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Rote Beete ist bekannt für seine gesundheitlichen Vorteile. Dieses reich pigmentierte Gemüse ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Blut zu reinigen und Ihre Energie zu steigern. Möglicherweise wissen Sie jedoch nicht, dass Rote Beete auch ein Ritter in glänzender Rüstung für Ihre Haut ist. Von Akne bis hin zu Hautunreinheiten und Falten kann Rote Beete die meisten unserer Hautprobleme wirksam bekämpfen.
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Dieses köstliche Gemüse, das normalerweise als Salat oder Saft verzehrt wird, wenn es topisch angewendet wird, kann Ihre Haut dank der Anwesenheit von Vitaminmineralien sowie der antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften revitalisieren. [1] In diesem Artikel sprechen wir über die verschiedenen Vorteile von Rote Beete für Ihre Haut und darüber, wie Sie Rote Beete in Ihre Hautpflege einbeziehen können. Wir möchten Sie daran erinnern, dass Sie jeden Tag mit einem Glas Rote-Bete-Saft beginnen müssen, um den vollen Nutzen des Gemüses für die Haut zu erzielen, bevor Sie es topisch anwenden.
Vorteile von Rote Beete für die Haut
Die topische Anwendung von Rote Beete im Gesicht ist ein großartiger Blutreiniger und bietet verschiedene Vorteile für die Haut, die unten aufgeführt sind.
- Das Vorhandensein von Vitamin C in der Rote Beete hilft, die Kollagenproduktion in der Haut zu verbessern und das Hautbild zu verbessern.
- Es verleiht Ihrem Gesicht einen natürlichen Glanz.
- Es reduziert das Auftreten von Akne und Hautunreinheiten.
- Es hilft, Ihre Haut aufzuhellen.
- Es verbessert die Hautelastizität, um feine Linien und Falten zu entfernen.
- Es reduziert die dunklen Ringe unter Ihren Augen.
- Es spendet Ihrer Haut Feuchtigkeit.
- Es gibt Ihren Lippen eine natürliche rosa Tönung.
Rote-Bete-Gesichtspakete
1. Für das rosige Leuchten
Die reich pigmentierte Rote Beete, die auf das Gesicht aufgetragen wird, reicht aus, um Ihnen diesen rosigen Schimmer zu verleihen. [zwei] Darüber hinaus pflegen die hautanreichernden Eigenschaften des Gemüses Ihr Gesicht.
Was du brauchst
- 1 Rote Beete
Verwendungsmethode
- Die Rote Beete kleiner hacken und reiben.
- Tragen Sie das geriebene Gemüse auf das Gesicht auf.
- 10-15 Minuten einwirken lassen.
- Waschen Sie es später ab und Sie werden sehen, dass Ihre Wangen rosig rot werden.
- Verwenden Sie diese Packung 2-3 mal pro Woche, um die natürliche Rosentönung auf Ihrem Gesicht zu erhalten.
2. Bei Akne
Akne ist eine Hauterkrankung, die viele von uns beunruhigt. Verstopfte Poren sind einer der Hauptgründe für Akne. Rote Beete ist ein Kraftwerk aus Vitamin C und Antioxidantien, die den Schaden durch freie Radikale bekämpfen, um Akne loszuwerden. [zwei] Quark enthält Milchsäure, die die Haut peelt, um die Hautporen zu verstopfen und Akne zu reduzieren. [3]
Was du brauchst
- 2 EL Rote-Bete-Saft
- 1 EL Quark
Verwendungsmethode
- Nehmen Sie in einer Schüssel den Rote-Bete-Saft.
- Fügen Sie Quark hinzu und mischen Sie gut, um eine glatte Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
- 15 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später ab.
- Verwenden Sie diese Packung 1-2 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
3. Um einen gleichmäßigen Teint zu bekommen
Vitamin C in Rote Beete hilft, die Kollagenproduktion in der Haut zu verbessern, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Zitronensaft ist eines der besten Hautaufhellungsmittel und trägt dazu bei, Ihrer Haut einen gleichmäßigen Ton zu verleihen. [4]
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Was du brauchst
- 1 EL Rote-Bete-Saft
- 1 EL Zitronensaft
Verwendungsmethode
- Mischen Sie in einer Schüssel beide Zutaten.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
- 15 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später ab.
4. Hautaufhellende Packung
Mischen Sie die angereicherte Rote Beete mit Vitamin C-reichem Orangenschalenpulver und Sie haben eine Gesichtspackung, die Ihre Haut gründlich reinigt, die Hautelastizität verbessert und Ihre Haut aufhellt. [5]
Was du brauchst
- 1 TL Rote-Bete-Saft
- 2 TL Orangenschalenpulver
Verwendungsmethode
- Nehmen Sie in einer Schüssel das Orangenschalenpulver.
- Fügen Sie Rote-Bete-Saft hinzu und mischen Sie gut, um eine glatte Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf.
- Lass es an, bis es trocknet.
- Spülen Sie es gründlich mit kaltem Wasser ab.
- Verwenden Sie diese Gesichtspackung jeden zweiten Tag, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
5. Bei Schönheitsfehlern
Die pflegenden Eigenschaften von Rote Beete gemischt mit den starken adstringierenden Eigenschaften von Tomatensaft machen dies zu einer idealen Gesichtsmaske, um diese hartnäckigen Schönheitsfehler loszuwerden. [6]
Was du brauchst
- 1 EL Rote-Bete-Saft
- 1 EL Tomatensaft
Verwendungsmethode
- Mischen Sie in einer Schüssel beide Zutaten.
- Wenden Sie es auf die unreinen Stellen an.
- 15 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie diese Packung einmal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen
6. Für dunkle Kreise
Rote Beete ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien und hilft dabei, die Augenpartie zu glätten und die Schwellungen zu reduzieren. Mandelöl ist ein großartiger Weichmacher für die Haut und enthält Vitamin E und K, die ihm antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften verleihen. Dies macht es zu einer wirksamen Lösung für Augenringe. [7]
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Was du brauchst
- 1 TL Rote-Bete-Saft
- 2-3 Tropfen Mandelöl
Verwendungsmethode
- Nehmen Sie in einer Schüssel den Rote-Bete-Saft.
- Fügen Sie Mandelöl hinzu und mischen Sie gut.
- Tragen Sie die Mischung unter Ihren Augen auf.
- 15 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später mit kaltem Wasser ab.
- Verwenden Sie diese Packung 2-3 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
7. Für trockene Haut
Rote Beete gemischt mit Milch und einem Hauch Mandelöl ist eine großartige Lösung für Probleme mit trockener Haut. In der Milch enthaltene Milchsäure peelt die Haut, ohne sie von ihrer Feuchtigkeit zu befreien. Mandelöl ist sehr geschmeidig und eine wunderbare Zutat, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. [8]
Was du brauchst
- 2 EL Rote-Bete-Saft
- 1 TL Milch
- 2-3 Tropfen Mandelmilch
Verwendungsmethode
- Nehmen Sie in einer Schüssel den Rote-Bete-Saft.
- Milch hinzufügen und gut umrühren.
- Zuletzt die Tropfen Mandelöl hinzufügen und gut mischen.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
- 10-15 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später ab.
- Verwenden Sie diese Packung 1-2 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
8. Für fettige Haut
Multani mitti hält die Ölproduktion in Schach und räumt das überschüssige Öl ab. [9] Rote Beete hilft, die Haut zu beruhigen und die verlorene Feuchtigkeit in der Haut wieder aufzufüllen.
Was du brauchst
- 1/2 Rote Beete
- 1 EL multani mitti
Verwendungsmethode
- Kochen Sie eine halbe Rote Beete etwa fünf Minuten lang und mischen Sie sie, um eine Paste zu erhalten.
- Fügen Sie multani mitti hinzu und mischen Sie gut, um eine glatte Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf.
- Lassen Sie es an, bis es vollständig getrocknet ist.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie diese Gesichtspackung 2-3 Mal pro Woche, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
9. Um die Haut zu straffen
Rote-Bete-Saft mit Milch gemischt gibt Ihnen eine Gesichtspackung, die Ihre Haut reinigt, die Hautporen verstopft und Ihre Haut strafft.
Was du brauchst
- 2 EL Rote-Bete-Saft
- 1 EL Milch
Verwendungsmethode
- In einer Schüssel Rote-Bete-Saft und Milch mischen.
- Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf.
- 30 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später gründlich ab.
- Verwenden Sie diese Packung 2-3 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
10. Entbräunungspackung
Rote Beete mit ihren angereicherten Vitaminen und Bleicheigenschaften in Kombination mit saurer Sahne reduziert die Sonnenbräune und verleiht Ihnen eine strahlende Haut.
Was du brauchst
- 1 TL Rote-Bete-Saft
- 1 EL saure Sahne
Verwendungsmethode
- Mischen Sie in einer Schüssel beide Zutaten, um eine glatte Paste zu erhalten.
- Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf.
- 30 Minuten einwirken lassen.
- Schrubben Sie die Paste und spülen Sie sie ab.
- Verwenden Sie diese Packung zweimal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
11. Anti-Aging-Pack
Vitamin C in Rote Beete verbessert die Kollagenproduktion der Haut und fördert die Regeneration der Hautzellen, um feine Linien und Falten zu reduzieren. Honig ist voll von Antioxidantien, die bei der Reduzierung von feinen Linien und Falten helfen. [10]
Was du brauchst
- 1/2 Rote Beete
- 1 EL Honig
Verwendungsmethode
- Die Rote Beete in einer Schüssel zerdrücken.
- Fügen Sie Honig hinzu.
- Tragen Sie die Mischung auf die betroffenen Stellen auf.
- 15-20 Minuten einwirken lassen.
- Spülen Sie es später ab.
- Verwenden Sie diese Packung 1-2 Mal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.