Hypertrophe Kardiomyopathie: Symptome, Ursachen, Behandlung und Prävention Beispiel für Kurzmeldungen anzeigen Benachrichtigungen ERLAUBEN Für tägliche BenachrichtigungenEinfach rein
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals -
- Hina Khan glänzt mit kupfergrünem Lidschatten und glänzenden nackten Lippen. Holen Sie sich den Look in wenigen einfachen Schritten!
- Ugadi und Baisakhi 2021: Verschönern Sie Ihren festlichen Look mit von Promis inspirierten traditionellen Anzügen
- Tageshoroskop: 13. April 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Rituale und Bedeutung dieses Festivals Verpassen Sie nicht
- BSNL entfernt Installationsgebühren von langfristigen Breitbandverbindungen
- Kumbh-Mela-Rückkehrer können die COVID-19-Pandemie verschlimmern: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com begrüßt die Saison mit der neuen Kampagne 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble vom Gericht stirbt aufgrund von COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Hochgeschwindigkeits-Elektroroller mit kommerzieller Lieferung in Indien eingeführt
- Goldpreisverfall keine große Sorge für NBFCs, Banken müssen wachsam sein
- CSBC Bihar Police Constable Endergebnis 2021 erklärt
- 10 besten Orte in Maharashtra im April zu besuchen
Im Winter erleben wir eine drastische Veränderung unserer Haare und Haut. Und eine Sache, die im Winter sehr häufig ist, ist Haarausfall, viele, viele davon. Nun, es besteht kein Grund zur Sorge. Haarausfall im Winter ist häufig. Das heißt aber nicht, dass Sie nichts dagegen tun sollten. Es gibt bestimmte Schritte, die Sie unternehmen können, um Haarausfall im Winter zu verhindern.
Bevor wir zu den Mitteln übergehen, wollen wir den Haarausfall im Winter etwas genauer verstehen.
Was verursacht Winter Haarausfall
Der Winter ist eine kalte und trockene Jahreszeit. Die trockenen Winterwinde können Ihre Kopfhaut trocken machen und das schwächt die Haarwurzeln, macht Ihr Haar kraus, statisch anfällig und trocken. Die trockene Kopfhaut kann auch zu Schuppen und Juckreiz führen. All dies führt zu Haarschäden, Bruch und anschließendem Haarausfall.
Das ist aber noch nicht alles. Winter bedeutet kühles Wetter, aber es bedeutet auch, dank der modernen Heizgeräte warmes Wetter im Inneren zu trösten. Der sofortige Wechsel von kalt zu heiß macht Ihr Haar auch anfällig für Haarausfall.
Nachdem Sie nun wissen, warum im Winter Haarausfall auftritt, wollen wir herausfinden, was Sie dagegen tun können.
Möglichkeiten zur Verhinderung von Haarausfall im Winter
Heiße Ölmassage
Trockene Kopfhaut ist der Hauptgrund für den Haarausfall im Winter. Und es gibt keine bessere Lösung, um die trockene Kopfhaut in den Griff zu bekommen als eine Heißölmassage. Es entspannt Ihre Kopfhaut und fügt ihr die dringend benötigte Feuchtigkeit hinzu. Öle wie Kokosöl, Mandelöl und Olivenöl eignen sich hervorragend für eine Heißölmassage. Diese enthalten erweichende Eigenschaften sowie essentielle Vitamine und Fettsäuren, die die Gesundheit der Haare verbessern. Sie können zwei Öle mischen, um sie effektiver zu machen, und der Mischung ätherische Öle wie Lavendelöl, Teebaumöl und Jojobaöl hinzufügen, um die Feuchtigkeit zu steigern.
Bedecke deine Haare
Ein weiterer Grund für den Haarausfall ist die Exposition gegenüber kalten Winterwinden und den schädlichen Sonnenstrahlen. Um dies zu verhindern, bedecken Sie Ihr Haar mit einer Mütze oder einem Schal und begrenzen Sie die Exposition, wenn Sie ausgehen.
Wechseln Sie Ihren Kissenbezug
Manchmal brauchen Sie nur eine kleine Änderung. Das Baumwollkissen und die Kissenbezüge, die wir normalerweise verwenden, neigen dazu, die Feuchtigkeit unserer Haare zu saugen. Dies führt zu trockener Kopfhaut, krausem Haar und Haarausfall. Tauschen Sie Ihren Kissenbezug aus Baumwolle gegen einen Kissenbezug aus Satin oder Seide. Dadurch wird die Feuchtigkeit Ihres Haares nicht abgestreift und Sie haben ein gesund aussehendes, kräftiges Haar.
Ist Ihre Frisur das Problem?
Das Haar offen zu lassen ist für viele von uns eine natürliche Art, ihr Haar zu stylen. Aber wenn Sie den Winterhaarausfall überspringen möchten, ist dies möglicherweise nicht die beste Idee. Im Winter ist es besser, auf Zöpfe und Brötchen umzusteigen. Denken Sie jedoch daran, Ihre Haare zu fest zu binden. Es wird an den Haarwurzeln ziehen und weiter zu Haarausfall führen.
Haarbürsten tun und nicht
Um Haarausfall im Winter zu vermeiden, ist es auch wichtig, auf Ihre Kämmgewohnheiten zu achten. Sie müssen sanft mit Ihren Haaren umgehen. Sie sollten es unterlassen, nasses Haar zu kämmen. Verwenden Sie einen Kamm mit breiten Zähnen, um Verwicklungen zu beseitigen. Kämmen Sie sich vor dem Schlafengehen durch die Haare und binden Sie die Haare zu einem normalen dreisträngigen Geflecht zusammen.
Verwenden Sie natürliches Shampoo
Ihre mit aggressiven Chemikalien angereicherten Shampoos könnten der Grund für Ihren Haarausfall sein. Ihr Haar ist im Winter anfällig und die in diesen Shampoos und Conditionern enthaltenen Chemikalien können Ihr Haar schädigen und Haarausfall verursachen. Wechseln Sie also zu mehr organischen und natürlichen Haarprodukten, die sich verwöhnen lassen, ohne Schaden zu verursachen.
Schuppen sind auch einer der Hauptverursacher von Haarausfall im Winter. Nehmen Sie also ein paar Antischuppenshampoos, um Haarausfall zu vermeiden.
Versuchen Sie, Hausmittel mit Feuchtigkeit zu versorgen
Der Haarausfall im Winter lässt sich mit einigen feuchtigkeitsspendenden Hausmitteln leicht kontrollieren. Verwenden Sie hausgemachte Haarmasken mit angereicherten natürlichen Inhaltsstoffen wie Banane und Quark, um Ihre Haarernährung zu verbessern. Sie können diese Haarmasken einmal pro Woche anwenden. Lassen Sie sie 20 bis 30 Minuten lang an, bevor Sie duschen, und beobachten Sie, wie sie Wunder für Ihr Haar wirken.
Überprüfen Sie Ihre Ernährung
Eine schlechte Ernährung kann auch der Grund für Ihren Haarausfall sein. Wenn Sie viel Haarausfall haben, sollten Sie erwägen, Ihrer Ernährung mehr nahrungsreiche Lebensmittel hinzuzufügen. Trinken Sie viel Wasser, essen Sie vitaminreiche Lebensmittel (das grüne Blattgemüse, vor dem Sie immer wieder davonlaufen? Ja, diese!) Und vermeiden Sie fettiges und Junk-Food.
