Ich kaufte meine erste GPS-Uhr im Jahr 2014 und war bis vor sechs Wochen die einzige Uhr, mit der ich jemals gelaufen bin. Es ist eine Garmin Forerunner 15, ein unglaublich einfaches, jetzt eingestelltes Modell, das vor sieben Jahren nicht einmal die beste Laufuhr war. Aber in den letzten zwei Jahren hat sich mein Laufen von lockeren, lustigen Läufen zu ernsthafterem, fokussiertem Training entwickelt, und die Notwendigkeit von ein Laufuhr-Upgrade ist nur immer deutlicher geworden. Also machte ich mich daran, die besten Laufuhren auf dem Markt zu testen, indem ich mich durch eine Gruppe von sechs Bestsellern drehte.
Wie ich getestet habe:
- Jede Uhr wurde während des mittleren Teils eines Halbmarathon-Trainingsplans für mindestens drei Läufe unterschiedlicher Art und Entfernung gedreht.
- Die GPS-Genauigkeit wurde mit dem GPS meines Telefons getestet, insbesondere mit der Nike Run Club App.
- Ich trug die Uhren sowohl am rechten als auch am linken Handgelenk, um die Benutzerfreundlichkeit für Links- und Rechtshänder zu beurteilen.
- Eine wichtige Testkategorie war die Laufharmonie, was im Grunde bedeutet, wie viel diese Uhr zu meiner Lauferfahrung beiträgt, während ich tatsächlich laufe. Sind alle Informationen, die ich möchte oder benötige, auf einen Blick verfügbar? Benachrichtigt es mich, wenn ich bestimmte Ziele oder Rundenmarkierungen erreicht habe? Gibt es eine Auto-Pause-Funktion?
- Dank des Frühlingswetters in NYC konnte ich sowohl bei supersonnigen heißen Bedingungen als auch an kalten, grauen Nachmittagen testen, die es erforderten Laufhandschuhe .
- Jede Uhr auf dieser Liste ist sowohl mit Apple- als auch mit Android-Telefonen kompatibel.
Hier sind meine Bewertungen für die besten Laufuhren, inklusive fünf Extras, die Sie unbedingt in Betracht ziehen sollten.
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1. Timex Ironman R300
Bestes Gesamtergebnis
Der Timex Ironman R300 war für mich ein überraschender Hit und ist eine meiner Top-Empfehlungen, sofern man sich nicht allzu sehr um den Super-Retro-Look kümmert. Ich dachte eigentlich, dass die 80er-Jahre-Atmosphäre der Uhr Spaß macht, aber ich würde sie nicht gerne außerhalb des Trainings tragen. Es kommt auch mit einem sehr langen Uhrenarmband – gut für diejenigen mit größeren Handgelenken, aber ein wenig nervig für diejenigen mit kleineren Handgelenken. Und obwohl es eine eigene App hat, ist es auch mit Google Fit kompatibel. Noch besser ist jedoch die Tatsache, dass es Ihre Läufe ohne Ihr Telefon verfolgen kann, was bedeutet, dass Sie mit weniger Gegenständen im Schlepptau aus der Tür rennen können.
Ich finde es toll, dass das Timex-Design Tasten anstelle eines Touchscreens verwendet, was ich als großes Plus bei einer Sportuhr empfinde. Es ist viel schwieriger, mitten im Lauf sanft durch ein Touchscreen-Menü zu streichen, als einfach eine Taste zu drücken, und dies gilt doppelt, wenn Sie Handschuhe tragen oder wie ich viel schwitzen. Und während das größere Zifferblatt dies zu einem weniger ansprechenden Stil für den ganzen Tag macht, erwies es sich beim Laufen als ein großer Bonus, da ich meine Geschwindigkeit, Distanz, Herzfrequenz und andere Informationen leicht auf einen Blick sehen konnte, sogar beim Sprinten. Der Bildschirm bleibt auch immer eingeschaltet, sodass Sie beim Hochklappen des Handgelenks keine Probleme mit Nichtreagieren haben. Die Timex verfolgte alle Informationen, die ich wollte, und machte sie sowohl auf der Uhr selbst als auch in der App klar lesbar. Und für diejenigen, die es wollen, bietet die App auch geführte Trainingspläne, die Ihnen helfen, verschiedene Laufziele zu erreichen, wie zum Beispiel das Training für einen 10 km oder Triathlon.
Zu guter Letzt fand ich es toll, dass die Verpackung minimal war und die Bedienungsanleitung online heruntergeladen werden kann (die Uhr wird nicht mit einer Papierkopie geliefert), was sowohl umweltfreundlicher ist als auch bedeutet, dass ich mir keine Sorgen machen muss, das Handbuch zu verlegen sollte ich später auf Probleme stoßen.
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Endeffekt: Der Timex Ironman R300 ist nicht die schönste oder schickste Option, aber er ist großartig für ernsthafte Läufer und Anfänger, die alles rund um das Laufen verfolgen möchten.
2. Garmin Forerunner 45S
Beste Lauf-fokussierte Uhr, die auch einige andere coole Sachen macht
Da ich seit sieben Jahren eine Garmin-Uhr nutze, war ich bereits mit den Grundlagen der Garmin-App und dem Uhren-Setup vertraut. Wie ich bereits erwähnt habe, finde ich, dass physische Tasten Touchscreens überlegen sind, und der Forerunner 45S verwendet fünf Seitentasten, um Sie durch die Uhrenmenüs zu führen und Ihre Läufe zu starten und zu stoppen. Sie sind sogar direkt auf dem Zifferblatt beschriftet, nur für den Fall, dass Sie vergessen, was was ist.
Mein altes Garmin hatte manchmal Probleme, sich mit den GPS-Satelliten zu verbinden (wie in, ich stand mehr als zehn Minuten an der Ecke und wartete darauf, dass dieses Ding herausfindet, wo ich war) und während die Vorläufer 45S war anfangs deutlich besser beim Verbinden, es gab mindestens zwei von sechs Läufen, bei denen ich überhaupt keine Verbindung herstellen konnte. Ich bin mir nicht sicher, ob es daran lag, dass auf meinem Telefon so viele GPS-Apps gleichzeitig installiert waren, oder ob es ein Problem mit der Uhr selbst war, aber es ist definitiv etwas zu beachten (obwohl Sie die Uhr zur Not auch ohne GPS verwenden können) . Einmal war ich beim Laufen, obwohl ich es liebte, wie klar der Bildschirm meine Laufstatistiken anzeigte. Das Zifferblatt war sogar bei einem superhellen Nachmittagslauf gut ablesbar, und die Hintergrundbeleuchtungstaste war beim nächtlichen Joggen einfach zu bedienen. Ich habe auch die Einrichtung der Notfallhilfe sehr geschätzt, etwas, das ich versehentlich getestet habe, nachdem ich versehentlich auf meiner Uhr gesessen habe, was zu einer Flut von etwas peinlichen Anrufen mit meinen drei Notfallkontakten führte.
Endeffekt: Die Uhr kann absolut als allgemeiner Gesundheits-Tracker verwendet werden, der Informationen über Ihren Menstruationszyklus, Stresslevel, Schlafgewohnheiten liefert und Sie über SMS oder Anrufe benachrichtigt (wenn Sie dies wünschen) und verfügt über Einstellungen für die Verwendung beim Training im Fitnessstudio oder beim Radfahren. Aber wirklich, es ist eine Laufuhr, die sich auf die Bedürfnisse von Läufern konzentriert.
3. Fitbit Sense
Bester Allround-Gesundheits-Tracker
Wenn Sie in einen abgerundeten Gesundheits-Tracker investieren möchten, den Sie Tag für Tag tragen können, auch beim wöchentlichen Joggen, werden Sie kaum eine bessere Option als den Fitbit Sense finden. Sie ist eines der teuersten Modelle auf dieser Liste, und das aus gutem Grund: Sie bietet die gleichen Funktionen wie die anderen Uhren, plus eine ganze Reihe von Extras und sieht auch noch verdammt gut aus. Es hat ein superschlankes Design, das genau in diesem Goldlöckchen-Territorium liegt, zwischen zu klein, um etwas zu lesen, und zu groß, um schick auszusehen. Die Box enthält außerdem zwei Armbandgrößen, sodass Sie bei der Bestellung nicht raten müssen, und sieht weniger sportlich aus als die meisten anderen Uhren. Das Ende des Riemens ist auch so konzipiert, dass es sich unter der anderen Seite verstauen kann, sodass keine lose Lasche vorhanden ist, an der sich etwas verfangen könnte, was anfangs befürchtete, mein Handgelenk würde reizen, aber das erwies sich als völlig unauffällig. Es handelt sich jedoch um einen Touchscreen, was bedeutet, dass er sich nur einschaltet, wenn Sie Ihr Handgelenk hochklappen, und Sie durch die Menüs wischen müssen, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin möchten. Es gibt auch eine Touch-Funktion an der Seite, die als Taste zum Einschalten des Bildschirms fungiert, wenn Sie Probleme mit dem automatischen Flip haben (wie ich es manchmal getan habe), aber da es sich nicht um eine physische Taste handelt, wird sie gelegentlich auch vermisst.
Sie müssen Ihr Telefon nicht mit sich führen, um einen Lauf zu verfolgen, obwohl Sie es in der Nähe haben müssen, um die Musiksteuerung zu verwenden, eine Funktion, die ich lieber benutzt habe, als mein Telefon aus der Tasche zu ziehen. Neben der Verfolgung Ihrer Herzfrequenz, Schlafmuster und Stress können Sie auch Ihre SpO2-Werte, Atemfrequenz, Menstruationszyklus, Essgewohnheiten und Herzfrequenzvariabilität verfolgen. Sie können es für geführte Meditationen, Atemübungen oder Trainingsprogramme verwenden. Sie können auch SMS schreiben oder Freunde anrufen, unterwegs bezahlen, Ihr Telefon finden und auf Apps wie Uber oder Maps zugreifen. Es ist auch bis zu 50 Meter wasserdicht. Also, ja, der Sense ist so ziemlich fertig und bereit für so ziemlich alles, was Sie wollen oder brauchen. Es kam auch mit minimaler Papierverpackung als umweltfreundlicher Bonus.
Endeffekt: Wenn Sie nach einer Uhr suchen, die alles kann, werden Sie die Fitbit Sense lieben. Wenn Sie jedoch möchten, dass etwas nur beim Laufen verwendet wird, sind Sie möglicherweise mit einem einfacheren Modell zufrieden.
4. Amazfit Bip U Pro
Beste erschwingliche Uhr
Amazfit hat sich langsam aber sicher einen Namen als Marke gemacht, die erstklassige Fitnessuhren zu supergünstigen Preisen herstellt. Aber kann eine 70-Dollar-Uhr wirklich gegen ein 200-Dollar-Modell mithalten? Kurze Antwort: Nein, aber es ist immer noch unglaublich beeindruckend für einen so niedrigen Preis.
Es sieht schlicht und einfach mit nur einer Taste an der Seite aus, was ich für die Navigation durch die Menüs sehr hilfreich fand, insbesondere beim Laufen. Ähnlich wie bei den anderen Touchscreen-Uhren erschien das Gesicht manchmal nicht, wenn ich mein Handgelenk mitten im Lauf schnippte und war bei hellem Sonnenlicht schwerer zu sehen. Der Akku hält auch sehr lange – etwa neun Tage bei regelmäßiger Nutzung und etwa fünf bis sechs bei starker GPS-Nutzung – und ist schnell wieder aufgeladen. Sie können auch mehr als 60 verschiedene Trainingsarten verfolgen (einschließlich Springseil, Badminton, Cricket und Tischtennis) und der integrierte Herzfrequenzmesser ist angesichts des Preises von 70 US-Dollar überraschend genau.
Ehrlich gesagt für meine ersten beiden Läufe mit die Amazfit es schien einen schrecklichen Job zu machen, mich zu verfolgen. Es zeigte keine Tempoinformationen an und war satte 0,3 Meilen von der Entfernungsmessung meines Telefons entfernt. Aber nachdem ich ein bisschen mit der App und den Uhreinstellungen herumgefummelt habe, funktionierte es deutlich besser und passte wunderbar zu den Informationen, die der Tracker meines Telefons lieferte. Die Geschwindigkeits-, Distanz- und Zeitdaten werden in einem sehr klaren, leicht lesbaren Manor angezeigt, oder Sie können nach oben oder unten streichen, um größere Einzelfokus-Bildschirme zu erhalten.
Endeffekt: Möglicherweise müssen Sie mit einigen Einstellungen herumspielen, damit die Dinge genau richtig sind, aber dies ist ein beeindruckender Allround-Fitness-Tracker und eine Laufuhr für nur 70 US-Dollar.
5. LetsFit IW1
Beste Uhr unter
Ich gebe zu, während ich der Amazfit-Uhr gegenüber einfach skeptisch war, habe ich dies voll erwartet LetsFit IW1 , die nur 40 Dollar kostet, ziemlich schrecklich zu sein. Aber meine Erwartungen erwiesen sich als falsch und ich würde das LetsFit definitiv jedem mit einem knappen Budget empfehlen. Es sieht fast identisch mit der Amazfit Bip U Pro aus, nur mit einem rechteckigen Seitenknopf statt rund und einem etwas dickeren Riemen. Allerdings gibt es eine leichte Gewichtsdiskrepanz zwischen dem Armband und dem Uhrengehäuse, so dass die Bip U Pro beim Laufen dazu neigte, sich um mein Handgelenk zu drehen, es sei denn, ich trug sie sehr eng. Ich bevorzuge eine lockerere Passform, daher war das für mich ärgerlich.
Es ist super einfach, durch die Menüs der Uhr zu navigieren, um einen Lauf zu starten, und während es Zeit, Tempo und Distanz während des Laufs ordentlich anzeigt, zeigt es auch einen regenbogencodierten Herzfrequenzbereich an, der, obwohl er gleich groß ist wie alle anderen Informationen, zieht sofort die Aufmerksamkeit auf sich und macht den Bildschirm beschäftigt. Ich gehe davon aus, dass man sich bei konsequenterer Nutzung daran gewöhnen würde, aber bei frühen Läufen war es für mich etwas schwieriger, auf einen Blick zu finden, wonach ich suchte.
Außerhalb des Laufens (oder Radfahrens oder Fitnesstrainings) verfügt die Uhr auch über geführte Atemmeditationen, kann Anrufe oder Texte anzeigen, kann Ihre Musik steuern, Ihre Blutsauerstoffsättigung verfolgen und Ihren Schlaf analysieren … was viel mehr ist, als ich erwartet hatte eine 40-Dollar-Uhr zu tun.
Endeffekt: Es ist alles andere als perfekt, aber die LetsFit IW1 übertrifft ihren unglaublich niedrigen Preis wirklich und funktioniert sowohl als Allround-Gesundheits-Tracker als auch als reine GPS-Laufuhr für jeden mit einem knappen Budget.
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6. Polar Vantage M
Am besten für fortgeschrittene Läufer oder Triathleten
Der Polar Vantage M könnte mit der Timex Ironman R300 für meine Lieblings-Laufuhr verbunden sein. Wenn Sie das zusätzliche Geld haben, sollten Sie sich stattdessen für diese Schönheit ausgeben. Die Vantage M wird als fortschrittliche Lauf- oder Triathlonuhr in Rechnung gestellt und zeichnet detaillierte Trainingsdaten auf, die neue Läufer möglicherweise nicht benötigen, wie z. B. VO2 max. Es ermöglicht Ihnen auch zu sehen, wie Ihr Trainingsplan Ihren Körper belastet, gibt Empfehlungen für Ruhe- oder Anstrengungsstufen und verwendet eine laufende Indexnummer, um zu verfolgen, wie effizient Ihr Training langfristig ist. Für schwimminteressierte Triathleten oder Läufer bietet es auch einen beeindruckenden Schwimm-Tracker, der Ihren Schwimmstil und Ihren Schwimmstil erkennen kann, um Ihnen dort ebenso detaillierte Informationen zu geben. Alles wird in der Polar Flow App gespeichert, aber die Uhr kann sich auch mit einer ganzen Reihe anderer Apps wie Strava, MyFitnessPal oder NRC verbinden.
Ich konnte nicht anders, als an meinen Vater zu denken, einen lebenslangen Läufer, der später in diesem Jahr 71 Jahre alt wird, jedes Mal, wenn ich diese Uhr aus zwei Hauptgründen benutzte. Erstens hat der Vantage M drei Einrichtungsoptionen – Telefon, Computer oder Uhr – was großartig für alle ist, die kein Smartphone haben (wie mein Vater) oder sich einfach nicht damit beschäftigen möchten, die beiden zu verbinden. Und zweitens ist das Zifferblatt riesig und zeigt deine Laufstatistiken sehr deutlich an, auch wenn deine Sehkraft weit von 20/20 entfernt ist (auch wie mein Vater). Das übergroße Zifferblatt mag einige Leute davon abhalten, es jeden Tag zu tragen, aber das Design der Uhr ist durchdacht, sodass es nicht unbedingt als Sportuhr auffällt. Und da es sich nicht um einen Touchscreen handelt (es gibt fünf Tasten um die Lünette herum), bleibt das Zifferblatt immer eingeschaltet. Die Hintergrundbeleuchtung leuchtet jedoch automatisch auf, wenn Sie Ihr Handgelenk neigen, wenn Sie nachts laufen, eine Funktion, die ich absolut geliebt habe.
Eine Kuriosität ist, dass der Vantage M so programmiert ist, dass er eine Runde als 0,62 Meilen zählt, was 1 km entspricht (es gibt Ihnen ein wenig Aufsehen, wenn Sie dort sind). Soweit ich das beurteilen kann, können Sie diese voreingestellte Markierung jedoch nicht ändern, um stattdessen am 1-Meilen-Punkt aufzuzeichnen. Sie können sie auch nicht auf 400 Meter oder eine andere Trainingsdistanz ändern, für die Sie möglicherweise Splits sehen möchten. Sie können Runden manuell markieren, aber ich wünschte, es gäbe eine Option, um die voreingestellte Distanz auf etwas Nützlicheres für den durchschnittlichen amerikanischen Läufer zu ändern, der wahrscheinlich über sein Laufen in Meilen nachdenkt.
Endeffekt: Der Polar Vantage M ist ideal für fortgeschrittene Läufer, die tief in ihre Laufmetriken eintauchen möchten. Das große Zifferblatt macht dies auch zu einer guten Option für Menschen mit Sehschwäche und ist im Gegensatz zum obigen Timex unglaublich hübsch.
5 weitere GPS-Laufuhren, die Sie in Betracht ziehen sollten
Polar7. Polare Zündung
Schönster Fitness-Tracker
Der Entzünden ähnelt dem Polar Vantage M oben, kostet aber 50 US-Dollar weniger. Das bedeutet natürlich auch, dass es einige bemerkenswerte Unterschiede gibt. Erstens hat die Ignite ein kleineres Zifferblatt (besser für den Alltag) und ist auch ein Touchscreen mit einer einzigen Seitentaste (meiner Meinung nach schlechter zum Laufen). Es ist eher als ein allgemeiner Fitness-Tracker konzipiert, was es unglaublich gut macht, mit einem ähnlich schönen Aussehen. Ein weiterer Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass der Vantage M über eine fortschrittlichere Herzfrequenz-Tracking-Technologie verfügt. Wenn Sie sich jedoch nicht als Hochleistungssportler betrachten, sollte der Herzfrequenz-Tracker des Ignite genau das Richtige für Sie sein.
Amazonas8. Garmin Forerunner 645 Musik
Am besten für diejenigen, die ohne ihre Jams nicht laufen können
Die Forerunner 645 Music hat mehr zu bieten als die 45S (wie Musikspeicher, Garmin Pay und die Möglichkeit, Ihre Laufanzeigeinformationen anzupassen), was natürlich einen höheren Preis bedeutet, aber für alle, die eine Uhr möchten, die sie für mehr tragen können als nur zu laufen, es ist eine ausgezeichnete Sache, die man in Betracht ziehen sollte. Es bietet die gleiche GPS-Tracking- und Herzfrequenzüberwachungsgüte des 45S, kann aber auch bis zu 500 Songs speichern und eine Verbindung zu drahtlosen Kopfhörern herstellen, sodass Sie Ihr Telefon zu Hause lassen und Ihre Pump-Up-Jams auf der Strecke genießen können. (Sie ist auch die beste Wahl von Wirecutter für die beste GPS-Laufuhr für alle, die eine zweite Meinung suchen.)
Amazonas9. Chöre Tempo 2
Leichteste Uhr
Wie Ihnen jeder Langstreckenläufer sagen wird, zählt jede Unze, weshalb Coros eine Uhr mit einem Gewicht von nur 29 Gramm entwickelt hat. Sie werden es kaum an Ihrem Handgelenk bemerken, selbst wenn Sie die 20. Meile Ihres nächsten Marathons erreicht haben. Es verfügt jedoch auch über eine 30-Stunden-GPS-Akkulaufzeit, sodass Sie es nicht nach jedem Lauf aufladen müssen, selbst wenn Sie Teil der Ultramarathon-Menge sind. Wie andere moderne Fitnessuhren zeichnet sie neben Tempo, Distanz, Schrittlänge und ähnlichem auch Ihre Herzfrequenz, Schrittzahl und Schlafmuster auf. Ein bemerkenswerter Unterschied besteht darin, dass es mit einem Nylonband anstelle von Silikon geliefert wird, das einige möglicherweise zu viel Feuchtigkeit zurückhält, um für lange Strecken bequem zu sein. Trotzdem ist Coros die bevorzugte Uhrenmarke für Superstar-Läufer Eluid Kipchoge , also bezweifeln wir, dass es wirklich so unangenehm ist.
Soleus Laufen10. Soleus GPS-Sohle
Einfachstes Design
Ich habe meinen OG Garmin Forerunner 15 gekauft, weil ich etwas extrem Einfaches wollte, das nur mein Tempo, meine Distanz und meine Zeit anzeigt, da ich mich nur um das Tracking interessiert habe. Diese Uhr wurde inzwischen eingestellt, aber die Soleus GPS-Sohle ist ebenso stromlinienförmig, nur mit beeindruckenderer 2021-Technologie. Es verfolgt Tempo, Distanz, Zeit und verbrannte Kalorien, und obwohl es Ihre Herzfrequenz nicht über Ihr Handgelenk überwachen kann, wird es mit einem maschinenwaschbaren Brustgurt geliefert, der Ihre BPM liest und diese Informationen direkt an Ihr Handgelenk sendet. Es hat einen überragenden Retro-Look, aber der Bildschirm ist super gut lesbar und ideal für diejenigen, die das einfache Läuferleben suchen.
Harry Styles Nettowert 2019
Polar11. Polare Körnung X
Das Beste für Trailrunner
Während wir auf jeden Fall empfehlen, Ihr Telefon für Notfälle mitzunehmen, kann es sehr ärgerlich sein, es herausziehen zu müssen, um regelmäßig zu überprüfen, wo Sie sich befinden. Für diejenigen, die gerne neue Wildnisrouten erkunden oder Off-Trail-Läufe erkunden, verfügt der Grit X über beeindruckende Navigationsfunktionen mit einer integrierten Kartenanzeige, die Ihnen jederzeit genau zeigt, wo Sie sich befinden. Es ist so eingestellt, dass es Ihre Position einmal pro Sekunde verfolgt, aber Sie können diesen Messwert anpassen, um die Akkulaufzeit zu sparen, wenn Sie möchten. Dies ist die teuerste Uhr auf unserer Liste, aber es ist definitiv besser, eine Uhr mit überlegenen Sicherheitsfunktionen zu kaufen, als es in der Wildnis zu riskieren.
