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Zahnfleischschwund ist eine häufige Form der Zahnfleischerkrankung, ein Zeichen für Parodontitis. Dieser Zustand betrifft hauptsächlich Erwachsene, die über 40 Jahre alt sind. Er tritt auf, wenn sich das Zahnfleisch von der Oberfläche der Zähne löst und die Wurzel freilegt. Verschiedene Faktoren wie unsachgemäße Zahnpflege, hormonelle Veränderungen oder durch Bakterien verursachte Infektionen können diesen schmerzhaften oralen Zustand verursachen [1] .
Zahnfleischschwund kann auftreten, wenn Sie Ihre Zähne lange Zeit zu stark putzen oder sich Plaque bilden. Es kann auch vorkommen, wenn Sie Raucher sind. Manchmal können auch hormonelle Veränderungen oder Familienanamnese zu Zahnfleischschwund führen [zwei] . Wenn Sie Diabetiker sind oder HIV oder AIDS haben, sind die Chancen in diesem Fall ziemlich hoch. Die häufigsten Symptome der oralen Erkrankung sind Zahnempfindlichkeit, Zahnfleischbluten, Hohlräume usw.
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Die richtige Aufmerksamkeit und sofortige Pflege können jedoch dazu beitragen, die Krankheit leicht zu behandeln und zu behandeln [zwei] . Wenn das Zahnfleisch nicht behandelt wird, kann es zu weiteren Komplikationen kommen. Lesen Sie weiter, um einige der wirksamsten Hausmittel gegen Zahnfleischschwund zu kennen.
Hier erfahren Sie, wie sich die Zahngesundheit auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirkt
Hausmittel gegen Zahnfleischschwund
1. Öl ziehen
Als eine der besten Möglichkeiten zur Behandlung von Zahnfleischschwund ist das Ziehen von Öl mit Kokosnussöl äußerst vorteilhaft für die Aufrechterhaltung der Mundgesundheit. Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften dieses Öls können die Bildung schädlicher Bakterien und Keime verhindern [3] . Dies jeden Tag zu tun kann Ihnen helfen, Ihr Zahnfleisch zu heilen, zu verhindern, dass sich Hohlräume in Ihrem Mund entwickeln, und auch Mundgeruch loszuwerden.
Wie man: Nehmen Sie das Kokosöl in den Mund. Wischen Sie es etwa 15 bis 20 Minuten lang in Ihrem Mund und lassen Sie es zwischen Ihren Zähnen los. Spucken Sie das Öl aus und putzen Sie Ihre Zähne mit einer milden Zahnpasta oder Kokosnussöl-Zahnpasta.
2. Eukalyptusöl
Dieses ätherische Öl ist ein entzündungshemmendes Germizid und eignet sich hervorragend zur Behandlung von Zahnfleischschwund sowie zur Stimulierung des Wachstums von neuem Zahnfleischgewebe [4] . Es hilft auch, schädliche Bakterien zu beseitigen und die Bildung von Plaque zu reduzieren.
Wie man: Fügen Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl zu einer Tasse Wasser hinzu. Spülen Sie Ihren Mund damit aus und massieren Sie Ihr Zahnfleisch damit.
3. Grüner Tee
Als eine Gruppe japanischer Forscher die Auswirkungen des Konsums von grünem Tee auf die Mundgesundheit untersuchte, stellten sie fest, dass eine tägliche Einnahme von nur einer Tasse grünem Tee über einige Wochen die Taschentiefe bei Parodontitis verringern und auch die Gesundheit der Zähne verbessern kann und Zahnfleisch [5] .
4. Himalaya-Meersalz
Das Meersalz besitzt entzündungshemmende Eigenschaften und hilft bei der Behandlung des Zustands, indem es Entzündungen reduziert und die Bakterien abtötet, die Zahnfleischschwund verursachen [6] . Sie können es mit Kokosöl anstelle von Wasser verwenden.
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Wie man: Nehmen Sie einen Esslöffel Kokosöl und fügen Sie etwas rosa Himalaya-Meersalz hinzu. Sobald sich das Salz im Öl aufgelöst hat, massieren Sie es über Ihr Zahnfleisch und lassen Sie es einige Minuten einwirken, bevor Sie es mit frischem Wasser abspülen.
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5. Aloe Vera Gel
Das Gel hat entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, das durch Zahnfleischschwund verursachte geschwollene und schmerzende Zahnfleisch zu lindern. Ebenso ist bekannt, dass Aloe Vera Gel reparierende Eigenschaften besitzt, die es ihm ermöglichen, zurückweichendes Zahnfleisch nachwachsen zu lassen [7] .
Wie man: Entfernen Sie das Gel von den Blättern und tragen Sie es täglich auf Ihr Zahnfleisch auf. 5-10 Minuten ruhen lassen und abwaschen.
6. Nelkenöl
Wird häufig bei verschiedenen oralen Problemen wie Karies, Zahnschmerzen, Gingivitis usw. verwendet. Es ist von Natur aus desinfizierend und kann die Keime im Zahnfleisch zerstören und verhindern, dass das Zahnfleisch weiter zurückgeht [8] .
Wie man: Nehmen Sie ein bis zwei Tropfen Nelkenöl und tragen Sie es täglich sanft auf Ihr Zahnfleisch auf.
7. Sesamöl
Die in diesem Öl enthaltenen antibakteriellen und entzündungshemmenden Mittel können die Infektion des Zahnfleisches wirksam behandeln und Ihnen im Laufe der Zeit dabei helfen, das Zahnfleisch nachzulaufen [9] .
Wie man: Fügen Sie drei bis vier Tropfen Sesamöl in eine halbe Tasse Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser. Mach es jeden Tag weiter.
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8. Amla
Dieses Mittel gegen Zahnfleischschwund fördert die Heilung und Entwicklung des Bindegewebes. Sie können aus Amla essen oder Saft machen, um seinen Nutzen zu erzielen [10] .
Wie man: Drücken Sie den Saft aus 2-3 Amla und verwenden Sie ihn jeden Tag als Mundspülung.
Auf einer Endnote ...
Zahnfleischrezession wird oft ignoriert, da sie in der Anfangsphase keine Probleme verursacht. Sie müssen jedoch genau auf Ihre Mundgesundheit achten und bei Schmerzen, Reizungen oder Beschwerden einen Zahnarzt konsultieren.
Artikelreferenzen anzeigen- [1]Peiffer, V. (2013). Natürliches Nachwachsen von Haaren: Wirksame Heilmittel und natürliche Behandlungen für Männer und Frauen mit Alopecia Areata, Alopecia Androgenetica, Telogen Effluvium und anderen Haarausfallproblemen. Singender Drache.
- [zwei]S. Singhal, D. Dian, A. Keshavarzian, L. Fogg, J. Z. Fields & A. Farhadi (2011). Die Rolle der Mundhygiene bei entzündlichen Darmerkrankungen. Verdauungsstörungen und Wissenschaften, 56 (1), 170-175.
- [3]Fuller, L. L. (1944) .U.S. Patent Nr. 2,364,205. Washington, DC: US-Patent- und Markenamt.
- [4]Merijohn, G. K. (2016). Management und Prävention von Zahnfleischrezession.Periodontology 2000,71 (1), 228-242.
- [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K. & Shivanand, S. (2016). Phytotherapie: Ein neuartiger Ansatz zur Behandlung von Parodontitis. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
- [6]Ebrahim, Y. (2016). Die Wirkung von Ora Salts ™ auf das Wachstum von Lactobacillus acidophilus- und Streptococcus mutans-Bakterien in vitro (Dissertation, Universität Johannesburg).
- [7]S. P. Mangaiyarkarasi, T. Manigandan, M. Elumalai, P. K. Cholan & R. P. Kaur (2015). Vorteile von Aloe Vera in der Zahnmedizin. Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences, 7 (Suppl 1), S255.
- [8]Harvey, N. (2017) .U.S. Patent Nr. 9,554,986. Washington, DC: US-Patent- und Markenamt.
- [9]Madan, S. (2018). Einfluss des in Arzneipflanzen enthaltenen Produkts auf Patienten mit Parodontitis.
- [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C. Y., Wu, D. & Pan, L. (2018). Patentanmeldung Nr. 15 / 791,812.
