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Die zweite partielle Sonnenfinsternis des Jahres findet heute statt. Und auch das, die Sonnenfinsternis ist am Freitag, den 13. gefallen. In der westlichen Kultur ist Freitag, der 13., mit mehreren unheimlichen Aberglauben verbunden. In diesem Artikel schreiben wir, welche Lebensmittel Sie während der Sonnenfinsternis essen und vermeiden sollten.
In diesem Jahr wäre die partielle Sonnenfinsternis nur in Teilen der Antarktis, Südaustraliens und Neuseelands sichtbar. Diese Art der Sonnenfinsternis tritt auf, wenn der Mond zwischen Sonne und Erde kommt, der Mond die Sonne jedoch nur teilweise bedeckt.
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Es gibt viele Mythen und Überzeugungen über Finsternisse in Indien und auf der ganzen Welt. Aber traditionell folgen Hindus in Indien diätetischen Einschränkungen, die auf Ayurveda basieren.
Welche Lebensmittel während der Sonnenfinsternis zu essen und zu vermeiden
In vielen Gemeinden in Indien wird angenommen, dass Menschen während der Zeit der Sonnenfinsternis vermeiden sollten, Essen zu essen, Wasser zu trinken oder sogar Essen zu kochen.
In Yoga-Praktiken wird empfohlen, den Verzehr von Nahrungsmitteln bei Sonnenaufgang zu erhöhen und den Verzehr von Nahrungsmitteln bei Sonnenuntergang zu verringern.
Es wird auch angenommen, dass Sonnenfinsternisse ungünstig sind und das Vorhandensein von Bakterien und Keimen erhöhen könnten. Das ist der Grund, warum die meisten Menschen es vermeiden, zu kochen oder zu essen, zu viel Wasser zu trinken und ins Freie zu gehen.
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Die meisten Menschen singen in dieser Zeit Gebete und meditieren, um sich vor der negativen Energie zu schützen. Auch nach der Sonnenfinsternis nehmen die Menschen ein Bad, um sich zu reinigen.
Dr. Sriharsha.K.V, Der Assistenzprofessor am Department of Basic Principles des Sri Sri College für ayurvedische Wissenschaft und Forschung sagt: „Bei Sonnenfinsternis sollte man keine Knollen konsumieren - Gemüse, das unter der Erde wächst, wie Kartoffeln, Karotten, Radieschen, Rüben, Sellerie usw. sollten auch Lebensmittel innerhalb von 8 Stunden nach der Zubereitung konsumieren und Lebensmittel vermeiden, die länger als 8 Stunden aufbewahrt wurden. “
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Dies sind einige der Richtlinien, die er für das Essen am Tag der Sonnenfinsternis vorschlägt:
1. Welche Lebensmittel zu essen?
Man sollte Lebensmittel essen, die leicht im Magen sind und die Verdauung fördern. Lebensmittel wie Obst und Trockenfrüchte sind leichte Lebensmittel und nicht schwer. Kinder und alte Menschen sollten keine schweren Lebensmittel konsumieren. Andere Lebensmittel wie Sabudana Khichdi und Moong Dal können gegessen werden.
2. Welche Lebensmittel sollten vermieden werden?
Das Essen schwerer Lebensmittel am Tag der Sonnenfinsternis kann zu Verdauungsstörungen führen. Er schlägt vor, kein Chappati (Fladenbrot), Urad Dal und schwarzes Gramm zu konsumieren, die zur Herstellung von Dosa und Idli verwendet werden. Das Essen dieser Lebensmittel wird lange dauern, um zu verdauen. Kranke Menschen sollten diese Lebensmittel auch nicht essen.
3. Warum fasten Menschen am Tag der Sonnenfinsternis?
Er sagt, wenn Lebensmittel während dieser Zeit gekocht werden, werden sie aufgrund der Sonnenstrahlen mit einer Zunahme von Mikroorganismen kontaminiert. Sie sollten also keine Lebensmittel aussetzen und im Freien aufbewahren. Rohes Gemüse sollte nicht verzehrt werden, da es auch kontaminiert ist.
4. Kannst du Wasser trinken?
Frischwasser sollte konsumiert werden und Trinkwasser vermeiden, das zu lange im Freien gehalten wurde. Es ist bevorzugt, lauwarmes Wasser zu trinken, nachdem das Wasser gekocht wurde. Der Wasserverbrauch sollte geringer sein, da dies den Verdauungsprozess verlangsamen kann.
5. Warum ist Meditation in dieser Zeit notwendig?
Durva ist eine Grasart, mit der Wasser und Lebensmittel entgiftet werden können. Dieses Gras wird hauptsächlich in Pujas verwendet. Wenn Sie dieses Gras in Ihre Lebensmittel und Ihr Wasser geben, wird die negative Energie entfernt. Meditation hilft Ihnen auch, sich auf Dinge zu konzentrieren, die Positivität hervorbringen.
Ob Sie sich für eine Sonnenfinsternis entscheiden oder nicht, hängt ganz von Ihren Wünschen und Überzeugungen ab, und wir befürworten keine gegeneinander.
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