17 natürliche Möglichkeiten, Ihr Haar zu Hause zu glätten

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Haare sind ein wichtiger Teil der Persönlichkeit, insbesondere für Mädchen. Und glattes Haar ist der Wunsch jedes Mädchens. Leider sind nicht alle von uns mit schönen glatten Haaren gesegnet. In unserem Wunsch nach glattem Haar haben wir viele Dinge ausprobiert, wie die Verwendung eines Bügeleisens, Föhnen und sogar chemische Behandlungen. Diese Methoden sind jedoch mit Kosten verbunden. Diese Methoden können Ihr Haar auf lange Sicht schädigen.

Aber wissen Sie, dass es verschiedene natürliche Heilmittel gibt, die Ihnen helfen können, dieses seidige, glatte Haar zu bekommen, und das auch, ohne Ihr Haar zu beschädigen? Überrascht, richtig?

Nun, sei nicht! Weil es möglich ist. Es braucht nur ein wenig Mühe und Geduld und voilà! Sie haben das glatte Haar, das Sie sich immer gewünscht haben.

Werfen wir einen Blick auf diese natürlichen Heilmittel!

1. Ei und Olivenöl

Eier sind reich an Proteinen, Mineralien und Vitamin B-Komplexen, die das Haar nähren und stark machen. Eier helfen bei der Erleichterung des Haarwuchses. ^[1] Olivenöl verbessert die Elastizität des Haares. Mit Vitamin A und E angereichert, fördert Olivenöl das Haarwachstum ^[zwei] . Die Kombination der beiden konditioniert das Haar und hilft, Ihr Haar zu glätten.

Zutaten

• 2 Eier
• 3 EL Olivenöl

Wie benutzt man

• Die Eier in eine Schüssel geben und verquirlen.
• Olivenöl in die Schüssel geben und gut mischen.
• Tragen Sie diese Maske auf das Haar auf.
• 1 Stunde einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo.
• Verwenden Sie dies einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

2. Kokosmilch und Zitronensaft

Kokosmilch pflegt Ihr Haar. Es fördert das Haarwachstum und verjüngt geschädigtes Haar. Zitronensaft ist reich an Vitamin C. Er verhindert Haarausfall und hat antimykotische Eigenschaften, die zur Reinigung der Kopfhaut beitragen. Diese Maske macht das Haar weich, glatt und glatt.

Zutaten

• & frac14 Tasse Kokosmilch
• 1 EL Zitronensaft

Wie benutzt man

• Mischen Sie die Kokosmilch und Zitronensaft in einer Schüssel.
• Bewahren Sie die Mischung über Nacht im Kühlschrank auf.
• Tragen Sie es morgens von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• 30 Minuten einwirken lassen.
• Wasch dein Haar.
• Verwenden Sie dies mindestens einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

3. Milch und Honig

Milch enthält Kalzium, Proteine ​​und Vitamine, die das Haar stärken. Es peelt auch die Haut und erleichtert das Haarwachstum. Honig befeuchtet das Haar. Es enthält Antioxidantien, die Haarschäden verhindern. Es hat auch antiseptische und antibakterielle Eigenschaften. Die Kombination von Milch und Honig glättet das Haar nicht nur, sondern macht es auch gesund.

Zutaten

• & frac12 Tasse Milch
• 2 EL Honig

Wie benutzt man

• Milch und Honig in einer Schüssel mischen.
• Tragen Sie diese Maske von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• Bedecken Sie Ihre Haare mit einer Duschhaube.
• 2 Stunden einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo und kaltem Wasser.

4. Reismehl und Ei

Reismehl strafft das Haar und hilft, es glatt zu machen. Ei und Milch nähren die Haare.

Zutaten

• 1 Eiweiß
• 5 EL Reismehl
• & frac14 Tasse Milch

Wie benutzt man

• Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Haar auf.
• 1 Stunde einwirken lassen.
• Waschen Sie es mit klarem Wasser ab.

5. Aloe Vera und Kokosöl

Aloe Vera fördert das Haarwachstum. Das in Aloe Vera enthaltene proteolytische Enzym hilft bei der Reparatur abgestorbener Hautzellen auf der Kopfhaut und nährt somit die Kopfhaut. ^[3] Es macht das Haar glatt. Kokosöl enthält Laurinsäure, die Haarschäden verhindert. ^[4] Zusammen machen sie das Haar weich und glätten es.

Zutaten

• & frac14 Tasse Aloe Vera Gel
• & frac14 Tasse Kokosöl

Wie benutzt man

• Das Kokosöl erhitzen.
• Mischen Sie das Aloe Vera Gel mit dem Kokosöl.
• Tragen Sie die Paste auf Ihr Haar auf.
• Eine Stunde einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit normalem Wasser.

Hinweis: Es ist besser, frisch geschöpftes Aloe Vera Gel aus dem Blatt zu verwenden.

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6. Banane und Honig

Mit Vitamin C, B6, Kalium und Mineralien angereichert, befeuchtet Banane die Kopfhaut und stellt die Haarelastizität wieder her. Es macht das Haar weich und beugt Haarschäden vor. ^[5] Diese Maske macht Ihr Haar nicht nur weich, sondern verleiht Ihrem Haar auch ein glattes Aussehen.

Zutaten

• 1-2 Banane
• 2 TL Honig

Wie benutzt man

• Die Bananen in einer Schüssel zerdrücken.
• Honig in die Schüssel geben.
• Mischen Sie sie gründlich, um eine Paste zu machen.
• Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar auf.
• Eine halbe Stunde einwirken lassen.
• Waschen Sie die Haare mit einem milden Shampoo.
• Verwenden Sie dies einmal pro Woche, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

7. Sojaöl und Rizinusöl

Sojabohne ist reich an Fettsäuren wie Omega 3 ^[6] , Vitamine B und K. Sie helfen, die Kopfhaut zu nähren. Rizinusöl ist reich an Fettsäuren wie Omega 6 und Ricinolsäure ^[7] das hilft, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und Schäden zu vermeiden. Diese Maske füllt Ihr Haar wieder auf und macht es glatt.

Zutaten

• 1 EL Sojaöl
• 2 EL Rizinusöl

Wie benutzt man

• Mischen Sie die beiden Öle in einem Behälter und erwärmen Sie sie.
• Lassen Sie es auf Raumtemperatur abkühlen.
• Massieren Sie die Mischung auf die Kopfhaut.
• Tragen Sie die Mischung von der Wurzel bis zur Spitze auf das Haar auf.
• Über Nacht stehen lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare morgens mit einem milden Shampoo und Conditioner.

8. Avocado und Olivenöl

Angereichert mit den Vitaminen A, B6, D und E, ^[8] und Mineralien, Avocado nährt die Kopfhaut. Es enthält Fettsäuren und hilft, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Diese Maske lässt Ihr Haar gesund und glatt aussehen.

Zutaten

• 1 reife Avocado
• 2-3 TL Olivenöl

Wie benutzt man

• Die Avocado in eine Schüssel geben.
• Mit dem Olivenöl zerdrücken, um eine Paste zu erhalten.
• Schneiden Sie das Haar ab und tragen Sie die Maske mit einem Pinsel auf.
• Decken Sie den Kopf nach dem Auftragen der Maske mit einer Duschhaube ab.
• 30 Minuten einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo.

9. Fuller's Earth oder Multani Mitti Haarpackung

Multani mitti verbessert die Durchblutung und nährt somit die Haarfollikel. Es pflegt das Haar und reinigt die Kopfhaut. Diese Maske verjüngt Ihr Haar und hilft, es zu glätten.

Zutaten

• 1 Eiweiß
• 5 EL Reismehl
• 1 Tasse Multani Mitti
• & frac12 Tasse Milch

Wie benutzt man

• Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, um eine Paste zu erhalten. Die Paste sollte eine flüssige Konsistenz haben.
• Bürsten Sie Ihre Haare.
• Tragen Sie die Packung von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• 1 Stunde einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser und einem milden Shampoo, vorzugsweise sulfatfrei.

10. Aloe Vera Gel und Leinsamen

Leinsamen sind reich an Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren. ^[9] Sie nähren die Haarfollikel und fördern das Haarwachstum. Beide zusammen geben Ihnen weiches und glattes Haar.

Zutaten

• 3 EL Leinsamen
• 2 EL Aloe Vera Gel
• 1 EL Zitronensaft
• 2 TL Honig
• 1 TL Rizinusöl
• Wasser

Wie benutzt man

• Die Leinsamen in Wasser legen und kochen lassen.
• Lassen Sie es abkühlen.
• Das Wasser abseihen.
• Aloe Vera Gel, Honig, Zitronensaft und Rizinusöl ins Wasser geben.
• Befeuchten Sie Ihre Haare.
• Tragen Sie die Mischung von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• 20-30 Minuten einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser.
• An der Luft trocknen lassen.

11. Essig und Joghurt

Essig fördert die Durchblutung und damit das Haarwachstum. Es hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften und hilft, den pH-Wert der Kopfhaut aufrechtzuerhalten. In Joghurt enthaltene Milchsäure hilft bei der Reinigung der Kopfhaut und fördert das Haarwachstum. Es enthält Proteine, die die Kopfhaut nähren. Zusammen geben sie Ihnen das glatte und glatte Haar.

Zutaten

• & frac12 Tasse Joghurt
• 1 TL Essig
• 1 TL Honig

Wie benutzt man

• Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.
• Tragen Sie die Maske auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.
• 30 Minuten einwirken lassen.
• Wasch dein Haar.
• Verwenden Sie dies einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

12. Banane und Papaya

Papaya ist reich an Antioxidantien, ^[10] Vitamine B und C, Ballaststoffe und Mineralien. Sie nähren die Kopfhaut und fördern das Haarwachstum. Zusammen machen sie das Haar stark und glatt.

Zutaten

• 1 Banane
• & frac12 Papaya
• Ein Löffel Honig

Wie benutzt man

• Die Banane in einer Schüssel zerdrücken.
• Die Papaya zerdrücken und in die Schüssel geben.
• Honig in die Schüssel geben und gut mischen.
• Mischen Sie die Mischung in einem Mixer, um etwaige Klumpen zu entfernen.
• Tragen Sie die Paste von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• Lass es an, bis es trocknet.
• Waschen Sie es gründlich mit einem milden Shampoo und kaltem Wasser ab.
• Föhnen Sie Ihre Haare.

13. Milch, Honig und Erdbeere

Erdbeere enthält Folsäure, Vitamin C, ^[elf] B5 und B6 und erleichtert das Haarwachstum und verhindert Haarausfall. In Kombination mit Milch und Honig helfen Erdbeeren dabei, Ihr Haar zu glätten.

Zutaten

• 1 Tasse Milch
• 2 EL Honig
• 3 große Erdbeeren

Wie benutzt man

• Die Erdbeeren in eine Schüssel geben und zerdrücken.
• Milch und Honig in die Schüssel geben.
• Mischen Sie sie gut, um eine glatte Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Paste auf Ihr Haar auf.
• 2 Stunden einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo und kaltem Wasser.
• Mit einem Kamm mit breiten Zähnen durch das nasse Haar kämmen.
• Lufttrocknen Sie die Haare.
• Verwenden Sie dies einmal pro Woche für das gewünschte Ergebnis.

14. Aloe Vera und Sandelholz / Rosmarinöl Maske

Sandelholzöl fördert das Haarwachstum und hält die Kopfhaut gesund. Rosmarinöl fördert das Haarwachstum, indem es die Haarfollikel nährt. Es hat Antioxidantien, die helfen, Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften und fördert das Haarwachstum. ^[12] Zusammen helfen sie dabei, Ihr Haar zu glätten.

Zutaten

• 1 Tasse Aloe Vera Gel
• 2 TL Olivenöl
• 6-7 Tropfen Sandelholz oder Rosmarinöl

Wie benutzt man

• Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen.
• Tragen Sie die Maske mit einem Kamm von der Wurzel bis zur Spitze auf Ihr Haar auf.
• 2 Stunden einwirken lassen.
• Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo.

15. Selleriesaft

Selleriesaft ist reich an Vitamin A und hilft, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es nährt die Wurzeln und hilft beim Haarwuchs. Außerdem sieht Ihr Haar glatt und glatt aus.

Zutat

• Ein paar Sellerieblätter

Wie benutzt man

• Extrahieren Sie den Saft aus den Blättern.
• Bewahren Sie es in einer Flasche auf.
• Über Nacht im Kühlschrank lagern.
• Tragen Sie es morgens auf Ihr Haar auf.
• Kämmen Sie durch Ihre Haare.
• Setzen Sie eine Duschhaube auf.
• 30 Minuten einwirken lassen.
• Wasch dein Haar.
• An der Luft trocknen lassen.

16. Apfelessig

Apfelessig nährt die Kopfhaut und fördert das Haarwachstum. Die darin enthaltene Essigsäure reinigt das Haar. Dies verleiht Ihrem Haar einen gesunden Glanz und ein glattes Aussehen.

Zutaten

• 2 EL Apfelessig
• 1 Tasse Wasser

Wie benutzt man

• Mischen Sie den Essig mit Wasser.
• Wasch dein Haar.
• Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf und massieren Sie sie auf die Kopfhaut.
• Einige Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie die Haare mit kaltem Wasser.

17. Bier

Bier ist reich an Silizium ^[13] das nährt das Haar und beugt Haarausfall vor. ^[14] Es hat antioxidative Eigenschaften. Es macht Ihr Haar gesund und glatt.

Zutat

• Bier

Wie benutzt man

• Waschen Sie Ihre Haare und schneiden Sie sie.
• Tragen Sie das Bier auf jeden Abschnitt auf.
• 5 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie Ihre Haare mit kaltem Wasser.
• An der Luft trocknen lassen.

Hinweis: Stellen Sie sicher, dass Sie flaches Bier verwenden.

1. [1]T. Nakamura, H. Yamamura, K. Park, C. Pereira, Y. Uchida, N. Horie, ... & S. Itami (2018). Natürlich vorkommendes Haarwachstumspeptid: Wasserlösliche Hühnereigelbpeptide stimulieren das Haarwachstum durch Induktion der Produktion des vaskulären endothelialen Wachstumsfaktors. Zeitschrift für medizinische Lebensmittel.
2. [zwei]T. Tong, N. Kim & T. Park (2015). Die topische Anwendung von Oleuropein induziert anagenes Haarwachstum in der Haut von Telogenmäusen. PloS one, 10 (6), e0129578.
3. [3]R. Rajeswari, M. Umadevi, C. S. Rahale, R. Pushpa, S. Selvavenkadesh, K. S. Kumar & D. Bhowmik (2012). Aloe Vera: Die Wunderpflanze, die in Indien medizinisch und traditionell verwendet wird. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
4. [4]Rele, A. S. & Mohile, R. B. (2003). Wirkung von Mineralöl, Sonnenblumenöl und Kokosöl auf die Vorbeugung von Haarschäden. Journal of Cosmetic Science, 54 (2), 175-192.
5. [5]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S. & Umadevi, M. (2012). Traditionelle und medizinische Verwendung von Bananen. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
6. [6]Covington, M. B. (2004). Omega-3-Fettsäuren. Amerikanischer Hausarzt. 70 (1), 133 & ndash; 140.
7. [7]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R. & Subong, B. J. J. (2016). Rizinusöl: Eigenschaften, Verwendung und Optimierung von Verarbeitungsparametern in der kommerziellen Produktion. Lipid Insights, 9, LPI-S40233.
8. [8]Dreher, M. L. & Davenport, A. J. (2013). Hass Avocado Zusammensetzung und mögliche gesundheitliche Auswirkungen. Kritische Bewertungen in Lebensmittelwissenschaft und Ernährung, 53 (7), 738-750.
9. [9]A. N. Martinchik, A. K. Baturin, V. V. Zubtsov & V. Molofeev (2012). Nährwert und funktionelle Eigenschaften von Leinsamen. Voprosy pitaniia, 81 (3), 4-10.
10. [10]K. Mahattanatawee, J. A. Manthey, G. Luzio, S. T. Talcott, K. Goodner & E. A. Baldwin (2006). Gesamtantioxidationsaktivität und Fasergehalt ausgewählter tropischer Früchte aus Florida. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54 (19), 7355-7363.
11. [elf]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M. & Battino, M. (2014). Gesundheit von Erdbeeren und Menschen: Auswirkungen über die antioxidative Aktivität hinaus. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62 (18), 3867-3876.
12. [12]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K. & Matsuda, H. (2013). Förderung des Haarwuchses durch Rosmarinus officinalis-Blattextrakt. Physiotherapieforschung, 27 (2), 212-217.
13. [13]S. Sripanyakorn, R. Jugdaohsingh, H. Elliott, C. Walker, P. Mehta, S. Shoukru, ... & J. J. Powell (2004). Der Siliziumgehalt von Bier und seine Bioverfügbarkeit bei gesunden Freiwilligen. British Journal of Nutrition, 91 (3), 403-409.
14. [14]Araújo, L.A.D., Addor, F. & Campos, P.M.B.G.M. (2016). Verwendung von Silizium für die Haut- und Haarpflege: Ein Ansatz der verfügbaren chemischen Formen und der Wirksamkeit. Anais brasileiros de dermatologia, 91 (3), 331-335.

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