Egal, ob Sie Ihren Kaffee reduzieren oder einfach nur Ihre Morgenroutine aufrütteln möchten (Abwechslung ist schließlich die Würze des Lebens), dies sind die guten Alternativen zu Ihrer üblichen Tasse Kaffee, die einen Platz verdienen in deiner Speisekammer. Extrabonus? Kein böser Coffein-Crash am Vormittag. Austrinken.
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Zwanzig20Pilztee
Dampfende Tasse Pilze, irgendjemand? Okay, es klingt ein wenig eklig, aber mit seinem deutlich erdigen Geschmack (ein bisschen wie Miso) und einer Menge potenzieller gesundheitlicher Vorteile möchten Sie diesem bitteren Gebräu vielleicht eine Chance geben. Durch Zermahlen von Pilzen zu Pulver und Aufgießen in Wasser hergestellt, deuten Studien darauf hin, dass Pilztee Stress reduzieren , Stärkung der Immunität und Energie erhöhen . Nicht zu schäbig.
Versuchen: Pilzelixiere von Four Sigmatic
Zwanzig20Süßholztee
Bevor Sie das überspringen, weil Sie den bitteren Geschmack von Lakritz hassen, Lakritz Tee ist eigentlich ein natürlich süßes Getränk. Wenn Sie also etwas brauchen, um Ihre Naschkatzen glücklich zu machen – das soll gut bei Verdauungsproblemen sein – probieren Sie das Zeug.
Versuchen: Yogi Ägyptischer Süßholztee
Zwanzig20Schizandra-Tee
Dieser aus ostasiatischen Schizandra-Beeren gebrühte Kräutertee wird aufgrund seiner säuerlichen, süßen, bitteren, warmen Eigenschaften auch als Fünf-Geschmacks-Tee bezeichnet und salziger Geschmack. Sprechen Sie über Komplex. Versuchen Sie, vor einem großen Meeting mit dem Chef eine Tasse zuzubereiten – es kann Verbesserung der Konzentration und Wachsamkeit .
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Zwanzig20Löwenzahnkaffee
Sie möchten Koffein reduzieren, lieben aber den Geschmack von Kaffee? Wir fühlen dich. Versuchen Sie, Ihre morgendliche Tasse Joe gegen Löwenzahnkaffee einzutauschen, ein weniger saures, aber ähnlich schmeckendes Gebräu (das ist eigentlich ein Tee). Wer hätte gedacht, dass das Unkraut, das in Ihrem Garten wächst, so befriedigend sein kann?
Versuchen: Dandy-Mischung
Zwanzig20Zitronenwasser
Günstig und einfach (es ist buchstäblich nur warmes Wasser mit frisch gepresstem Zitronensaft), Promis und Yogis lieben dieses Getränk wegen seiner angeblichen hautstärkenden, immunstärkenden und entzündungshemmenden Vorteile. Hey, wenn es für Beyoncé gut genug ist...
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