soll sie unter übermäßigem Schwitzen leiden.
Hyperhidrose ist mit Fettleibigkeit, Angstzuständen, Stress, schlechter Durchblutung und Nährstoffmangel verbunden. Es kann auch mit anderen Erkrankungen wie Fieber, Herzproblemen, Diabetes, Hyperthyreose, Leukämie und Wechseljahren in Verbindung gebracht werden.
Übermäßiges Schwitzen kann viele Bereiche des Körpers wie Fußsohlen, Handflächen, Stirn, Kopfhaut, Unterarme und Hals betreffen. Übermäßiges Schwitzen erhöht das Risiko von Körpergeruch und kann zu sozialer Angst oder Verlegenheit führen.
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Lesen Sie weiter, um mehr über die wichtigsten natürlichen Heilmittel gegen übermäßiges Schwitzen zu erfahren.
1. Teebaumöl:
Dieses Öl kann verwendet werden, um übermäßiges Schwitzen im Gesicht und an anderen Stellen zu lindern. Dies ist auf seine adstringierenden und antimykotischen Eigenschaften zurückzuführen.
2. Kamille:
Dieses Kraut ist eine großartige Quelle für adstringierende, deodorierende und antibakterielle Eigenschaften und kann übermäßiges Schwitzen sehr effektiv behandeln. Es hilft auch bei der Beseitigung der schweißerzeugenden Bakterien und des Körpergeruchs.
3. Backpulver und Kokosöl:
Diese Kombination gilt als die beste bei der Behandlung von übermäßigem Schwitzen. Ferner ist auch bekannt, dass diese Bestandteile separat übermäßiges Schwitzen verhindern. Es ist eines der besten natürlichen Heilmittel gegen übermäßiges Schwitzen.
4. Essentielle Flüssigkeiten:
Es ist bekannt, dass viel Wasser das übermäßige Schwitzen lindert. Es hilft, die Körpertemperatur wie gewohnt zu halten. Einige der anderen essentiellen Flüssigkeiten, die in dieser Hinsicht konsumiert werden können, sind Kokoswasser, Zitronensaft, Gemüsesaft und Kräutertee.
5. Essentielle Lebensmittel:
Eine richtige Ernährung hilft auch dabei, übermäßiges Schwitzen zu kontrollieren. Ein Mangel an Magnesium wurde mit zu viel Schwitzen in Verbindung gebracht. Daher hilft es, wenn Sie Magnesium-reiche Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen. Einige Beispiele sind Vollkornprodukte, Samen, Kartoffeln, Nüsse usw.
6. Weizengrassaft:
Weizengras hilft beim Ausgleich der Säuren und Toxine im Blut, die die Hauptursache für das Schwitzen sind. Darüber hinaus sind diese mit Vitamin B und mehreren anderen Nährstoffen angereichert, die bei der Regulierung der Körpertemperatur helfen. Es ist eines der bekanntesten Hausmittel gegen übermäßiges Schwitzen.
7. Apfelessig:
Dies ist mit adstringierenden Eigenschaften angereichert, die bei der Kontrolle übermäßigen Schwitzens helfen. Es hilft auch beim Ausgleich des pH-Werts des Körpers. Es gilt als eines der besten Hausmittel, die Sie verwenden können, wenn Sie zu viel schwitzen.
8. Backpulver:
Es ist bekannt, dass es ein natürliches Antitranspirant ist, das bei der Aufnahme von Feuchtigkeit und der Neutralisierung des Körpergeruchs hilft.
9. Salbei:
Salbei ist als natürliches Adstringens und Antitranspirant bekannt. Es hilft bei der Verengung der Schweißdrüsen und lindert effektiv das Schwitzen. Es ist definitiv eines der besten natürlichen Heilmittel gegen Schwitzen.
10. Schwarzer Tee:
Schwarzer Tee enthält Gerbsäure, die mit adstringierenden und antitranspiranten Eigenschaften beladen ist. Es verhindert auch, dass die Schweißdrüsen übermäßigen Schweiß produzieren, indem es die Wände der Schweißdrüsen verengt. Es kann auch als eines der besten Hausmittel zur Verringerung des Schwitzens angesehen werden.
