Die meisten von uns hatten Schuppen irgendwann in unserem Leben. Wie Dr. Hadley King , erklärt ein staatlich geprüfter Dermatologe in New York City: Schuppenbildung kommt häufig vor, wenn das Wetter kalt und trocken wird, und auch Stress kann dies auslösen.
Was sind die häufigsten Ursachen für Schuppen?
Die häufigste Ursache von Schuppen ist die seborrhoische Dermatitis, eine entzündliche Erkrankung, die häufig auf der Haut auftritt Kopfhaut , sagt König. Es kann jedoch auch andere Bereiche betreffen, einschließlich der Ohren, Augenbrauen, der Gesichtsmitte, der Augenlider, der oberen Brust, des oberen Rückens, der Achselhöhlen und der Leistengegend. Die Symptome kommen und gehen oft, aber wenn sie vorhanden sind, sieht der betroffene Bereich rot, trocken und schuppig aus.
Wir wissen nicht genau, was Seborrhoe verursacht, aber es scheint multifaktoriell zu sein. Diese Faktoren können eine Hefe sein, die normalerweise auf unserer Haut lebt (mehr dazu weiter unten), unsere Gene, das Leben in einem kalten und trockenen Klima, Stress und die allgemeine Gesundheit einer Person, fügt sie hinzu.
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Bestimmte Erkrankungen – wie HIV, Akne, Rosacea, Psoriasis, Parkinson, Alkoholismus, Depressionen und Essstörungen – können das Risiko einer seborrhoischen Dermatitis erhöhen, ebenso wie einige Medikamente wie Interferon, Lithium und Psoralen, erklärt King.
Wie behandelt man es am besten?
Erinnern Sie sich, was Dr. King über die Hefe gesagt hat, die auf unserer Haut lebt? Es heißt Malassezia und ist ziemlich harmlos, bis es sich vermehrt und eine Entzündungsreaktion verursacht.
Obwohl wir seborrhoische Dermatitis nicht vollständig heilen können, können wir sie bewältigen, versichert King. Es gibt mehrere rezeptfreie Shampoo-Inhaltsstoffe mit antimykotischen Eigenschaften, die helfen können, die Symptome zu lindern.
Auf welche Inhaltsstoffe sollte man bei Schuppenshampoo achten?
Und wenn Sie nach natürlichen Heilmitteln suchen, hier sind drei Zutaten, die Dr. King genehmigt:
Was genau bedeutet es in diesem Zusammenhang, wenn ein Shampoo sagt, es sei „natürlich“?
Natürlich ist ein Begriff, der in Bezug auf Körperpflegeprodukte keine geregelte Definition hat, aber im Allgemeinen bezieht er sich auf Inhaltsstoffe, die mehr aus der Natur und weniger aus einem Labor stammen, erklärt King.
Haben Sie Produktempfehlungen zur Behandlung von Schuppen?
Ich mag Dove's Dermacare Kopfhauttrockenheit und Juckreiz Linderung Anti-Schuppen-Shampoo . Es ist eine milde, pH-ausgeglichene Formulierung mit Pyrithionzink, die Hefe auf der Haut reduzieren kann, ohne Reizungen zu verursachen, teilt King mit.
Ich bin auch ein Fan von RE-fresh Anti-Schuppen-Shampoo , das Apfelessig und Salicylsäure zum Peeling enthält und entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften sowie feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe bietet, die das Austrocknen von Kopfhaut und Haaren verhindern, fügt sie hinzu.
Und wenn Sie nach weiteren Schuppenshampoo-Optionen suchen, die natürliche Inhaltsstoffe verwenden, haben wir unten für Sie gesorgt.
Aber bevor wir einkaufen, hier noch ein letzter Rat von Dr. King: Wenn Sie seit einigen Wochen ein antimykotisches Shampoo oder eine antimykotische Behandlung verwenden und es die Symptome Ihrer Seborrhoe immer noch nicht ausreichend kontrolliert, ist es an der Zeit, einen Dermatologen aufsuchen. Sie können den betroffenen Stellen ein topisches Kortison verschreiben.
Die besten natürlichen Schuppen-Shampoos
Kollektive Laboratorien 1. Collective Laboratories Entgiftendes Shampoo
Der Derm Pick
Diese Formulierungen enthalten Klettenwurzel, die aufgrund ihrer antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften bei Schuppen hilfreich sein kann. Sie enthalten auch Malabar-Kinorinde, die auch antimykotische Eigenschaften hat, und zusätzliche Inhaltsstoffe wie Panthenol und Kürbiskernöl können helfen, die Kopfhaut zu beruhigen, zu hydratisieren und zu befeuchten, sagt King.
Sephora 2. Briogeo Scalp Revival Charcoal + Coconut Oil Micro-Peeling Scalp Scrub Shampoo
Bestes Peeling
Dies ist kein durchschnittliches Shampoo – die Formel enthält Mikropeelings auf pflanzlicher Basis, um abgestorbene Hautzellen und Produktablagerungen physisch von der Kopfhaut zu entfernen. Es klingt nicht nur cool, es fühlt sich auch cool an, dank des beruhigenden Teebaumöls, das doppelte Arbeit leistet, um Flocken zu beseitigen. Und da es aus rein natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt wird, ist es sowohl für farbbehandelte als auch für chemisch bearbeitete Schlösser absolut sicher.
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iHerb 3. Jason Shampoo zur Linderung von Schuppen
Bestes Budget
Formuliert mit einem starken Duo aus Schwefel und Salicylsäure, beruhigt dieses klärende Shampoo juckende Kopfhaut und beseitigt gleichzeitig alle Oberflächenschuppen. Fügen Sie Rosmarinöl hinzu, das hilft, Ihre Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen, und Oliven- und Jojobaöl, um die Längen zu pflegen, und wir möchten nie mehr darauf verzichten.
iHerb 4. Avalon Organics Anti-Schuppen-Juckreiz- und Flocken-Shampoo
Am besten gegen Juckreiz
Eine Mischung aus zwei Prozent Salicylsäure, Aloe Vera, Teebaum- und Kamillenöl wirkt zusammen, um Trockenheit, Juckreiz oder Schuppenbildung zu lindern, die durch Kontaktdermatitis, seborrhoische Dermatitis und Psoriasis auf Ihrer Kopfhaut verursacht werden. Langjährige Fans loben den frischen holzigen Duft und die Tatsache, dass es die Haare nicht austrocknet, wenn sie es benutzen.
Ziel 5. Shea Moisture Jamaican Black Rizinusöl stärken & reparieren Shampoo
Beste Multi-Taschen
Obwohl es nicht als Schuppenshampoo spezifiziert ist, enthält es viele schuppenbekämpfende Inhaltsstoffe wie Apfelessig, um zusätzliche Ablagerungen zu entfernen, und Rizinusöl, das Entzündungen lindert. Fügen Sie beruhigende Inhaltsstoffe wie Aloe Vera und feuchtigkeitsspendende Sheabutter hinzu und es ist leicht zu erkennen, warum dieses Shampoo einen Kultstatus hat. Außerdem ist die sulfatfreie Formel sanft zu Farbe und verarbeitetem Haar.
Amazonas 6. Maple Holistics Teebaumöl-Shampoo
Am besten für empfindliche Haut
Mit über 12.000 Bewertungen bei Amazon wird dieses sulfatfreie Shampoo dafür bevorzugt, dass es Juckreiz und Irritationen hochwirksam lindert und gleichzeitig überschüssiges Öl und Flocken beseitigt. Schaut man sich die Zutatenliste genauer an, findet man eine Kombination aus Teebaum-, Rosmarin- und Lavendelöl sowie Jojobaöl zur Pflege der Spitzen.
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Ulta Schönheit 7. Paul Mitchell Teebaum-Spezialshampoo
Beste Erfahrung in der Dusche
Wenn Sie nach einem leichten Prickeln in Ihrem Schuppenshampoo suchen, werden Sie diese wirksame Formel auf Teebaumölbasis zu schätzen wissen. Mit einer Prise Pfefferminzöl (für den oben genannten Zing) und Lavendelöl, um Entzündungen auf Ihrer Kopfhaut zu lindern, entfernt das Shampoo überschüssige Ablagerungen von Ihren Strähnen und füllt Ihre Dusche mit einem nasenreinigenden, frischen Duft.
Amazonas 8. DermaHarmony Zinktherapie-Seife
Am besten für den All-Over-Einsatz
Wie Dr. King oben erwähnte, kann seborrhoische Dermatitis andere Teile Ihres Körpers betreffen, vom Kopf bis zum Gesicht, der oberen Brust, dem oberen Rücken, den Achseln und der Leistengegend. Wenn Sie an mehreren Stellen Flocken haben, sollten Sie diese Seife ausprobieren. Formuliert mit zwei Prozent Pyrithionzink und anderen hautberuhigenden Inhaltsstoffen wie Haferflocken und Olivenöl, ist es auch frei von Duftstoffen, was es zu einer besseren Wahl für Personen mit empfindlicher Haut macht. Zur Anwendung mit warmem Wasser aufschäumen und mindestens 30 Sekunden lang sanft in die betroffenen Stellen einmassieren, bevor Sie es gründlich ausspülen.
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Amazonas 9. Mineral Fusion Anti-Schuppen-Shampoo
Bester Duft
Wenn Sie andererseits Ihrem Shampoo einen leichten Duft vorziehen, werden Sie die Formel von Mineral Fusion zu schätzen wissen, die von Rezensenten als fruchtig oder zitrusartig beschrieben wurde und keinen seltsamen Geruch hat, der beispielsweise bei Teer üblich ist -basierte Schuppenshampoos. Salicylsäure baut Ablagerungen ab und entfernt Schuppen auf der Kopfhaut, während Ton überschüssiges Öl absorbiert.
Amazonas 10. ArtNaturals Therapeutisches Scalp 18 Shampoo
Bestes Gesamtergebnis
Zugegeben, Scalp 18 ist ein komisch klingender Name für ein Shampoo, aber die Fans dieser mit Kohle und Teer angereicherten Formel schwören auf ihre Fähigkeiten zur Schuppenbeseitigung. Es enthält auch Jojobaöl, das für seine feuchtigkeitsspendenden und antibakteriellen Eigenschaften bekannt ist, sowie Arganöl, um Reizungen der Kopfhaut zu lindern. Das Endergebnis? Flockenfreies, weiches Haar, das einfacher zu stylen und zu pflegen ist.
Sephora 11. Christophe Robin Purifying Shampoo für fettige oder schuppige Kopfhaut
Am besten für trockene Enden
Das ist ungefähr so sexy wie Schuppenshampoo. Dieser aus Paris stammende französische Import verwendet eine Mischung aus Jujube-Rinde und Kirschblüten-Extrakten, um Juckreiz und Reizungen bei Kontakt zu lindern. Bei regelmäßiger Anwendung reduziert es auch überschüssigen Talg und ist besonders bemerkenswert, da es Ihre Wurzeln irgendwie erfrischt und sauber hinterlässt, ohne dass sich der Rest Ihres Haares wie Stroh anfühlt (wie es bei klärenden Formeln oft der Fall ist). Die sulfatfreie Formel ist zudem frei von Parabenen, Phthalaten und Formaldehyden.
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