Es mag wie eine Selbstverständlichkeit klingen, aber Tatsache ist, dass Ihre Haut darunter leidet, wenn Sie Ihr Gesicht nicht richtig reinigen. Gemeinschaftsmarke ( reinigend, tonisierend und feuchtigkeitsspendend ) sollte dein grundlegendes Mantra sein. Sie müssen auch Peeling, Ölen und Maskieren hinzufügen. Bevor Sie eine narrensichere CTM-basierte Routine erstellen, müssen Sie Ihren Hauttyp kennen. Hier sind einige wirksame Tipps, basierend auf Ihrem Hauttyp:
eins. Ölige Haut
zwei. Trockene Haut
3. Mischhaut
Vier. Häufig gestellte Fragen
Ölige Haut
Fettige Haut braucht etwas Besonderes Gesichtsreinigungsroutine . Dies liegt daran, dass zu viel Öl unweigerlich zu Akneausbrüchen oder Pickeln führen kann. Auch wenn du ölige Haut , vermeiden Sie die Verwendung von Seife. Wie wir alle wissen, können Seifen der Haut ihre natürlichen Öle entziehen und auch den pH-Wert beeinflussen. Daher raten Experten zu einer sanften Gesichtswäsche. Kaufen Sie idealerweise Gesichtswaschmittel, die AHA oder Alpha-Hydroxysäuren wie Zitronensäure, Milchsäure oder Glykolsäure enthalten.
Verwenden Sie beim Reinigen Ihres Gesichts mit einem solchen Gesichtswasser lauwarmes Wasser – vermeiden Sie unbedingt heißes Wasser, da es Ihre Haut übermäßig austrocknen kann. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken - reiben Sie nicht zu stark.
Wenn Sie fettige Haut haben und Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel reinigen möchten, wählen Sie Produkte mit Weichmachern wie Lanolin oder Feuchthaltemitteln wie Glyzerin (hält die Feuchtigkeit in Ihrer Haut). Verwenden Sie bei zu Akne oder zu Pickeln neigender Haut medizinische Reiniger, die unter anderem Salicylsäure (hilft, Schwellungen loszuwerden) und Benzoylperoxid (tötet unter anderem Akne verursachende Bakterien) enthalten.
Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, müssen Sie einen Toner verwenden. Auch hier, wenn Sie Hautausschläge haben, wählen Sie einen Toner mit AHA. Befeuchten Sie Ihr Gesicht sollte der nächste Schritt sein. Ja, auch wenn Sie fettige Haut haben, müssen Sie darauf achten, dass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird. Verwenden Sie bei fettiger Haut eine Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis.
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Auch die wöchentliche Anwendung einer Gesichtsmaske sollte ein fester Bestandteil der Gesichtsreinigung bei fettiger Haut sein. Verwenden Sie am besten ein selbstgemachtes DIY-Maske, um Ihr Gesicht sauber zu halten . Hier sind zwei Gesichtsmasken das kann effektiv sein:
Tomaten-Gesichtspackung : Eine Tomate halbieren und eine davon zerdrücken. Dieses Püree abseihen, um seinen Saft ohne Kerne zu erhalten. Tragen Sie es mit einem Wattebausch auf Ihr Gesicht auf. Fügen Sie ein paar Tropfen Honig hinzu, um zusätzliche Vorteile zu erzielen. 10-15 Minuten einwirken lassen und dann abwaschen.
Bananen-Honig-Maske : Eine Banane und Honig Maske wird Ihre Haut beruhigen. Gib eine Banane in den Mixer und gib einen Esslöffel Honig dazu. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und warten Sie 15 Minuten. Mit einem kühlen Tuch abspülen. Trocken tupfen.
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Spitze: Wenn Sie fettige Haut haben, versuchen Sie, Ihr Gesicht mindestens zweimal täglich zu reinigen.
Trockene Haut
Reinigen Sie Ihr Gesicht, wenn Sie haben trockene Haut kann eine heikle Angelegenheit sein. Es muss darauf geachtet werden, dass die Haut durch die Wahl falscher Reinigungsprodukte nicht zu trocken wird. Für saubere trockene Haut des Gesichts müssen Sie sich für a feuchtigkeitsspendende Gesichtswäsche . Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit heißem Wasser zu reinigen, da dies Ihre Haut unweigerlich extrem trocken macht. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, tupfen Sie es mit einem Handtuch trocken.
Wenn Sie trockene Haut haben, können Sie Ihr Gesicht auch mit Ölen reinigen. Jojoba-, Argan- und Avocadoöl können einige der Optionen sein. Kokosnussöl , mit seinen antibakteriellen und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, kann eine ausgezeichnete Wahl sein. Waschen Sie Ihre Hände und nehmen Sie einen Löffel Kokosöl in Ihre Handfläche. Reiben Sie Ihre Handflächen aneinander, um das Öl gleichmäßig zu verteilen, und tragen Sie das Öl dann auf das Gesicht auf. Reiben Sie das Öl nicht zu stark ein. In kreisenden Bewegungen einreiben. Nach ein paar Minuten mit warmem Wasser abwaschen oder das Öl mit einem warmen, feuchten Tuch abwischen. Dies kann eine sehr nährende Gesichtsreinigungsroutine sein.
Normalerweise vermeiden Menschen die Verwendung von Tonern für trockene Haut. Haben Sie keine Angst. Sie müssen nach der Gesichtsreinigung einen Toner verwenden - das ist ein nicht verhandelbarer Schritt. Wählen Sie alkoholfreie Toner – diese machen Ihre Haut nicht besonders trocken.
Unnötig zu erwähnen, dass Sie beim Auftragen von Feuchtigkeitscremes auf trockener Haut großzügig sein sollten.
warmes Wasser mit Honigvorteilen
DIY Gesichtsmasken sollte auch ein Teil von dir sein Gesichtsreinigungskur . Verwenden Sie mindestens einmal pro Woche eine dieser Gesichtsmasken:
Eigelb und Mandelöl : Eigelb und . mischen Mandelöl zusammen, gleichmäßig auf das Gesicht auftragen. Sie können ein paar Tropfen hinzufügen Zitronensaft mischen, um den Geruch loszuwerden. Warten Sie 15 Minuten und waschen Sie es mit einem sanften Gesichtswasser ab.
Aloe Vera und Honig : Nehmen Sie 2 Esslöffel Aloe Vera Gel . Fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu und mischen Sie es gründlich, um eine glatte Paste zu erhalten. Auf das Gesicht auftragen, eine halbe Stunde einwirken lassen und das Gesicht mit lauwarmem Wasser reinigen.
Spitze: Verwenden Sie einen alkoholfreien Toner für trockene Haut.
Mischhaut
Das wichtigste zuerst. Woher wissen Sie, dass Sie Mischhaut ? Nehmen Sie ein Seidenpapier und drücken Sie es auf Ihr Gesicht. Wenn nur der Teil des Papiers, der deine T-Zone fettig erscheint, Sie Mischhaut haben - Ihre T-Zone ist fettig, während Ihre Wangen und andere Gesichtspartien trocken bleiben. Wenn Sie Mischhaut haben, reinigen Sie Ihr Gesicht daher mit einem Reinigungsmittel auf Gelbasis. Vermeiden Sie Seifen und scharfe Reinigungsmittel, um Ihr Gesicht zu reinigen. Wenn Sie ein sulfat- oder sogar alkoholreiches Reinigungsmittel verwenden, kann es Ihre Haut von ihren natürlichen Ölen befreien. Tupfe dein Gesicht nach der Reinigung mit einem weichen Handtuch trocken.
Toner sind auch für Mischhaut ein Muss. Entscheiden Sie sich für Toner mit Hyaluronsäure , Coenzym Q10, Glyzerin , und Vitamin C.
Handpolieren im Schönheitssalon
Vermeiden Sie keine Gesichtsmasken. Hier sind einige effektive DIY-Masken für Mischhaut:
Papaya- und Bananenmaske : Machen Sie eine glatte Mischung mit pürierter Papaya und Banane. Fügen Sie einen Teelöffel Honig hinzu. Auf das Gesicht auftragen und eine halbe Stunde warten. Abwaschen.
Multani mitti (Vollererde) und Rosenwasser : Nehmen Sie einen Esslöffel multani mitti und einem Esslöffel Rosenwasser und machen Sie eine glatte Paste. Auf das Gesicht auftragen und 15-20 Minuten warten, bevor Sie es abwaschen. Während Multani mitti die ölige T-Zone in Angriff nimmt, Rosenwasser sorgt dafür, dass Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgt wird.
Spitze: Wenn Sie Mischhaut haben, verwenden Sie ein Reinigungsmittel auf Gelbasis, um Ihr Gesicht zu reinigen.
Häufig gestellte Fragen
F. Ist ein Peeling Teil der Gesichtsreinigungsroutine?
ZU. Es ist. Peelen Sie mindestens zweimal pro Woche als Teil Ihres Gesichtsreinigungsübung . Experten empfehlen ein Peeling mit einem leichten Peeling oder einem AHA. Sie können auch natürliche Peelings verwenden.
F. Ist die 60-Sekunden-Gesichtswaschregel wirksam?
ZU. Die 60-Sekunden-Regel hat die Cyberwelt im Sturm erobert. Grundsätzlich werden Sie aufgefordert, genau eine Minute für die Reinigung Ihres Gesichts zu verwenden. Wenn Sie also einen Reiniger verwenden, reiben Sie ihn 60 Sekunden lang sanft auf alle Ecken Ihres Gesichts, damit die Inhaltsstoffe des Reinigers tief in Ihre Haut eindringen können. Außerdem gibt Ihnen dieser Zeitrahmen genügend Spielraum, um sich auf die Bereiche Ihres Gesichts zu konzentrieren, die Sie beim Reinigen normalerweise vermeiden.
