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Sind Sie es leid, mit verschiedenen Haarbehandlungen und Heilmitteln zu experimentieren, um langes und schönes Haar zu erhalten? Es ist wahrscheinlich an der Zeit, dass Ihr Haar einen Vitamin E-Schub erhält.
Sie haben wahrscheinlich viel Vitamin E in Ihrer Hautpflege verwendet und wissen immer noch nicht, was es für Ihr Haar tun kann. Vitamin E ist eine natürliche Zutat, die Ihre teuren Haarprodukte sowohl in ihrer Wirkung als auch in ihren Kosten übertrifft. Wenn nichts anderes für Ihr Haar funktioniert hat, wird Vitamin E. Sie müssen sich fragen, warum? Lass es uns herausfinden!
Vitamin E ist ein natürliches Antioxidans, das wichtig ist, um gesundes Haar zu erhalten und das Haarwachstum zu fördern. Oxidativer Stress ist einer der Hauptgründe für Haarausfall. Die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin E ermöglichen es, den oxidativen Stress zu bekämpfen und das Haarwachstum zu fördern. Es bekämpft auch freie Radikale, die die Haarfollikel schädigen und verkümmertes oder langsames Haarwachstum verursachen. [1] [zwei]
Darüber hinaus fördert Vitamin E die Durchblutung der Kopfhaut, stimuliert die ruhenden Haarfollikel und fördert so das Haarwachstum. Vitamin E fördert auch die Kollagenproduktion in der Kopfhaut. [3] Dies stärkt die Haarwurzeln und fördert ein gesundes Haarwachstum.
Nicht nur das, Vitamin E hilft auch, die Schäden zu überwinden, die durch den übermäßigen Einsatz von Wärmestyling-Produkten an den Locken entstehen. Es hat eine haarbelebende Wirkung, die die äußere Schicht Ihres Haares schützt und die Frizziness in Ihrem Haar beruhigt, während es ihm einen natürlichen Glanz verleiht.
einfache und leckere Snacks
Lesen Sie weiter, um die fünf besten natürlichen Inhaltsstoffe mit Vitamin E zu erfahren und zu erfahren, wie Sie sie zur Förderung des Haarwuchses verwenden können.
1. Kokosöl
Kokosöl ist das häufigste Haarheilmittel und das aus gutem Grund. Wenn Sie jemals das Gefühl haben, dass es überbewertet ist, können wir Ihnen versichern, dass dies nicht der Fall ist. Kokosöl ist reich an Vitamin E und gleicht auch den Proteinverlust in Ihrem Haar aus. Dies bringt die Kraft zurück zu den Locken, um Ihrem Haarwachstum einen Schub zu geben. Da Kokosöl extrem leicht ist, dringt es leicht tief in Ihre Haarfollikel ein, um das Haar zu verjüngen und Brüche zu verhindern, wenn Ihr Haar zu wachsen beginnt. [4]
Was du brauchst
- 2 EL Kokosöl
- 4-5 Tropfen Teebaumöl
- Ein heißes Handtuch
Verwendungsmethode
- Das Kokosöl erhitzen, bis es lauwarm ist.
- Nehmen Sie es von der Flamme und fügen Sie Teebaumöl hinzu.
- Tragen Sie nun das warme Öl auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
- Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Ihren Fingerspitzen 3-5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen.
- Bedecke deinen Kopf mit dem feuchten heißen Handtuch.
- 10-15 Minuten einwirken lassen.
- Shampoonieren Sie Ihr Haar mit einem milden sulfatfreien Shampoo.
2. Nehmen Sie
Schuppen sind der Hauptgrund für viele Ihrer Haarprobleme, einschließlich langsamen Haarwuchses. Und Neem hilft, das zu schlagen. Abgesehen von Vitamin E hat Neem starke antibakterielle, antimykotische und antioxidative Eigenschaften, die die Haarfollikel verstopfen und Ihre Kopfhaut vor Schuppen schützen, wodurch das Haarwachstum gefördert wird. [5] [6]
Was du brauchst
- 2 EL trockenes Neempulver
- Wasser nach Bedarf
Verwendungsmethode
- Nimm das Neempulver in eine Schüssel.
- Fügen Sie genügend Wasser hinzu, um eine glatte Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihre Kopfhaut auf.
- 30 Minuten einwirken lassen.
- Waschen Sie es mit einem milden Shampoo und Conditioner ab.
3. Reetha
Reetha wurde im Ayurveda ausgiebig zur Haarpflege eingesetzt. Wenn Sie sich erinnern, waren unsere Großmütter große Befürworter der Verwendung von Reetha für Haare. Das liegt daran, dass Reetha hervorragende antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat, die Ihre Kopfhaut sauber und gesund halten. Mit der sauberen Kopfhaut nehmen Ihre Haarfollikel die Nährstoffe viel schneller auf und Ihr Haar wächst schneller. Es ist auch reich an Vitamin A, D, E und K, die alle das Haar nähren und ihm Glanz verleihen. Avocado ist reich an Vitamin E und eine großartige Quelle für Biotin, ein Vitamin, das das Haar nährt und stärkt, um Haarausfall zu bekämpfen und das Haarwachstum zu fördern. [8] Empfohlene Lektüre :: Tipps zur Wiederherstellung des Glanzes von krausem Haar natürlich zu Hause Wenn Sie eine extrem trockene Kopfhaut haben, ist dies ein Muss für Sie. Mandelöl ist ein natürlicher Weichmacher, der die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt, nährt und Ihrem Haar Glanz verleiht. Die in Mandelöl enthaltenen Fettsäuren verleihen Ihren Haarfollikeln Kraft und führen zu einem gesunden Haarwuchs. [9] 4. Avocado
Was du brauchst
Verwendungsmethode
5. Mandelöl
Was du brauchst
Verwendungsmethode
