In letzter Zeit haben wir viele Produkte gesehen, die behaupten, Ihre Kopfhaut zu entgiften, was uns zum Nachdenken gebracht hat: Was genau? ist eine Kopfhautentgiftung und wie wirkt sich dies auf die Gesundheit unserer Haare aus?
Gesundes Haar beginnt mit einer gesunden Kopfhaut, denn es gibt Ihrem Haar die bestmögliche Grundlage für das Wachstum, erklärt Diane Stevens , Friseurin und Inhaberin von Cole Stevens Salon in Maryland. Eine Kopfhaut-Entgiftung ist im Wesentlichen eine Tiefenreinigung Ihrer Kopfhaut, um die Follikel von jeglichen Rückständen zu befreien und den pH-Wert der Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um eine bessere Umgebung für gesundes Haar zu schaffen, fügt sie hinzu.
So wie Sie die Gesichtshaut von Zeit zu Zeit peelen möchten, möchten Sie auch der Haut Ihres Kopfes (oder Ihrer Kopfhaut) dieselbe Pflege zukommen lassen.
Bei einer Entzündung der Kopfhaut kann es zu Haarausfall kommen. Die vielleicht häufigste Ursache für eine Kopfhautentzündung ist seborrhoische Dermatitis (Schuppen), die typischerweise auf ein übermäßiges Wachstum von Hefe auf der Kopfhaut zurückzuführen ist, erklärt Blair Murphy-Rose , MD, FAAD und zertifizierter Dermatologe in New York City. Die Hefe gedeiht in einer öligen Umgebung. Wenn Sie Ihre Kopfhaut sauber und frei von Produktablagerungen halten, kann dies Entzündungen der Kopfhaut reduzieren und somit das Risiko des damit verbundenen Haarausfalls verringern. Abgesehen davon kann das Entfernen von Ablagerungen Ihr Haar handlicher machen und seinen Glanz wiederherstellen, fügt sie hinzu.
OK, einfach ausgedrückt, was ist eine Kopfhautentgiftung?
Sowohl Stevens als auch Murphy-Rose definieren eine Kopfhautentgiftung als Tiefenreinigung Ihrer Kopfhaut.
Seine Hauptfunktion besteht darin, Rückstände von Haarprodukten, Verschmutzung, hartem Wasser, Ölen und abgestorbenen Hautzellen zu reduzieren.
Auch dies ist wichtig, da klare Follikel eine bessere Umgebung für gesundes Haar schaffen.
Was sind einige Anzeichen dafür, dass Sie eine Kopfhautentgiftung benötigen könnten?
Ablagerungen und Ablagerungen können zu Abblättern und Juckreiz führen, was ein Zeichen dafür sein kann, dass eine gründlichere Reinigung angebracht ist, sagt Murphy-Rose. Auch wenn sich Ihr Haar wachsartig anfühlt oder nicht so gut auf Ihre regelmäßige Haarwäsche zu reagieren scheint, kann dies bedeuten, dass es Zeit für eine Entgiftung ist.
Wie entgiften Sie Ihre Kopfhaut?
Es gibt viele Inhaltsstoffe, die helfen können, Ihre Kopfhaut zu reinigen, und sie funktionieren am besten, wenn sie in Kombination miteinander verwendet werden, rät Murphy-Rose. Einige gängige Inhaltsstoffe, die bei Kopfhautreinigungsbehandlungen verwendet werden, sind:
Murphy-Rose empfiehlt die Verwendung eines klärenden oder Peeling-Shampoos und eine doppelte Reinigung. Machen Sie Ihr Haar nass, bevor Sie eine viertelgroße Menge des klärenden Shampoos in die Kopfhaut einarbeiten, um einen Schaum zu erzeugen. Achten Sie darauf, das Shampoo mit den Fingerkuppen richtig einzumassieren. Menschen neigen dazu, sich auf das Shampoonieren ihrer . zu konzentrieren Haar anstatt ihre Aufmerksamkeit auf die Kopfhaut , wo sich Ablagerungen ansammeln.
Spülen Sie die Seifenlauge aus und wiederholen Sie den Vorgang, aber dieses Mal lassen Sie das Shampoo einige Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Pflegen Sie Ihre mittleren Längen und Spitzen und spülen Sie sie mit kaltem Wasser aus, um die Nagelhaut abzudichten.
Wie oft sollten Sie Ihre Kopfhaut entgiften?
Für eine optimale Gesundheit der Kopfhaut empfehle ich, alle vier bis sechs Wochen eine Kopfhautentgiftung durchzuführen, sagt Stevens. Für manche Menschen stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie ein- bis zweimal im Monat eine gründlichere Reinigung benötigen. Auch hier: Wenn Sie mehr Schuppen, Jucken oder Beschweren Ihres Haares bemerken, wissen Sie, wann es Zeit ist.
Wie Murphy-Rose erklärt, hängt die Häufigkeit, mit der Sie möglicherweise eine Kopfhautentgiftung benötigen, von einigen Faktoren ab, die von Person zu Person unterschiedlich sind, z Verschmutzungsgrad und wie viel Haarprodukt (falls vorhanden) Sie normalerweise verwenden.
Gibt es Vorkehrungen zur Entgiftung der Kopfhaut?
Einige der Inhaltsstoffe, die Ihre Kopfhaut entgiften, können irritierend und übermäßig austrocknend sein – besonders wenn Sie empfindliche Haut haben, warnt Murphy-Rose. Salicylsäure zum Beispiel ist eine großartige Zutat für ein Peeling der Kopfhaut, kann aber für einige zu hart sein. Wenn Sie ein neues Produkt zum ersten Mal ausprobieren, führen Sie einen Patch-Test auf einer kleinen Hautstelle durch, bevor Sie es auf der gesamten Kopfhaut verwenden.
Machen Sie keine Kopfhaut-Entgiftung am selben Tag, an dem Sie Ihre Haare färben, sagt Stevens. Es kann die Farbe von deinen Strähnen entfernen. Stevens rät auch, an dem Tag, an dem Sie eine Entgiftung durchführen, keine Frisur zu tragen, die zu viel Spannung auf Ihrer Kopfhaut erzeugt (z. B. einen engen Knoten, einen hohen Pferdeschwanz oder Zöpfe).
Welche natürlichen Inhaltsstoffe sind gut für die Entgiftung der Kopfhaut?
Pfefferminzöl, Teebaumöl, Rosmarinöl und Rizinusöl sind natürliche Inhaltsstoffe, die helfen können, Ihre Kopfhaut zu reinigen und auszugleichen, teilt Stevens mit. Denken Sie jedoch daran, diese Öle innerhalb der 24 Stunden vor der Haarwäsche zu verwenden, da Sie sie nicht länger auf Ihrer Kopfhaut belassen möchten.
Andere natürliche Inhaltsstoffe, die zur Reinigung der Kopfhaut beitragen können, sind:
Was sind einige Salonbehandlungen zur Entgiftung Ihrer Kopfhaut?
Sie können hineingehen und Nioxin-Salon für eine Dermabrasion-Behandlung, die wie ein chemisches Peeling für die Kopfhaut ist, sagt Stevens. Es entfernt abgestorbene Hautzellen auf einer tieferen Ebene mit Hilfe und Aufsicht eines professionellen Stylisten, fügt sie hinzu.
Welche Kopfhautpeelings oder -produkte sind am besten zu kaufen?
Neben klärenden Shampoos gibt es viele verschiedene Kopfhautpeelings und Behandlungen, die wir Ihnen jetzt vorstellen.
Sephora 1. Ouai Detox-Shampoo
Murphy-Rose mag dieses Detox-Shampoo, weil es Apfelessig enthält, um Ihre Kopfhaut zu klären, und Keratin, um Ihr Haar zu stärken.
Sephora 2. Living Proof Perfect Hair Day™ Triple Detox Shampoo
Dieses Shampoo ist ein sauberes Produkt, das für chemisch behandeltes Haar sicher ist und es wird sogar mit einem Teststreifen für hartes Wasser geliefert, teilt Murphy-Rose mit.
Amazonas 3. Nioxin Scalp Relief System Kit
Dieses Kit ist ideal für Menschen mit einer empfindlichen und schuppige Kopfhaut. Es enthält Aloe zur Beruhigung, sagt Stevens. Das dreiteilige System umfasst ein Shampoo, eine Spülung (die Sie sowohl für die Kopfhaut als auch für die Haarlängen verwenden) und ein Leave-in-Serum.
Ulta Schönheit 4. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro-Peeling Scalp Scrub Shampoo
Entgiftende Aktivkohle und feuchtigkeitsspendendes Kokosöl wirken zusammen, um Ablagerungen zu entfernen, ohne die Kopfhaut auszutrocknen. Fügen Sie dazu ein Trifecta aus Pfefferminz-, Krauseminz- und Teebaumöl hinzu, um Juckreiz und Reizungen zu lindern (und alle damit verbundenen lästigen Schuppen zu beseitigen).
Ulta Schönheit 5. dpHUE Apfelessig-Kopfhautpeeling mit rosa Himalaya-Meersalz
Wenn Sie jemals eine Apfelessigspülung probiert haben, ist dieses Peeling ungefähr so, aber Sie werden den Rest des Tages nicht nach Salatdressing riechen. Es ist mit ACV formuliert, um den pH-Wert der Kopfhaut zu klären und auszugleichen, und Meersalz, um sanft zu peelen und alle Ablagerungen zu entfernen, die auf der Oberfläche sitzen. (Seien Sie versichert, die Farbe wird dabei nicht abgetragen.)
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