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Obwohl die meisten von uns Ingwer als Lebensmittel betrachten, wurde es von der vorherigen Generation als Medizin wahrgenommen. Ja, es wurde verwendet, um viele Krankheiten zu behandeln.
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Da dieses Gewürz viele medizinische Eigenschaften enthält, machen es sich viele Menschen zur Gewohnheit, jeden Morgen ein Stück davon auf leeren Magen zu essen. Wenn Sie allergisch gegen Ingwer sind, sollten Sie dies natürlich vermeiden, da dies Ihren Mund reizen und auch Ihren Magen verärgern kann.
Aber für andere kann Ingwer Wunder bewirken. Es enthält Gingerole und Shogaole, die entzündungshemmende Verbindungen sind. Es enthält auch bestimmte Verbindungen zur Infektionsbekämpfung.
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In der Tat kann Ingwer besser als viele Medikamente wirken, wenn es um die Behandlung bestimmter kleinerer Krankheiten geht. In der Tat ist Ingwer das beste Mittel gegen Halsschmerzen, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Husten und Erkältung. Fragen Sie dennoch Ihren Arzt, bevor Sie rohen Ingwer probieren.
Diabetes
Einige Diabetes-Patienten, die morgens als erstes Ingwerwasser trinken, haben einen stabilen Blutzuckerspiegel.
Blutkreislauf
Ingwer ist gut für die Durchblutung. Einige Menschen verwenden Ingwer in sehr geringen Mengen mild, um bestimmte Bereiche zu massieren und die Durchblutung zu fördern. (Versuchen Sie dies niemals, da Ihre Haut gereizt werden kann.)
Appetit
Wenn Sie vor dem Essen ein rohes Ingwerstück kauen, steigt Ihr Appetit.
Kopfschmerzen
Wenn Sie an Migräne leiden, können Sie dies versuchen. Mahlen Sie ein kleines Stück Ingwer zu Paste und verdünnen Sie es mit Wasser. Wenden Sie dasselbe auf Ihre Stirn an, wenn Sie die durch Ingwer verursachte Reizung ertragen können.
Husten
Kochen Sie ein Stück Ingwer in Wasser und fügen Sie ein paar Tropfen Zitrone und Honig hinzu. Dieses Wasser klärt Halsschmerzen, Husten und sogar verstopfte Nase.
Zahnschmerzen
Das Massieren Ihres Zahnfleisches mit einem kleinen Stück Ingwer kann Zahnschmerzen lindern. Sie können auch ein Stück Ingwer in Wasser kochen und das Wasser gurgeln.
Verhindert Übelkeit
Ingwer beugt Übelkeit und Erbrechen vor. Wer morgens krank ist, kann es ausprobieren.
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Verdauung
Kochen Sie Ingwer in etwas Wasser und mischen Sie einen Tropfen Honig, bevor Sie ihn trinken. Dieses Mittel fördert die Verdauung.
