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Das Ergrauen von Haaren ist ein häufiges Merkmal des Älterwerdens. Aber was ist, wenn Ihre Haare grau werden, wenn Sie alle jung sind?
Vorzeitiges Ergrauen der Haare kann ein Hinweis auf verschiedene Gesundheitszustände sein, die nicht um jeden Preis ignoriert werden dürfen.
Die Gründe hierfür müssen bekannt sein, um weitere Schäden an Ihrem Körper zu vermeiden.
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Wenn jüngere Menschen in einem vorzeitigen Alter grau werden, spricht man von vorzeitigem Altern.
Es kann mehrere Gründe geben, warum dies geschieht. Wenn es erblich ist, ist es kein Grund zur Sorge.
Wenn dies jedoch nicht auf genetische Faktoren zurückzuführen ist, kann dies auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.
Wie man graue Haare in jungen Jahren vermeidet
Neben Genetik und Lebensstil können Ernährung und andere Faktoren dazu führen, dass die Haare in jungen Jahren grau werden.
Wenn der Körper keine Pigmente mehr produziert, werden die Haare farblos und werden weiß.
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Wenn Ihr Haar über Nacht weiß wird, müssen Sie sich wirklich des Gesundheitsproblems bewusst sein, auf das es hinweist.
Konvertieren Sie weißes / graues Haar in schwarzes | Hausmittel | Weißes Haar so schwärzen. BoldskyIn diesem Artikel haben wir einige der Ursachen für vorzeitiges Ergrauen von Haaren erwähnt. Lesen Sie also weiter, um zu erfahren, was die Gründe für vorzeitiges Ergrauen der Haare sind.
1. Herzkrankheit:
Untersuchungen haben gezeigt, dass vorzeitiges Ergrauen der Haare mit einem hohen Risiko für ischämische Herzerkrankungen verbunden ist. Dies führt in der Anfangsphase nicht zu vielen Symptomen. Daher ist es wichtig, dass Sie dieses Zeichen nicht ignorieren. So erfahren Sie, was graue Haare in Ihren 20ern verursacht.
2. Rauchen:
Rauchen kann dazu führen, dass Ihre Haut schneller altert. Dies gilt auch für Ihre Kopfhaut. Rauchen kann die Haarfollikel beeinträchtigen. Zigarettenrauchen ist mit vorzeitigem Ergrauen der Haare vor dem 30. Lebensjahr verbunden.
3. Chronischer Stress:
In mehreren Studien wurde der Zusammenhang zwischen Stress und vorzeitigem Ergrauen der Haare festgestellt. Untersuchungen haben gezeigt, dass Haarfollikel dazu neigen, schwach zu werden, wenn sie chronischen Stresszuständen ausgesetzt sind. Dies ist eine der Hauptursachen für vorzeitiges Ergrauen der Haare.
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4. Vitaminmangel:
Ein Mangel an Vitamin B12 kann dazu führen, dass das Haar sehr früh grau wird. Die besten Quellen für Vitamin D sind Eier, Milch, Fleischprodukte, Fisch und Geflügel.
5. Überproduktion von Wasserstoffperoxid:
Dies ist eine Chemikalie, die zum Bleichen der Haare verwendet wird. Ihr Haar kann auch Wasserstoffperoxid bilden. Dies kann dazu führen, dass das Haarpigment gebleicht wird und Ihr Haar grau wird.
6. Gene:
Dies ist eine Sache, über die Sie keine Kontrolle haben. Vorzeitiges Ergrauen der Haare wird auch durch Gene verursacht. Dies ist etwas ganz Normales und in diesem Fall gibt es nichts zu befürchten.
7. Hormonelles Ungleichgewicht:
Hormonelle Veränderungen oder Ungleichgewichte können diesen Zustand ebenfalls verursachen. Alle größeren hormonellen Veränderungen, wie sie während der Schwangerschaft auftreten, können zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen. Dies ist einer der Hauptgründe für vorzeitiges Ergrauen der Haare.
8. Mangel an Nahrung:
Dies ist auch ein weiterer Grund für diesen Zustand. Die richtigen Nährstoffe sind für das Funktionieren des Systems von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie nicht richtig essen, wird das innere Haarpflegesystem Ihres Körpers hängen bleiben und zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.
