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Sobald Sie mit dem Stillen beginnen, werden Sie wahrscheinlich viele Fragen haben, wie lange Sie stillen müssen und wann Sie Ihrem Kleinen Kuhmilch einführen sollten. In diesem Artikel haben wir alles für Sie behandelt.
Muttermilch ist eine ausgezeichnete Nahrungsquelle für Babys nach der Geburt, die für das richtige Wachstum und die Entwicklung wichtig ist. Sie stärkt die Immunität und schützt vor Infektionen [1] . Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt, Babys in den ersten sechs Monaten zu stillen und weiter zu stillen sowie nahrhafte Ergänzungsnahrungsmittel bis zu einem Alter von zwei Jahren oder länger bereitzustellen [zwei] .
Wann und wie sollten Sie Ihrem Baby Kuhmilch vorstellen? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.
Wann können Babys Kuhmilch haben?
In verschiedenen Ländern gibt es Unterschiede im Alter, in dem Säuglinge Kuhmilch trinken sollten. In den USA und in Großbritannien wird beispielsweise empfohlen, Vollmilch nicht zu geben, bevor das Kind ein Jahr alt ist. In Dänemark und Schweden wird empfohlen, die Kuhmilch nach 9 bzw. 10 Monaten schrittweise einzuführen. In den meisten Ländern wird jedoch empfohlen, Kuhmilch zu füttern, wenn ein Kind 12 Monate alt ist [3]
Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, Kuhmilch erst zu geben, wenn das Kind ein Jahr alt ist [4] .
Warum sollte Kuhmilch im ersten Lebensjahr nicht gegeben werden?
Studien haben gezeigt, dass Vollkuhmilch einen hohen Kaseingehalt aufweist, der beim Verzehr die Verdauung von Säuglingen erschweren kann. Darüber hinaus enthält Vollkuhmilch nur sehr geringe Mengen an Vitamin C, Vitamin E, Zink und Niacin. Es hat auch einen niedrigen Linolsäuregehalt von etwa 1,8 Prozent, der unter dem empfohlenen Gehalt von etwa 3 Prozent liegt [5] .
Die Einführung von Kuhmilch bei Ihrem Säugling nach sechs Monaten könnte laut einer Studie das Risiko einer Eisenmangelanämie um ein Jahr erhöhen. Eisenmangel in den ersten zwei Lebensjahren kann das Verhalten und die psychomotorische Entwicklung beeinträchtigen [6] , [7] .
Eine höhere Aufnahme von Protein, Natrium, Kalium, Chlorid und Phosphor in der gesamten Kuhmilch erhöht die Belastung der gelösten Nieren, was zu einer Osmolalität des Urins führt [8] .
Auch eine frühzeitige Exposition gegenüber Kuhmilch kann das Risiko einer Allergie erhöhen [9] . Eine andere Studie zeigte, dass die Abgabe von Kuhmilch an Säuglinge zu Darmblutungen führen kann [10] .
Nachdem Ihr Kind ein Jahr alt geworden ist, kann Kuhmilch eingeführt werden. Fragen Sie jedoch Ihren Kinderarzt, ob Sie Ihrem Kind Kuhmilch geben möchten.
Wie können Sie Ihrem Säugling Kuhmilch vorstellen?
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihrem Kind Kuhmilch geben können:
- Mischen Sie die Hälfte der Kuhmilch und die Hälfte der Muttermilch und geben Sie Ihrem Baby, damit es sich allmählich an den Geschmack gewöhnt. Beginnen Sie täglich mit kleinen Schlucken.
- Geben Sie Ihrem Baby lauwarme Kuhmilch und nicht kalt. Die Kuhmilch, die Sie Ihrem Baby geben, sollte pasteurisiert und sterilisiert werden.
- Bieten Sie Kuhmilch in einer normalen Tasse an, damit Ihr Baby das Trinken lernen kann.
- Kuhmilch sollte Teil des Ernährungsplans Ihres Babys sein. Ihr Kinderarzt kann Ihnen empfehlen, wie Sie es zu einem Teil einer Mahlzeit machen können.
6 Verschiedene Stillpositionen für Mütter
Wie viel Kuhmilch kann Ihr Baby haben?
Laut der American Academy of Pediatrics sollten Babys ungefähr zwei Portionen Kuhmilch pro Tag haben. Und Babys zwischen zwei und drei Jahren sollten 2,5 Portionen Kuhmilch pro Tag konsumieren [elf] .
Allgemeine FAQs
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F. Was passiert, wenn Sie einem Baby zu früh Kuhmilch geben?
ZU. Eine frühzeitige Exposition gegenüber Kuhmilch kann zu Milchallergien, Eisenmangelanämie und Darmblutungen führen.
F. Soll ich Kuhmilch kochen, bevor ich sie dem Baby gebe?
ZU. Ja, Kuhmilch sollte gekocht werden, bevor Sie sie Ihrem Baby geben.
