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Bei In The Know’s The Wellness Lab räumen wir mit gängigen Gesundheitsmythen auf und erfahren von unserem Gastgeber Dr. Alok Patel mehr über die besten Produkte, um Ihre Gesundheit in Topform zu halten.
Hautkrebs ist laut The Wellness Lab-Moderator Dr. Alok Patel die häufigste Krebsart in den Vereinigten Staaten. Die Ursache dafür ist oft eine übermäßige Sonneneinstrahlung, aber es gibt eine einfache vorbeugende Maßnahme, die Sie ergreifen können, um Ihre Haut zu schützen: Sonnenschutzmittel. Aber das wissen Sie wahrscheinlich schon.
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Nun, hier ist etwas für Sie nicht Wissen Sie: Jeden Tag, das ganze Jahr über, unabhängig von Ihrem Hautton, unabhängig davon, ob Sie zu Sonnenbrand oder Bräunung neigen, sollten Sie Sonnenschutzmittel tragen, Caroline Robinson erzählte In The Know in der neuesten Folge von The Wellness Lab.
Beim Kauf von Sonnenschutzmitteln erklärte Dr. Robinson zwei Dinge, die Sie beachten müssen: Der Lichtschutzfaktor sollte 30 oder höher sein und der Lichtschutzfaktor sollte ein breites Spektrum haben, was bedeutet, dass er Sie vor UVA-Strahlen, den Alterungsstrahlen usw. schützt UVB-Strahlen, die brennenden Strahlen.
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Schauen Sie sich unten die drei Breitband-Sonnenschutzmittel an, die jeweils von Dr. Robinson empfohlen werden – und vergessen Sie nicht, sie täglich aufzutragen. Im Ernst, es ist wichtig.
1. CeraVe Ultra Light Feuchtigkeitslotion mit Lichtschutzfaktor 30 , 14,96 $
Bildnachweis: Amazon
Das Sonnenschutzmittel von CeraVe ist ein chemischer Sonnenschutz, das heißt, er absorbiert UV-Licht und wandelt es in Wärme um. Es verfügt über eine chemische Mischung, die Sie gleichermaßen vor UVA- und UVB-Strahlung schützt, aber laut Dr. Robinson mischbar ist, was bedeutet, dass es weder auf der Haut sitzt noch sich dick anfühlt. Es ist leicht, ölfrei und ideal für alle, die mit Akne zu kämpfen haben.
2. Neutrogena Sheer Zinc Oxide Dry-Touch-Sonnenschutzlotion mit Breitspektrum-Lichtschutzfaktor 50 , 10,97 $
Bildnachweis: Amazon
Das Sonnenschutz von Neutrogena ist ein mineralischer Sonnenschutz oder etwas, das manche als physikalischen Sonnenschutz bezeichnen. Es enthält Zink und liegt auf der Haut, um UV-Licht physisch zu blockieren. Dr. Robinson empfiehlt es für Menschen mit empfindlicherer Haut. Allerdings kann es zu einem leichten weißen Schimmer auf der Haut kommen, insbesondere bei Menschen mit dunklerem Hautton.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF 35 , 65 $
Bildnachweis: Sephora
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Tatchas mineralischer Sonnenschutz zielt darauf ab, den allzu weißen Schleier anderer Sonnenschutzmittel zu beseitigen, indem die Zinkpartikel kleiner gemacht werden, d. h. sie sind beim mineralischen Sonnenschutzmittel von Neutrogena nicht so dick. Dieses Produkt wurde auch entwickelt, um das Erscheinungsbild der Poren kleiner oder verschwommener erscheinen zu lassen, falls Sie danach etwas anderes suchen.
Egal für welches Sonnenschutzmittel Sie sich entscheiden, alles (mehr als 30 Lichtschutzfaktor und breites Spektrum!) ist besser als nichts. Schützen Sie Ihre Haut und schützen Sie sich vor den Sonnenstrahlen, egal zu welcher Jahreszeit.
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