10 Hausmittel gegen Schwellungen in den Fingern

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Wir benutzen ständig unsere Finger für jede kleine Arbeit, die wir tun. Und selbst eine leichte Schwellung oder Schmerzen können zu Beschwerden führen, die die Verwendung des geschwollenen Fingers erschweren.

Finger können aus vielen Gründen anschwellen und es wird extrem unangenehm, Dinge zu berühren. Ein geschwollener Finger kann aufgrund von Flüssigkeitsansammlungen oder Entzündungen auftreten.

Dies kann aufgrund von Insektenstichen, Verletzungen wie verstauchten oder eingeklemmten Fingern, Flüssigkeitsretention, Hautausschlag, Infektionen, hoher Salzaufnahme, hormonellen Veränderungen im Körper und extremen Temperaturen geschehen.

Ein geschwollener Finger kann auch durch bestimmte Gesundheitsprobleme wie Cellulitis, rheumatoide Arthritis, Pilzinfektion usw. verursacht werden.

Wenn es eine leichte Schwellung der Finger ist, können Sie einfache Hausmittel ausprobieren.

Hier ist eine Liste von Hausmitteln, um Schwellungen in den Fingern zu reduzieren. Schau mal.

1. Hydrotherapie

Die Hydrotherapie, die Behandlungen mit kaltem und warmem Wasser umfasst, kann dazu beitragen, die Schwellung der Finger zu verringern.

• Fügen Sie in 2 separaten Schälchen warmes und kaltes Wasser hinzu.
• Den betroffenen Finger 4 Minuten in warmem Wasser einweichen.
• Tauchen Sie Ihren Finger dann erneut 1 Minute lang in kaltes Wasser.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal täglich.

2. Warme Ölmassage

Eine warme Ölmassage reduziert Schwellungen der Finger. Es wird die schmerzenden Muskeln entspannen und die Durchblutung verbessern.

• Etwas Senföl erwärmen.
• Massieren Sie Ihre Finger mit Senföl.
• Mach es für 5 Minuten.

3. Fingerübung

Wenn Ihre geschwollenen Finger auf eine schlechte Durchblutung oder Flüssigkeitsretention zurückzuführen sind. Sport ist ein großartiges Hausmittel, um Schwellungen zu reduzieren.

• Schließen Sie Ihre Finger zu einer Faust und halten Sie sie 1 Minute lang.
• Öffnen Sie langsam Ihre Finger und strecken Sie es.
• Tun Sie dies mehrmals am Tag.

4. Bittersalz

Bittersalz enthält Magnesiumsulfat, ein perfektes Hausmittel zur Behandlung von geschwollenen Fingern. Es hilft bei der Verringerung der Schwellung.

• In einer Schüssel mit heißem Wasser 2 Esslöffel Bittersalz hinzufügen.
• Weiche deine Finger 10 Minuten lang ein.
• Tun Sie dies zweimal täglich.

5. Kurkuma

Kurkuma enthält Curcumin, das antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat. Dies hilft bei der Behandlung von geschwollenen Fingern.

• Mischen Sie ½ Teelöffel Kurkumapulver mit 1 Teelöffel Olivenöl.
• Tragen Sie es auf den betroffenen Finger auf.
• Lassen Sie es trocknen und spülen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.

6. Apfelessig

Apfelessig lindert geschwollene Finger. Sein hoher Kaliumgehalt reduziert die Flüssigkeitsretention in den Fingern.

• In einer Schüssel Wasser hinzufügen und 2 Esslöffel Apfelessig mischen.
• Ein Handtuch einweichen und das überschüssige Wasser auswringen.
• Wickeln Sie das Handtuch 10 Minuten lang um Ihre Finger.

7. Schwarze Teebeutel

Schwarze Teebeutel sind mit Antioxidantien und Tanninen gefüllt, die helfen, die Schwellung der Finger zu reduzieren.

Bereiten Sie schwarzen Tee mit einem schwarzen Teebeutel zu.

• Nehmen Sie den Teebeutel heraus und bewahren Sie ihn 15 Minuten lang im Kühlschrank auf.
• Legen Sie den kalten Teebeutel 10 Minuten lang auf den geschwollenen Finger.
• Ersetzen Sie dies mehrmals am Tag.

8. Eisbeutel

Wenn Sie geschwollene Finger haben, ist Eis ein großartiges Hausmittel. Es wird helfen, die Entzündung zu reduzieren.

• Nehmen Sie ein paar Eiswürfel und wickeln Sie sie in ein Handtuch.
• Legen Sie das Handtuch für 5-10 Minuten auf Ihre Finger.

9. Aloe Vera

Wenn Ihr geschwollener Finger auf einen Insektenstich zurückzuführen ist, ist Aloe Vera das beste Mittel. Aloe Vera hilft und hilft Ihren Fingern, sich schnell zu erholen.

• Extrahieren Sie das Aloe Vera Gel und tragen Sie es auf Ihre Finger auf.

10. Reduzieren Sie die Salzaufnahme

Überschüssiges Salz oder Natrium ist ein weiterer Faktor hinter geschwollenen Fingern. Hohe Mengen an Natrium können zu Flüssigkeitsansammlungen an den Fingern führen.

• Verwenden Sie beim Kochen weniger Salz.
• Verbrauchen Sie weniger Lebensmittel, die Salzzusatz enthalten.

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