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Eine niedrige Thrombozytenzahl ist eine Gesundheitsstörung, bei der Ihr Blut eine unterdurchschnittliche Anzahl von Thrombozyten aufweist. Dieser Zustand wird medizinisch als Thrombozytopenie bezeichnet und tritt auf, wenn eine Person weniger als 1,50.000 Blutplättchen pro Mikroliter Blut hat (während der normale Bereich zwischen 1,50.000 und 4,50.000 liegt). Der Zustand der Blutplättchen einer Person kann durch Labortests ermittelt werden.
Warum sinkt die Blutplättchenzahl?
Die Anzahl der Blutplättchen nimmt ab, wenn ihre Produktion in der Knochenmarkszelle abnimmt oder wenn sie im Blutkreislauf oder in der Leber oder Milz zerstört werden. Bestimmte Krebserkrankungen, Nierenprobleme, Autoimmunerkrankungen und übermäßiger Alkoholkonsum führen zur Zerstörung von Blutplättchen.
Symptome einer niedrigen Thrombozytenzahl können vermutet werden, wenn man häufig an Blutungen aus Nase, Zahnfleisch usw. leidet oder leicht Blutergüsse bekommt.
Neben Medikamenten wie Thrombozyten-Transfusionen oder Milzentfernungsoperationen stehen verschiedene Behandlungen zur Behandlung einer niedrigen Thrombozytenzahl zur Verfügung. Es ist jedoch immer besser, zuerst einige Haus- oder Kräuterheilmittel auszuprobieren, um die niedrige Thrombozytenzahl umzukehren.
Hier sind 15 Lebensmittel, die Ihnen helfen, wenn Ihre Thrombozytenzahl gesunken ist:
Schritt für den nächsten Film
1. Papaya-Blattsaft:
Ein perfektes Heilmittel gegen Thrombozytopenie und Dengue-Fieber, das auch eine niedrige Thrombozytenzahl verursacht, wie Ayurveda bestätigt hat. Carica Papaya-Blattsaft erhöht die Thrombozytenzahl signifikant. Nehmen Sie Honig mit Papaya-Blattsaft.
2. Weizengras:
Weizengras ist reich an Chlorophyll, Magnesium, Zink und Antioxidantien wie Beta-Carotin und anderen reichhaltigen Nährstoffen. Es ist ein reichhaltiges Kräuterprodukt, das anämische Krankheiten heilt.
3. Aloe Vera:
Dieses reichhaltige Kraut enthält über 200 Wirkstoffe und erhöht nicht nur die Thrombozytenzahl, sondern verbessert auch unsere Immunität.
4. Giloy:
Ein weiteres ausgezeichnetes pflanzliches Heilmittel gegen niedrige Thrombozytenzahl. Es hat antibakterielle, antirheumatische und antiallergische Eigenschaften und stärkt die Immunität. Haben Sie Saft von Giloy Pflanzenstamm.
5. Nehmen Sie alle vier oben genannten Zutaten mit etwas Honig.
Die Zubereitung ist ein super Essen, um Ihre Blutplättchen zu erhöhen.
6. Amla:
Amla oder indische Stachelbeere hilft auch bei der Erhöhung der Thrombozytenzahl. Nehmen Sie zwei- bis dreimal täglich einen Esslöffel.
7. Ashwagandha-Wurzel:
Ein magisches Kraut, das Blutzellen und Blutplättchen vermehrt.
Aloe Vera für das Gesicht verwenden
8. Rohitakarishta-Sirup:
Ein Ayurveda, das niedrige Thrombozytenzahlen heilt.
9. Tawa Tawa Tee:
Trinken Sie diesen Kräutertee 2-3 mal am Tag, um Ihre Thrombozytenzahl zu steigern.
10. Gotu Kola:
Ein uraltes Adaptogen, das die Produktion von Blutplättchen erhöht.
Außerdem können Sie sich regelmäßig nährstoffreich ernähren, um effektive Ergebnisse zu erzielen:
11. Vitamin K:
Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind, helfen bei der Blutgerinnung und lindern Entzündungen, ein weiterer Faktor, der auch Blutplättchen zerstört. Eine Diät, die reich an Vitamin K ist, beinhaltet:
• Grünes Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl
• Salat
• Kreuzblütler wie Brokkoli, Blumenkohl
• Sojabohne
• Eier
12. Vitamin B9:
Dieses Vitamin (auch Folsäure) spielt eine wichtige Rolle bei der Teilung von Zellen und erhöht die Anzahl der Blutplättchen, die auch Zellen sind. Dieses Vitamin ist in Spinaten, Vollkornprodukten, Orangen usw. enthalten.
13. Omega-3-Fettsäuren:
Omega-3-Fettsäuren, die reich an entzündungshemmender Ernährung sind und in Lebensmitteln wie Fisch, Walnüssen, Eiern, Leinsamen usw. enthalten sind, wirken entzündungshemmend und erhöhen die Thrombozytenzahl.
14. Obst und Gemüse reich an Antioxidantien:
Beeren, rote Guave, dunkelgrünes Gemüse, Kürbis, Kürbis, Rote Beete usw. helfen bei der Erhöhung der Thrombozytenzahl.
15. Vitamin C:
Der Konsum von Vitamin C ist auch wichtig, um die Thrombozytenzahl zu erhöhen. Zitronen, Tomaten, Orangen, Brokkoli usw. sind einige Beispiele.
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