Kokosöl ist zweifellos einer der beliebtesten Hautpflegewirkstoffe der letzten Jahre. Schauen Sie sich jedes DIY-Beautyboard auf Pinterest an und Sie werden keinen Mangel an Rezepten finden, um Ihre eigenen zu machen Haarmaske mit Kokosöl oder Make-up-Entferner. Scannen Sie Ihre Shampoo- oder Feuchtigkeitscreme-Etiketten und Sie werden wahrscheinlich Kokosöl (oder Cocos nucifera, wie es in der Pflanzenwelt vorkommt) aufgelistet sehen.
Bestes Mittel gegen Haarausfall
Und obwohl wir bereits über die feuchtigkeitsspendende Wirkung des Inhaltsstoffs Bescheid wissen, haben wir auch Gerüchte darüber gehört, dass er für Menschen mit zu Akne neigender Haut (auch bekannt als dieser Redakteur) problematisch ist, also haben wir nachgefragt Dr. Corey L. Hartman , ein zertifizierter Dermatologe und Gründer von Skin Wellness Dermatology in Birmingham, Alabama, um die Dinge für uns aufzuklären.
Geben Sie es uns direkt, Doc. Verstopft Kokosöl die Poren?
Kokosöl ist stark komedogen, was bedeutet, dass es die Poren verstopft und eine hohe Wahrscheinlichkeit hat, Pickel, Whiteheads oder Mitesser zu verursachen, sagt Hartman. Daher empfehle ich nicht, Kokosöl zu verwenden, wenn Sie zu Pickeln neigen oder empfindliche Haut haben.
Ist es egal, welches Kokosöl du verwendest?
Rohes Kokosöl ist am komedogensten. Andere Versionen – wie Kokosölemulsionen – mögen weniger komedogen sein, aber da es so viele andere Ölalternativen gibt, die der Haut helfen können, ohne die Poren zu verstopfen, würde ich empfehlen, Kokosöl (in all seinen verschiedenen Formen) zu vermeiden, wenn Sie dazu neigen leicht ausbrechen, rät er. Probiere stattdessen nicht komedogene Öle wie Sheabutter, Sonnenblumenkernöl, Arganöl oder Hanföl.
Was ist, wenn Kokosöl auf Ihrem Körper verwendet wird, aber nicht auf Ihrem Gesicht – besteht immer noch die Gefahr eines Ausbruchs?
Sie haben Poren am ganzen Körper, nicht nur im Gesicht. Wenn Sie also Kokosöl auf Ihrem Körper verwenden, laufen Sie Gefahr, die Poren Ihres Körpers zu verstopfen und überall Akne zu verursachen, sagt Hartman.
Ist Kokosöl sicher für andere Hauttypen zu verwenden?
Wenn Ihre Haut nicht empfindlich ist und Akne kein Problem für Sie darstellt, können Sie Kokosöl gut vertragen, aber wie bei jedem neuen Produkt sollten Sie einen Patch-Test durchführen, bevor Sie es überall einsetzen, sagt Hartman.
Tragen Sie dazu eine kleine Menge Kokosöl auf Ihren Arm auf – entweder entlang der Unterseite Ihres Handgelenks, auf Ihren Nacken oder direkt unter Ihr Ohr und warten Sie 24 Stunden. Wenn Sie keine Reaktion haben, können Sie es auf größeren Bereichen Ihres Körpers anwenden, fügt er hinzu.
Was sind die potenziellen Vorteile von Kokosöl für Menschen, die es vertragen?
Wenn du trockene Haut hast, kann die Verwendung von Kokosöl nach einer Feuchtigkeitscreme helfen, es in deiner Haut zu fixieren. Es wurde auch festgestellt, dass Kokosöl für einige Menschen antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat, teilt Hartman mit.
Endeffekt: Wenn Sie leicht ausbrechen, ist es wahrscheinlich am besten, die Kokosnuss zu überspringen.
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