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Stillen ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Baby die richtige Ernährung erhält, um Gesundheit und Wachstum zu gewährleisten. Muttermilch enthält Antikörper, die Ihr Baby vor vielen häufigen Kinderkrankheiten schützen und alle Energie und Nährstoffe liefern, die Ihr Baby in den ersten Lebensmonaten bis zu einem Alter von zwei Jahren und darüber hinaus benötigt.
Wenn Sie eine neue Mutter sind und alles über das Stillen erforscht haben, haben Sie möglicherweise zwei Arten von Muttermilch gelesen oder gehört - Vormilch und Hintermilch.
In diesem Artikel diskutieren wir, was Hintermilch ist und wie wichtig sie für Ihr Baby ist.
Was ist Hindmilch?
Ihre Brüste produzieren eine Milchart, die in Vormilch und Hintermilch eingeteilt werden kann. Vormilch ist die Milch, die Ihr Baby zu Beginn einer Fütterung zuerst erhält, und Hintermilch ist die Milch, die Ihr Baby am Ende einer Fütterung erhält.
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Zu Beginn einer Fütterung erhält Ihr Baby die erste Milch, die Ihrer Brustwarze am nächsten liegt. Wenn Ihre Brüste Milch produzieren, bleibt das Fett in der Milch an den Seiten der Zellen haften, die Milch produzieren, während der wässrige Teil der Milch leicht in Richtung Ihrer Brustwarze fließt, wo er sich mit der Milchreste aus dem letzten Futter vermischt. Mit fortschreitender Fütterung wird diese Milch verdünnt. Die erste wässrige Milch, die herauskommt, hat weniger Fett, was als Vormilch bezeichnet wird. Wenn Ihr Baby weiter füttert, beginnt es, Milch tief aus der Brust zu ziehen, wo sich die Fettmilchzellen befinden, die als Hintermilch bezeichnet wird.
Hintermilch ist dicker, cremiger und reich an Fett, Kalorien, Vitamin A und E als Vormilch. Hintermilch hat eine cremeweiße Farbe, stillt den Hunger Ihres Babys und lässt Ihr Baby sich voll und schläfrig fühlen [1] [zwei] .
Warum ist Hindmilch wichtig?
Ihr Baby benötigt ausreichend Hintermilch, um sich zwischen den Fütterungen zufrieden zu fühlen, an Gewicht zuzunehmen und ein angemessenes Wachstum zu gewährleisten. Die Gewichtszunahme Ihres Babys hängt von der Menge der Milch ab, die es konsumiert, und nicht vom Fettgehalt der Milch. Bei jeder Fütterung sollte Ihr Baby genügend Muttermilch bekommen, bis es sich zufrieden und satt fühlt.
Studien haben auch gezeigt, wie wichtig Hintermilch für Frühgeborene mit niedrigem Geburtsgewicht ist. Frühgeborene mit sehr geringem Geburtsgewicht, die mit Hintermilch gefüttert wurden, hatten eine höhere Gewichtszunahmerate [3] .
Woher wissen Sie, ob Ihr Baby genug Hintermilch bekommt?
Sie sollten Ihr Baby an jeder Brust etwa 10 bis 15 Minuten stillen. Um jedoch sicherzustellen, dass Ihr Baby genügend Muttermilch bekommt, ist es wichtig, dass Sie Ihr Baby länger stillen, da dies Ihrem Baby ermöglicht, Ihre Brüste vollständig zu entleeren, damit es die Hintermilch bekommen kann.
Was passiert, wenn Ihr Baby nicht genug Hintermilch bekommt?
Wie oben erwähnt, müssen Sie Ihr Baby während jeder Fütterung länger stillen, um genügend Hintermilch zu erhalten. Wenn Sie dies nicht tun, werden sie mit Sicherheit nicht genug davon bekommen.
Ein übermäßiger Vorrat an Muttermilch kann auch verhindern, dass Ihr Baby genügend Hintermilch bekommt. Ihr Baby bekommt mehr Vormilch und fühlt sich satt, bevor es zur Hintermilch kommt.
Wenn Ihr Baby mehr Vormilch und nicht genug Hintermilch bekommt, werden Sie die folgenden Symptome bemerken:
• Ihr Baby hat Benzin
Haarschnitt-Anzüge auf rundem Gesicht
• Weinen, Bauchschmerzen und kolikartige Symptome
• Ihr Baby hat häufiger Hunger
• Lose, grüne Stuhlgänge
Diese Symptome sind völlig normal und verursachen möglicherweise keine Bedenken. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Baby nicht genug Hintermilch bekommt, wenden Sie sich an Ihren Arzt. In der Zwischenzeit können Sie versuchen, vor dem Stillen zu pumpen, um einen Teil der Vormilch zu entfernen, damit Ihr Baby die Hintermilch erhält, Ihr Baby häufiger füttert und es länger von jeder Brust füttern lässt.
Wie können Sie mehr Hindmilch machen?
Wenn Sie eine gesunde Muttermilchversorgung haben und Ihr Baby häufig länger stillen, produziert Ihr Körper mehr Muttermilch. Das Pumpen von Muttermilch nach dem Stillen stimuliert auch Ihre Brüste, was dazu beitragen kann, die Muttermilchversorgung zu erhöhen. Diese Muttermilch, die Sie beim Pumpen sammeln, ist Hintermilch.
Schlussfolgern...
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Muttermilch ist wichtig für Ihr Baby, da sie alle Nährstoffe enthält, die Ihr Baby benötigt. Es ist wichtig, dass Ihr Baby eine ausreichende Menge Muttermilch erhält, damit es die Hintermilch erhält, um sich satt zu fühlen und an Gewicht zuzunehmen.
