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Rohes Bananenschnitzel ist ein nordindischer Snack, der während des Fastens gegessen wird, um dazwischen Hungerattacken zu töten. Es ist eine gesunde und nahrhafte Snack-Option während der Fastentage. Rohe Bananen sind eine großartige Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien, die den Körper lange Zeit mit Energie und Magen füllen. Die essentiellen Mineralien und Nährstoffe in rohen Bananen fördern ebenfalls den Stoffwechsel. Dieser gesunde und schmackhafte Snack aus roher Banane kann auch regelmäßig als gesunder Snack gegessen werden.
RAW BANANA CUTLET REZEPT | WIE MAN ROH BANANA CUTLET MACHT | RAW BANANA CUTLET MIT KARTOFFEL | RAW BANANA CUTLET RECIPE Rezept für rohes Bananenschnitzel | wie man rohes Bananenschnitzel macht | rohes Bananenschnitzel mit Kartoffel | Rezept für rohes Bananenschnitzel Vorbereitungszeit 10 Minuten Kochzeit 20 Minuten Gesamtzeit 30 Minuten
Rezept von: Meena Bhandari
Rezepttyp: Snack
Serviert: 1
Zutaten-
Rohe Bananen - 2
Salzkartoffeln - 2
Steinsalz - nach Geschmack
Jeera Pulver - 1 EL
Grüne Chilischoten - 2-3 EL (gehackt)
Korianderblätter - ½ Tasse
Ghee - 1 EL
-
1. Schneiden Sie die rohen Bananen in zwei Hälften und kochen Sie sie für einige Zeit
-
2. Nehmen Sie nun die gekochten rohen Bananen heraus, schälen Sie sie und reiben Sie sie richtig
-
3. Nehmen Sie die Salzkartoffeln, schälen Sie sie ebenfalls und reiben Sie sie
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4. Die geriebene Banane und die Kartoffel mischen
Vitamin-E-Kapseln für das Haarwachstum
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5. Fügen Sie der Mischung grüne Chilischoten, Steinsalz, Jeerapulver und Korianderblätter hinzu und mischen Sie sie gut
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6. Mit Hilfe Ihrer Hände die Schnitzel mit der Kartoffel-Bananen-Mischung in runder Form formen
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7. Bewahren Sie die Schnitzel 5 Minuten lang im Kühlschrank auf, damit sie richtig binden und nicht klebrig schmecken
-
8. Nehmen Sie die Schnitzel nach 5 Minuten aus dem Kühlschrank
-
9. Nehmen Sie eine Pfanne und erhitzen Sie das Ghee darin
-
10. Legen Sie die Schnitzel in das Ghee und braten Sie sie flach an
-
11. Drehen Sie die Schnitzel weiter, bis beide Seiten goldbraun und knusprig sind
-
12. Nehmen Sie die Schnitzel in einem Teller heraus und servieren Sie sie heiß mit dem Chutney Ihrer Wahl auf der Seite.
- Zwiebeln können enthalten sein, wenn sie nicht zum Fasten vorbereitet sind.
- 1 - Platte
- 109 - cal
- 4,8 - g
- 16 - g
- 4,2 - g
- 1 - g
SCHRITT FÜR SCHRITT: WIE MAN ROH BANANA CUTLET SCHNELL HERSTELLT
1. Schneiden Sie die rohen Bananen in zwei Hälften und kochen Sie sie für einige Zeit.
2. Nehmen Sie die gekochten rohen Bananen heraus, schälen Sie sie und reiben Sie sie richtig.
3. Nehmen Sie die Salzkartoffeln, schälen Sie sie ebenfalls und reiben Sie sie.
4. Die geriebene Banane und die Kartoffel mischen. Fügen Sie der Mischung grüne Chilischoten, Steinsalz, Jeerapulver und Korianderblätter hinzu und mischen Sie sie gut.
5. Mit Hilfe Ihrer Hände die Schnitzel mit der Kartoffel-Bananen-Mischung in runder Form formen.
6. Bewahren Sie die Schnitzel 5 Minuten lang im Kühlschrank auf, damit sie richtig binden und nicht klebrig schmecken. Nehmen Sie die Schnitzel nach 5 Minuten aus dem Kühlschrank.
7. Nehmen Sie eine Pfanne und erhitzen Sie das Ghee darin.
8. Legen Sie die Schnitzel in das Ghee und braten Sie sie flach an.
9. Drehen Sie die Schnitzel weiter, bis beide Seiten goldbraun und knusprig sind.
10. Nehmen Sie die Schnitzel in einem Teller heraus und servieren Sie sie heiß mit dem Chutney Ihrer Wahl auf der Seite.