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Cellulite ist eine Hauterkrankung, bei der die Haut an Oberschenkeln, Hüften und Taille grübchenförmig erscheint. Bei acht von zehn Frauen ist Cellulite eine Krankheit, die eher unbequem und peinlich als schmerzhaft ist. Viele von uns haben versucht, als Werkzeug zu trainieren, um Cellulite zu bekommen. Die Ergebnisse des Trainings mit Cellulite sind jedoch nicht zufriedenstellend. Allein zu trainieren hilft dir nicht.
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Es gibt verschiedene medizinische Verfahren zur Behandlung von Cellulite, von der Laserbehandlung bis zur Operation. Die US-amerikanische FDA empfiehlt ein Verfahren namens Endermologie zur Behandlung von Cellulite [1] . Alle diese Verfahren sind jedoch keine dauerhafte Lösung für das Problem. Und diese haben ihre eigenen Nebenwirkungen. Wir empfehlen Ihnen, den natürlichen Weg zur Behandlung von Cellulite einzuschlagen. In Bezug auf natürliche Heilmittel wurde Rizinusöl von vielen bei der Behandlung von Cellulite sehr empfohlen. Aber wie effektiv ist es? Funktioniert es wirklich Lass es uns herausfinden!
Aber lassen Sie uns vorher ein wenig über die Ursachen des Hautzustands Cellulite wissen.
Was verursacht Cellulite?
Der Hautzustand Cellulite wird durch die Ansammlung von Fettzellen direkt unter der Hautschicht verursacht, was zu einem grübchenförmigen Erscheinungsbild Ihrer Haut führt. Die angesammelten Fettzellen drücken gegen Ihr Bindegewebe und Gewichtszunahme verschlimmert den Zustand. Was bewirkt, dass sich die Fettzellen sammeln? Nun, es wird durch ein langsames Lymphdrainagesystem des Körpers verursacht [zwei] . Das körpereigene Lymphsystem liefert Sauerstoff und Nährstoffe aus dem Blut an die Zellen und entfernt alle Giftstoffe und Abfälle aus Ihren Zellen. Wenn das Lymphsystem schwächer wird, stagniert der Fluss. Infolgedessen verliert das Bindegewebe, das die Fettzellen bedeckt, seine Elastizität und die Fettzellen unter der Haut sammeln sich an. Wenn sich diese Zellen in überschüssiger Menge ansammeln, drücken sie gegen die Oberfläche Ihrer Haut und manipulieren deren Aussehen.
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Cellulite, auch als Orangenhaut-Syndrom bekannt, tritt am häufigsten bei Frauen nach der Pubertät auf [3] .
Empfohlene Lektüre: 10 Lebensmittel gegen Cellulite
Warum Rizinusöl verwenden, um Cellulite loszuwerden?
Rizinusöl wird seit der Antike wegen seiner medizinischen Eigenschaften verwendet. Sie finden verschiedene Erwähnungen von Rizinusöl zur Verbesserung der Haut- und Haargesundheit. Rizinusöl ist reich an verschiedenen Fettsäuren und enthält Ricinolsäure, die es ermöglicht, tief in die Haut einzudringen und Haut und Körper zu nähren [4] .
Ein gestörtes Lymphdrainagesystem führt zur Entwicklung von Cellulite im Körper. Die Fähigkeit von Rizinusöl, tief in Ihre Haut einzudringen, macht es wirksam, die Durchblutung und den Fluss von Lymphknoten zu verbessern und sicherzustellen, dass das Lymphdrainagesystem ohne Störungen funktioniert. Auf diese Weise hilft Rizinusöl auch dabei, Abfälle und Giftstoffe aus Ihrem System zu entfernen. Durch die Stärkung des Lymphdrainagesystems und die Stimulierung eines reibungslosen Flusses hilft Rizinusöl Ihnen, die Cellulite loszuwerden. Dies ist jedoch ein Prozess, der Geduld erfordert. Es wird einige Zeit dauern, bis die Auswirkungen der Rizinusölbehandlung auf Cellulite sichtbar werden. Mit der Zeit wird sich der Zustand verbessern.
Wie man Rizinusöl verwendet, um Cellulite loszuwerden
Eine erfrischende Rizinusölmassage ist sehr vorteilhaft zur Reduzierung von Cellulite. Alles was Sie brauchen ist Rizinusöl und ein paar Minuten. So können Sie Rizinusöl verwenden, um Cellulite loszuwerden.
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- Nehmen Sie etwas Rizinusöl in eine Schüssel.
- Sie können das Öl entweder aufwärmen oder zwischen Ihren Handflächen reiben, um es vor dem Auftragen aufzuwärmen.
- Tragen Sie das Öl auf die betroffenen Stellen auf - Oberschenkel, Hüften oder Taille.
- Drücken und klemmen Sie dann mit Daumen und Zeigefinger leicht auf den betroffenen Bereich.
- Rollen Sie die Haut sanft unter Ihre Hände, um sie zu massieren.
- Wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie den gesamten Bereich abgedeckt haben.
- Das Massieren Ihrer Haut für etwa Minuten ist genug Stimulation für Ihre Haut.
- Massieren Sie Ihre Haut 2-3 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Sie können auch Rizinusöl mit ein paar Tropfen ätherischem Lavendelöl und Zitronenöl mischen, um die Behandlung noch effektiver und pflegender für Ihre Haut zu machen.
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Um die Rizinusölbehandlung effektiver zu gestalten ...
Während Rizinusölmassage eine großartige Möglichkeit ist, das Problem der Cellulite zu behandeln, müssen Sie sich um einige Dinge kümmern, um diese Behandlung effektiver zu gestalten und schnellere Ergebnisse zu erzielen.
Regelmäßig Sport treiben
Das Training hat signifikante Ergebnisse bei der Reduzierung von Cellulite gezeigt. Während diese Verbesserungen nicht dauerhaft sind, hilft regelmäßiges Training dabei, die Ergebnisse der Rizinusölmassage zu verbessern. Ein aktiver Lebensstil trägt wesentlich dazu bei, das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern. Machen Sie kleine Schritte darauf zu. Wenn wir zum Beispiel das nächste Mal das Lebensmittelgeschäft besuchen, gehen Sie zu Fuß, anstatt Ihre Fahrzeuge zu benutzen. Machen Sie alle zwei Stunden eine Pause von 10 Minuten und bewegen Sie Ihren Körper. Diese einfachen Änderungen haben enorme Auswirkungen auf Ihre allgemeine Gesundheit. Probiere diese.
Gesund essen
Ihre Ernährung spielt eine große Rolle dabei, wie Sie sich fühlen und aussehen. Denken Sie daran, Gewichtszunahme macht Cellulite Arbeit. Und eine gesunde Ernährung hat einen größeren Einfluss als Bewegung, um Ihr Gewicht in Schach zu halten. Das Instant-Essen hat unsere Essgewohnheiten verdorben. Sei also vorsichtig mit dem, was du isst. Wählen Sie Gemüse, Obst und ballaststoffreiche Lebensmittel.
Verbessern Sie die Flüssigkeitsaufnahme
Die Ansammlung von Abfällen im Körper trägt zur Erhöhung der Cellulite bei. Wenn Sie den ganzen Tag über viel Flüssigkeit trinken, wird sichergestellt, dass die in Ihrem System anfallenden Abfälle ausgespült werden. Behalten Sie also Ihre Flüssigkeiten im Auge. Essen Sie viel Wasser und frische Säfte, um Cellulite in Schach zu halten.
Mit dem Rauchen aufhören
Wenn Sie glauben, dass Ihr Rauchen Ihre Cellulite nicht beeinträchtigt, denken Sie noch einmal darüber nach. Rauchen zerstört nicht nur das Aussehen Ihrer Haut, sondern behindert auch die Durchblutung Ihres Körpers und reduziert die Kollagenproduktion in Ihrer Haut. Dies macht das Bindegewebe anfällig und das Problem der Cellulite stärker ausgeprägt. Wenn Sie regelmäßig an Cellulite leiden, müssen Sie sofort mit dem Rauchen aufhören.
Und jetzt wissen Sie, warum und wie Rizinusöl hilft, Cellulite loszuwerden. Denken Sie daran, dass alle guten Dinge Zeit brauchen, ebenso wie die Rizinusölbehandlung. Einige Änderungen des Lebensstils und eine regelmäßige Rizinusölmassage, und Sie werden den Zustand namens Cellulite hinter sich lassen.
