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Hühnersalat Rezept ist auf der ganzen Welt beliebt. Es ist auch gesund und lecker. Dieses Rezept mit Hühnchen im Salat macht Lust auf mehr! Wenn Hühnersalat nach indischer Art zubereitet wird, möchten Sie einfach nicht widerstehen. Da wir an scharfe Mahlzeiten gewöhnt sind, lieben wir alle diese Schärfe auch in unseren Salaten. Nicht wir? Wenn Sie diesem Hühnersalatrezept etwas Tandoori Masala hinzufügen, verbessert es den Geschmack und macht es perfekt für das Mittagessen und füllt auch Ihren Bauch.
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Probieren Sie das Rezept für den rauchigen Hühnersalat
Kinder zögern oft, Gemüse zu essen, aber sie lieben Hühnchen. Sie können den Hühnersalat bunt machen, indem Sie mehr Gemüse hinzufügen! Packen Sie dies zusammen mit dem Mittagessen für Ihre Kinder ein, und Sie werden leere Brotdosen sehen, wenn sie nach Hause zurückkehren.
Verschiedene Rezepte wurden an Hühnersalaten erprobt und getestet. Boldsky präsentiert Ihnen heute Nachmittag einen exklusiven und leckeren Leckerbissen. Lesen Sie weiter, um zu wissen, wie man Hühnersalat macht.
Serves- 1
Vorbereitungszeit - 20 Minuten
Garzeit - 5 Minuten
Alles was du brauchst
Hühnchen - 150 g (gekocht und in feine Stücke geschnitten)
Karotte-1 Nr. (In Scheiben geschnitten)
Zwiebel-1 Nr. (In Scheiben geschnitten)
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Tomaten-1-Nr. (Gehackt)
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Kartoffel- & Frac12-Nr. (Gekocht und gehackt)
Salatblätter - 5-6
Mayonnaise-1 EL
Salz nach Geschmack
Für Masala
Garam masala- & frac14 EL
Kreuzkümmelpulver & frac14 EL
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Red Chili Powder- & Frac14 EL
Bockshornkleepulver - eine Prise
Kurkumapulver - eine Prise
Verfahren
1. Zutaten, die unter Masala fallen, mit wenig Wasser mischen und zu einer Paste verarbeiten. Sobald sie gut gemischt sind, tragen Sie sie auf die Hühnchenstücke auf. Halten Sie es für 20 Minuten beiseite.
2. Nehmen Sie in der Zwischenzeit eine Schüssel und fügen Sie Karotten-, Zwiebel-, Tomaten-, Kartoffel- und Salatblätter hinzu. Mischen Sie sie gut.
3. Nehmen Sie nun eine Pfanne und erhitzen Sie sie. Legen Sie die marinierten Hühnchenstücke und braten Sie sie 2 Minuten lang an, bis Sie ein Aroma der Gewürze erhalten.
4. Dann legen Sie diese Hühnchenstücke in die Schüssel. Fügen Sie nun Mayonnaise und Salz hinzu. Rühren Sie die Zutaten gut um.
Ihr Hühnersalat ist bereit, genossen zu werden. Dies ist eine gesunde Mahlzeit für sich. Sie können sich gleichzeitig gut und gesund fühlen.
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Nährwert
- Huhn ist eine gute Proteinquelle. Es ist ein essentieller Nährstoff für das reibungslose Funktionieren Ihres Systems.
- Die Vorteile von Gemüse in Ihrer Ernährung bedürfen keiner besonderen Erwähnung. Gemüse ist ein Kraftwerk der Nährstoffe. Tomaten sind gut in der Kontrolle des Blutdrucks, während Kartoffeln eine reiche Quelle von Kohlenhydraten sind. Zwiebeln sind gut für das Herz. Karotten sind reich an Vitamin C, das gut für Ihre Augen ist. Dies sind nur einige Vorteile des Essens dieses Gerichts. Stellen Sie sicher, dass Sie Gemüse haben, um gesund und glücklich zu bleiben.
#Tipps
- Um den Geschmack dieses Hühnchensalatrezepts zu verbessern, können Sie mehr Gemüse hinzufügen, das grüne Erbsen und Bohnen enthält.
- Wenn Sie den Zitronengeschmack lieben, streuen Sie etwas Zitronensaft anstelle von Mayonnaise. Es ist auch gesünder.
