Bei Erkältung kann ein Glas warmes Wasser mit Honig oder ein heißes Getränk mit Honig ein wirksames Hausmittel sein.In manchen Fällen, Honig fürs Haar wird zusammen mit Antibiotika auch als die erste Wahl bei einer Erkältung angesehen.Es gibt einige solide Gründe dafür, warum der Nektar Gottes seit Generationen gefeiert wird.Wenn wir zurückblicken, waren die Ägypter um 2400 v. Chr. Geübte Imker geworden und sammelten Honig für häusliche und medizinische Zwecke.Honig und Imkerei werden auch in den vedischen Schriften Indiens erwähnt – nehmen wir Rig Veda, Atharva Veda oder die Upanishaden.Aber was macht Honig zu einem unverzichtbaren Bestandteil unserer Gesundheitsversorgung?Dank der Anwesenheit von Spurenenzymen, Mineralien, B-Vitaminen und Aminosäuren verfügt Honig über fantastische antibakterielle, antimykotische und antioxidative Eigenschaften.Während Honig rund 20 Prozent Wasser enthält, besteht der Rest aus Fruktose und Glukose (also Zucker).
eins. Wie wird Honig extrahiert?
zwei. Was sind die häufigsten Honigsorten?
3. Wie hilft Honig unseren Locken?
Vier. Was sind die effektiven DIY-Haarmasken / Conditioner mit Honig?
5. Können Smoothies mit Honig helfen, das Haarwachstum zu fördern?
6. FAQs: Honig für Haare
1. Wie wird Honig extrahiert?
Wussten Sie, dass Bienen kleine Ausflüge zu rund zwei Millionen Blumen unternehmen, um nur ein Pfund Honig herzustellen?Faszinierend, nicht wahr?Der Prozess beginnt, wenn eine Biene den Nektar aus einer Blume extrahiert.Die Flüssigkeit wird in einem speziellen Beutel aufbewahrt, in dem Enzyme die chemische Zusammensetzung des Nektars verändern;mit anderen Worten, die süße Flüssigkeit wird in gewöhnlichen Zucker zerlegt.Wenn die Bienen in ihren Bienenstock zurückkehren, beginnen sie, den Nektar in Waben zu geben.Die geflügelten Kreaturen schwirren dann über die Zellen und trocknen dabei den Nektar aus, bis er sich in Honig verwandelt.Danach werden die Zellen mit Wachs versiegelt.Dieser versiegelte Nektar wird dann in den Wintermonaten zur Nahrungsquelle für Bienen.Es wird geschätzt, dass ein Bienenstock im Durchschnitt etwa 30 kg überschüssigen Honig pro Jahr produziert.Honig wird geerntet, indem das Wachs von Wabenrahmen abgeschabt und die Flüssigkeit mit Hilfe von Maschinen, sogenannten Extraktoren, herausgedrückt wird.Der extrahierte Honig wird dann abgesiebt, um restliches Wachs und andere Partikel zu entfernen, und dann in Flaschen abgefüllt.Rohhonig ist im Wesentlichen unbehandelter Honig.
2. Was sind die häufigsten Honigsorten?
Die Farbe, Textur und der Geschmack von Honig unterscheiden sich von Region zu Region.Es gibt weltweit eine riesige Auswahl an Honig.Hier sind einige der gängigsten Sorten:
Eukalyptushonig : Es hat eine helle Bernsteinfarbe, einen starken Geschmack und einen großen medizinischen Wert.
Waldhonig : Es ist eine dunkle Sorte und schmeckt großartig.Diese Honigsorte wird hauptsächlich aus den tropischen Wäldern von Jharkhand und Bengalen geerntet.Es ist reich an Nährstoffen.
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Multiflora-Himalaya-Honig : Diese Sorte wird aus verschiedenen Arten von Himalaya-Blüten gewonnen und hat normalerweise eine weiße bis extra helle Bernsteinfarbe.Auch hier hat es ausgezeichnete medizinische Werte.
Akazienhonig : Dies ist fast farblos.Manchmal kann es weiß erscheinen.Diese Sorte wird hauptsächlich aus der Akazienblüte hergestellt.Es ist ziemlich dick.
Litschi-Honig : Weiß bis hellbernsteinfarben, diese Sorte wird wegen ihres Duftes und Geschmacks geliebt.Es ist auch von Natur aus sauer.
Sonnenblumenhonig : Sie werden es wegen seiner satten goldgelben Farbe lieben.Kein Preis zum Erraten, dieser Honig wird aus Sonnenblumenblüten gewonnen.Geschmacklich ist es auch.
3. Wie hilft Honig unseren Locken?
Was auch immer die Sorte ist, abgesehen von der Bekämpfung von Husten und Erkältung und der Heilung von Wunden, hat Honig auch unzählige Vorteile für unser Haar.Wenn Sie trockenes und strapaziertes Haar haben, ist Honig genau das Richtige für Sie.Unter anderem, Honig wird als natürliche Haarspülung empfohlen .Honig wird oft als natürliches Feuchthaltemittel beschrieben.Mit anderen Worten, Honig befeuchtet Ihre Locken und hält die Feuchtigkeit in Ihrem Haar eingeschlossen.Das Ergebnis: weiches und glänzendes Haar, was sonst?
4. Was sind die effektiven DIY-Haarmasken / Conditioner mit Honig?
Es gibt unzählige Möglichkeiten, Honig zur Herstellung von Haarmasken zu verwenden.Hier sind einige der effektivsten:
Banane, Joghurt und Honig
Nehmen Sie eine Banane, 2 TL Naturjoghurt und 1 TL Honig.Mischen Sie alle Zutaten zusammen oder zerdrücken Sie die Banane einfach zusammen mit dem Joghurt und Honig.Tragen Sie die Maske von der Kopfhaut ausgehend auf das feuchte Haar auf und arbeiten Sie sie bis in die Spitzen ein.Sobald Ihr Haar ausreichend mit der Maske bedeckt ist, binden Sie es zusammen und bedecken Sie es mit einer Duschhaube.Warten Sie etwa 45 Minuten und waschen Sie es mit normalem Shampoo und Conditioner ab.Diese Maske kann für stumpfes und krauses Haar gut sein.
Olivenöl und Honig
Diese mit Honig und Olivenöl gefüllte Haarmaske kann geschädigten Locken zugute kommen.2 EL Olivenöl extra vergine erwärmen.2 EL Honig dazugeben und gut vermischen.Massieren Sie die Kopfhaut damit.Warten Sie 15 Minuten und shampoonieren Sie dann.Unnötig zu erwähnen, dass dies Ihr Haar nährt und es gleichzeitig ultraweich macht.
Aloe Vera und Honig
Aloe Vera hat unzählige Vorteile für unsere Haut und unser Haar, hauptsächlich wegen ihres starken Inhalts.Es ist reich an Fettsäuren, Vitaminen, essentiellen Aminosäuren und Mineralien wie Zink und Kupfer, die bekannt für die Förderung des Haarwachstums .Sowohl Honig als auch Aloe Vera sind natürliche Conditioner.Sie können sich also gut vorstellen, wie die Combo Ihr Haar vor völliger Trockenheit bewahren kann!Diese Maske soll für eine perfekte Feuchtigkeitsversorgung sorgen.Nehmen Sie einen Teelöffel Aloe-Vera-Gel und mischen Sie ihn mit einem Teelöffel Honig.Auf die Locken auftragen, 30 Minuten warten und mit normalem Shampoo und Conditioner abwaschen.
Milch und Honig
Wieder, Dies ist eine magische Kombination für trockenes und strapaziertes Haar .Beide Zutaten versorgen deine Krönung mit viel Feuchtigkeit.Nehmen Sie eine halbe Tasse Vollmilch und fügen Sie 2-3 EL Honig hinzu.Die Mischung leicht erwärmen, damit sich der Honig vollständig auflöst.Tragen Sie diese Mischung vorsichtig auf Ihr Haar auf und konzentrieren Sie sich auf die beschädigten / gespaltenen Spitzen.Warten Sie 20 Minuten und waschen Sie es mit normalem Shampoo und Conditioner ab.
Apfelessig (ACV) und Honig
ACV hat die richtigen Zutaten für stärkeres und pralleres Haar – Vitamin C, Vitamin B und Acetat.Vitamin B kann zu einer reibungsloseren Durchblutung beitragen.Asketinsäure kann dabei helfen, das Haar von schädlichen Chemikalien, Keimen und Bakterien zu befreien.Fügen Sie nun die Güte von Honig hinzu.Nehmen Sie 4 EL Apfelessig und 3 EL Honig.Mischen Sie sie in einer Schüssel und tragen Sie die Maske auf Ihre Kopfhaut und Haare auf.Lassen Sie die Maske etwa eine Stunde lang einwirken.Mit einem normalen Shampoo abwaschen.
Rizinusöl und Honig
Rizinusöl wird traditionell verwendet für Behandlung von geschädigter Kopfhaut und Haarausfall .Rizinusöl ist reich an Proteinen, Mineralien und Vitamin E und wirkt daher wie ein Zaubertrank für Ihr Haar.Darüber hinaus enthält Rizinusöl Ricinolsäure und essentielle Omega-6-Fettsäuren, die die Durchblutung der Kopfhaut fördern und so das Haarwachstum fördern.Rizinusöl kann auch verwendet werden, um Spliss zu bekämpfen.Wenn Sie also Rizinus mit Honig mischen, können Sie sicher sein, dass Ihre Locken gesund und stark bleiben.Nehmen Sie 2 EL Rizinusöl, 1 EL Honig und 2-3 Tropfen Zitronensaft.Mischen Sie diese und Trage die Maske auf dein Haar auf etwa 45 Minuten lang.Mit einem Shampoo abspülen.
Eier und Honig
Eier sind zweifellos ein untrennbarer Bestandteil der Haarpflege.Schlage zwei Eier auf;übertreibe es nicht.Fügen Sie 2 EL Honig hinzu und schlagen Sie erneut.Teilen Sie Ihr Haar in Abschnitte und tragen Sie diese Mischung vorsichtig auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut auf.Warten Sie 30 Minuten oder bis sie trocken sind und shampoonieren Sie.Dies nährt das Haar von der Wurzel aus und macht es krausefrei.
Avocado und Honig
Avocado ist reich an Vitamin E. Und Honig spendet Feuchtigkeit.Dies ist also eine gewinnende Kombination für Ihr Haar.Eine Avocado zerdrücken und mit einem Teelöffel Honig in einer Schüssel mischen.Auf Kopfhaut und Haar auftragen.Warten Sie 30 Minuten.Spülen Sie es mit Wasser ab und verwenden Sie ein mildes Shampoo.
Kokosöl und Honig
Es gibt mehrere Gründe, warum Menschen im Laufe der Jahrhunderte der Kokosnuss Lobgesänge gesungen haben.Mittelkettige Fettsäuren sowie Laurin- und Caprinsäure sorgen für reichhaltige antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften in Kokosnüssen, und diese werden in erster Linie benötigt, um zu verhindern, dass freie Radikale das Haarwachstum hemmen.Kokosöl sorgt zudem für glänzendes und dunkles Haar.Nehmen Sie 3 EL Kokosöl und fügen Sie 3 EL Honig hinzu.Auf Kopfhaut und Haar auftragen.Sanft einmassieren.Warten Sie mindestens 20 Minuten.Mit einem milden Shampoo gut ausspülen.Dies ist besonders hilfreich, um stumpfem und krausem Haar Glanz und Geschmeidigkeit zurückzugeben.
Mayonnaise und Honig
Auch diese Kombination kann Ihnen helfen, Haarschäden zu beseitigen.Nehmen Sie 3 EL Mayonnaise, die auch ein guter natürlicher Conditioner ist und reich an Aminosäuren ist.Beide Zutaten miteinander vermischen und eine cremige Paste herstellen.Auf das Haar auftragen und mindestens 30 Minuten warten.Verwenden Sie ein mildes Shampoo und spülen Sie es gut mit Wasser aus.
Rosmarin und Honig
Rosmarin enthält ein entzündungshemmendes Mittel namens Carnosol - dies ist ein ziemlich potenter Inhaltsstoff, der beim Hormonausgleich helfen kann.Es kann das Follikelwachstum ankurbeln und so die Wahrscheinlichkeit von Haarausfall verringern.Nehmen Sie 4 Tropfen Rosmarinöl, 1 TL Olivenöl und 3 TL Honig.Mischen Sie die Öle und fügen Sie dann Honig hinzu.Massieren Sie Ihre Kopfhaut damit;Stellen Sie sicher, dass die Mischung Ihre Locken richtig bedeckt.Verwenden Sie eine Duschhaube und warten Sie 30 Minuten.Waschen Sie die Maske mit einem milden Shampoo ab.
5. Können Smoothies mit Honig das Haarwachstum fördern?
Ja, sie können.Verwenden Sie Zutaten, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.Honig ist natürlich ein Kraftpaket aus verschiedenen Arten von gesunden Zutaten.Zunächst einmal ist es ein natürlicher Zuckerersatz.Tatsächlich kann Honig in den meisten Fällen einen hohen Blutzuckerspiegel senken, dank der einzigartigen Kombination von Fruktose und Glukose.Darüber hinaus verfügt Honig über einen hohen Gehalt an Flavanoiden und Antioxidantien, die Ihr Immunsystem gesund halten und das Haarwachstum fördern können.Es ist auch eine antibakterielle, antimykotische Substanz, die auf das Magen-Darm-System wirkt und Bakterien auslöscht.
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Grünkohl, Apfel, Ananas und Honig
Nehmen Sie 1 Tasse Grünkohl, eine halbe Tasse geriebener Apfel, eine Tasse Milch, eine halbe Tasse Ananas und einen Teelöffel Honig.Alles zusammen mixen und einen super coolen Smoothie genießen.
Spinat, Gurke und Honig
Nimm anderthalb Tassen Spinat, eine halbe Tasse gewürfelte Gurke, einen EL Honig und eine halbe Tasse geriebener Apfel.Alles zusammen mixen bis es zu einem Smoothie wird.Reinigen Sie Ihr System mit diesem erfrischenden Smoothie.
Gurke, Apfel und Honig
Nehmen Sie eine halbe Tasse gewürfelte Gurke, eine halbe Tasse geriebener Apfel und einen Esslöffel Honig.Mischen Sie sie zusammen und genießen Sie diesen Smoothie, der alle Zutaten für ein fantastisches Haarwachstum enthält.
Kokosöl, Banane, Milch, Spinat und Honig
Nimm eine halbe Tasse Milch, eine halbe Tasse Spinat, eine halbe Banane, einen Teelöffel Kokosöl und einen Teelöffel rohen Honig.Mischen Sie alles zusammen und genießen Sie einen reichhaltigen und cremigen Smoothie, der voller Vitamine und Antioxidantien steckt.
FAQs: Honig für Haare
F. Was ist der Unterschied zwischen Honig und Zucker?
A. Dies ist eine Debatte, die auf der ganzen Welt tobt.Aber dann kann Honig gegenüber normalem Zucker einen Vorteil haben.Honig wird normalerweise bevorzugt, da er reich an Antioxidantien, Aminosäuren und Vitaminen ist.Aber es gibt auch einige Kritiker, die sagen, dass solche Vorteile von Honig überbewertet werden.Experten sagen auch, dass ein Teelöffel Honig im Vergleich zum Kaloriengehalt von Zucker mehr Kalorien hat.
