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Nennen wir es flüssiges Gold oder lebensspendenden Nektar, aber Sie können die Bedeutung der Muttermilch für ein Neugeborenes nicht leugnen. Es ist das Nützlichste für ein Baby.
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Tatsächlich ist seine Bedeutung so wichtig, dass die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dem Baby in den ersten 6 Monaten seines Lebens nur Muttermilch zu geben.
Viele Mütter, insbesondere Erstanfänger, sorgen sich häufig um ihre Milchversorgung. Die Natur hat jeder Mutter eine ausreichende Menge Milch gegeben, um ihr Neugeborenes zu ernähren.
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Einige junge Mütter sind jedoch nicht in der Lage, eine ausreichende Menge Milch für ihre Kinder zu produzieren.
Das schwindende Angebot bei den neuen Müttern könnte auf hormonelle Veränderungen, Krankheit, Nährstoffmangel, Antibabypillen oder eine falsche Verriegelungsposition zurückzuführen sein.
Eine unzureichende Milchversorgung kann Ihr Neugeborenes dem Risiko einer Reihe von Krankheiten wie Unterernährung, Gedächtnisschwäche, Gesundheitsproblemen und einer Vielzahl anderer Probleme aussetzen.
Ayurveda, das alte System der Medizin, enthält viele Kräuter, die das Problem der unzureichenden Milchversorgung bei jungen Müttern lösen können. Verwenden Sie Ayurveda, um das Potenzial verschiedener Kräuter zur Linderung von Krankheiten zu nutzen.
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Hier sind einige der ayurvedischen Mittel zur Steigerung der Milchproduktion bei jungen Müttern. Schauen Sie sich diese an.
Methi Samen
Methisamen sind eines der besten im Ayurveda empfohlenen Mittel zur Steigerung der Milchproduktion. Methisamen enthalten eine Verbindung namens Phytoöstrogene, die die Funktion der Brustdrüsen verbessern. Junge Mütter, die unter dem Problem einer unzureichenden Milchversorgung leiden, sollten Methisamen konsumieren.
Verwendung
Methisamen über Nacht in Wasser einweichen. Dann kochen Sie diese Zubereitung. Sieb es ab und trinke es jeden Morgen, um deine Milchversorgung zu erhöhen.
Zimt
Laut Ayurveda, dem alten medizinischen System, hilft Zimt dabei, den Muttermilchfluss zu erhöhen. Es hilft auch bei der Steigerung des Geschmacks der Milch, wenn sie von stillenden Müttern verzehrt wird. Es wird dazu beitragen, die Zeiträume nach der Geburt zu verzögern und dadurch die frühe Empfängnis zu verzögern.
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Verwendung
Neue Mütter können Zimt konsumieren, indem sie eine Mischung aus einem halben Teelöffel Honig und einer Prise Zimt herstellen. Sie können Zimt auch konsumieren, indem Sie eine Prise warme Milch hinzufügen. Wenn Sie es ein oder zwei Monate lang konsumieren, erhöht sich das Milchangebot bei stillenden Müttern
Shatavari
Dieses traditionelle ayurvedische Kraut wird seit jeher verwendet, um das Problem der unzureichenden Milchversorgung bei stillenden Müttern zu heilen. Shatavari enthält eine Verbindung, die hilft, Hormone in Schach zu halten und die Milchproduktion bei Frauen zu steigern.
Verwendung
Trinken Sie zwei Teelöffel Shatavari gemischt mit Wasser, um die Milchproduktion zu steigern. Sie können es auch in Form einer Kapsel in jedem OTC-Sanitätshaus kaufen.
Kreuzkümmelsamen
Kreuzkümmel kommen häufig in einer indischen Küche vor und sind ein wesentlicher Bestandteil der indischen Küche. Sie sind aber auch ein hochwirksames Mittel zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit der unzureichenden Milchversorgung. Diese Samen sind auch mit Eisen gefüllt, das den stillenden Müttern Kraft verleiht.
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Verwendung
Machen Sie eine Mischung aus 1 Teelöffel Zucker und Kreuzkümmelpulver. Verbrauchen Sie dies jeden Tag vor dem Schlafengehen mit warmer Milch, um eine erhöhte Muttermilchversorgung zu gewährleisten.
Knoblauch
Knoblauch ist ein wirksames ayurvedisches Kraut, das seit jeher verwendet wird, um die Milchsekretion bei jungen Müttern zu erhöhen. Dieses galaktagoge Kraut hilft auch, den Geschmack zu erhöhen, wenn es von einer stillenden Mutter verzehrt wird.
Verwendung
Sie können Knoblauch konsumieren, indem Sie ihn jeden Tag zu Ihrem Essen hinzufügen.
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