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Als Frauen kennen die meisten von uns die schrecklichen Menstruationsbeschwerden, die wir jeden Monat erleben, oder?
Die Tage, an denen sich eine Frau für den Monat in ihrer Periode befindet, können sich für die meisten Frauen als ziemlich unangenehm erweisen, und sie sind möglicherweise nicht in der Lage, ihre täglichen Aktivitäten problemlos fortzusetzen.
In der Tat, wenn eine Frau in ihrer Periode ist, kann sie sich oft wünschen, dass sie überhaupt nicht als Frau geboren wurde, nur weil der Schmerz zu groß ist, um damit umzugehen!
Genau wie bei anderen natürlichen Körperprozessen, die ein Mensch erleben muss, können auch Menstruationsperioden nicht vermieden werden.
Die Menstruation kann als ein natürliches Phänomen beschrieben werden, das jede Frau vom Beginn ihrer Pubertät bis zum Erreichen der Wechseljahre erlebt.
Oberteile zu Jeggings
Periodenschmerzen: Linderung von Periodenschmerzen mit Hausmitteln, natürlichen Heilmitteln gegen Menstruationsbeschwerden BoldskyJeden Monat, mindestens 4-5 Tage lang, tritt bei einer Frau eine Blutung aus ihrer Vagina auf, die durch das Ablösen der Uteruswand verursacht wird, wenn die Frau nicht schwanger wird.
Während der Menstruation treten im Körper viele hormonelle Veränderungen auf, die zu Entzündungen der Uteruswände führen können, da diese zum Ablösen bereit sind, was zu starken Schmerzen und Beschwerden im unteren Bauchbereich führt.
Viele Frauen haben in bestimmten Zeiträumen unerträgliche Schmerzen und greifen auf Schmerzmittel zurück, die auf lange Sicht ihre Gesundheit schädigen können.
Während Perioden aufgrund der hormonellen Ungleichgewichte im Körper treten bei vielen Frauen Symptome wie extremer Hunger, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und allgemeine Schwäche auf.
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Viele Male, wenn die Menstruationsbeschwerden unerträglich sind, greifen Frauen auf Schmerzmittel zurück, was ungesund ist.
Also, hier ist ein Hausmittel, das helfen kann, Regelschmerzen zu lindern.
Erforderliche Zutaten:
- Alkohol (vorzugsweise Wodka oder Brandy) - 4 Esslöffel
- Ätherisches Lavendelöl - 2 Esslöffel
Dieses natürliche Mittel gegen Menstruationsbeschwerden zu Hause kann sich bei regelmäßiger Anwendung in der richtigen Menge als sehr hilfreich erweisen.
Selbst wenn Sie im ersten Monat, in dem Sie dieses Mittel anwenden, keinen Unterschied in den Schmerzen bemerken, ist Geduld der Schlüssel, da das Mittel allmählich wirkt, normalerweise ab dem zweiten Monat der Anwendung.
Neben der Verwendung dieses Mittels muss auch darauf geachtet werden, während der Perioden keine entzündlichen Lebensmittel wie ölige / würzige Snacks zu essen, da diese die Krämpfe nur verschlimmern können.
Darüber hinaus ist bekannt, dass regelmäßiges Training dazu beiträgt, das Auftreten von Regelschmerzen zu reduzieren, da Bewegung Ihre Hormone ausgleichen kann.
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Sowohl Alkohol als auch ätherisches Lavendelöl haben die Fähigkeit, Entzündungen um die Gebärmutter während der Perioden zu reduzieren und so die Schmerzen zu lindern.
Die Enzyme aus ätherischem Alkohol und Lavendelöl gelangen über die Haut in die äußere Membran der Gebärmutter, um Schmerzen zu behandeln.
Verwendungsmethode:
- Tragen Sie zuerst das ätherische Lavendelöl in und um den Marinebereich auf und massieren Sie es einige Minuten lang sanft ein.
- Wiederholen Sie den gleichen Vorgang mit Alkohol.
- Sie können Wattestäbchen verwenden, um diese Zutaten auf Ihren Bauchnabel aufzutragen.
- Wiederholen Sie diesen Vorgang jedes Mal, wenn Sie Menstruationsbeschwerden haben.
