Die ersten Monate des neuen Jahres sind normalerweise mit dem Vorsatz verbunden, weniger zu trinken, mehr Sport zu treiben und sich besser zu ernähren. Und obwohl wir alle für gesundes Essen stehen, muss es auch gut schmecken, oder wir werden in kürzester Zeit wieder Kohlenhydrate und Süßigkeiten essen. Aus diesem Grund haben wir 18 gesunde Restaurants in San Francisco zusammengestellt, in denen Sie Mahlzeiten und Snacks bestellen können, die ebenso gut für Sie sind wie köstlich. (Und keine Sorge, wir reden hier über mehr als nur Salate und rohes Gemüse.)
Anmerkung der Redaktion: Da sich die Beschränkungen ständig ändern, arbeiten diese Restaurants hart daran, die neuesten Sicherheitsprotokolle anzupassen und zu befolgen. Bevor Sie zu einem Essen im Freien aufbrechen, überprüfen Sie die Website des Restaurants oder die sozialen Netzwerke (oder rufen Sie sie an), um sicherzustellen, dass sie derzeit im Freien speisen. Und checkt immer deren Regeln zu Maskenpflicht und Distanzierungsmaßnahmen.
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Wildsamen/Facebook1. WILDSAMEN
Die Atmosphäre: Dies ist ein vegetarisches Restaurant, in dem Sie vergessen werden, dass Sie jemals gerne Fleisch gegessen haben. Alles auf der Speisekarte fühlt sich frisch und gesund an, ist aber auch herzhaft und lecker.
Was zu bestellen: Mexikanische Maiskuchen; Rübensack; und Rigatoni Bolognese
Speisemöglichkeiten: Nimmt jetzt Reservierungen und Walk-Ins für Mahlzeiten im Freien an; Abholung oder Lieferung mit Caviar und DoorDash
2000 Union St.; 415-872-7350 oder wildseedsf.com
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2. KLEINES JUWEL
Die Atmosphäre: Dieses Juwel eines Restaurants ist einer unserer Anlaufpunkte, wenn wir Lust auf eine saubere, natürliche und saisonale Mahlzeit haben. Es ist bekannt für seine Gerichte, die größtenteils glutenfrei, milchfrei und vegan sind.
Was zu bestellen: King of Hayes Lachs; Katalanischer Salat; Makroschüssel; bibimbap
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Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und UberEats
400 Grove-Str.; 415-914-0501 oder littlegem.restaurant
Das Pflanzen Café Bio/Facebook3. DAS PFLANZENCAF BIO
Die Atmosphäre: Bio, aus der Region, GMO- und hormonfrei – The Plant Cafe überprüft alle richtigen Kästchen. Erwarten Sie eine umfangreiche Speisekarte mit frischer kalifornischer Küche und asiatisch inspirierten Aromen.
Was zu bestellen: Power-Schüssel; Blumenkohlflügel; Erdbeer Smoothie
Speisemöglichkeiten: Die Terrasse des Dogpatch-Standorts ist derzeit für Mahlzeiten im Freien geöffnet. Abholung bei Dogpatch oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und UberEats
2335 Dritte Str.; 415-801-5089 oder theplantcafe.com
Gemischt / Facebook4. GEMISCHT
Die Atmosphäre: Wenn Sie Lust auf einen nicht langweiligen Salat haben, sind Sie hier richtig. Sie berücksichtigen auch gerne alle diätetischen Einschränkungen – einschließlich vegan, paläo, keto, Whole30 und glutenfrei.
Was zu bestellen: Beetnik-, Falaf- und Namaste-Salate; Von einem Picknickkoch kuratierter Marktteller (Mission & Oakland-Standorte); Kombucha
Speisemöglichkeiten: Essen im Freien an den Standorten Cow Hollow, Mission und Oakland; Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und GrubHub
Verschiedene Orte; mixt.com
Toasty/Facebook5. TOASTY
Die Atmosphäre: Ihr Anspruch auf Ruhm ist die Wiege des Avocadotoasts in SF. Ob das nun stimmt oder nicht, wir lieben diese winzige Ecke für ihre leichten Häppchen, die sowohl erfrischend als auch köstlich sind.
Was zu bestellen: Eggy Toasty; Açai-Schüssel; Caprese-Schüssel
Speisemöglichkeiten: Bürgersteigterrasse jetzt für Mahlzeiten im Freien geöffnet; Abholung oder Lieferung mit UberEats
2760 Octavia-Str.; 415-640-9047 oder toastysf.com
Als Zitat/Facebook6. WIE ANGEGEBEN
Die Atmosphäre: Dieser makellos gestaltete Raum ist einer unserer beliebtesten Treffpunkte, aber bis es wieder Indoor-Dining möglich ist, müssen wir uns damit zufrieden geben, unsere Bio-Salate, Teller und Open-Face-Sandwiches zu Hause zu essen. Sie haben auch viele GF und vegane Optionen.
Was zu bestellen: Chinesischer Hühnersalat; Toast mit Mandelbutter und Honig; Zucchini-Pappardelle; Rüben Latte
Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung mit Caviar
3613 Sacramento-Str.; 415-914-0689 oder eatasquoted.com
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7. ERNÄHRENDES CAFE
Die Atmosphäre: Gesunde, biologische und pflanzliche Menüs sind das A und O in diesen beiden süßen, schnörkellosen Cafés, die für ihren gefälschten Thunfischsalat auf Samen- und Nussbasis bekannt sind.
Was zu bestellen: Nähren Sie Schüssel; Ernähren Sie ein Banh-Mi-Sandwich; Drachenfruchtschale
Speisemöglichkeiten: Sitzgelegenheiten im Freien sind verfügbar; Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und GrubHub
189 6. Avenue, 415-571-8780; 1030 Hyde St., 415-580-7463 oder ernährencafesf.com
8. SOUVLA
Die Atmosphäre: Diese kalifornische, griechisch inspirierte Mini-Kette ist ein lokaler Favorit für ihre prägnante Speisekarte mit Salaten, Sandwiches und Pommes (wenn Sie Lust auf einen nicht ganz so gesunden Luxus haben) mit Zutaten aus der Region. Sie machen Ihren Salat gerne milchfrei, und wenn Sie Veganer sind, tauschen Sie Fleisch gegen Süßkartoffeln.
Was zu bestellen: Hühnchensandwich; Gemüsesalat; gefrorener griechischer Joghurt mit Olivenöl beträufelt
Speisemöglichkeiten: Zur Abholung im Voraus bestellen; Lieferung mit Kaviar und DoorDash
Verschiedene Orte; souvla.com
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9. JANE
Die Atmosphäre: Wir lieben diesen lokalen Hotspot für Kaffee, Gebäck und Kekse, aber er bietet auch viele gesunde Optionen für Tage, an denen wir Lust auf sauberes Essen haben.
Was zu bestellen: Warme Quinoa-Schüssel; Drachenfrucht-Smoothie-Schüssel; Regenbogensalat
Speisemöglichkeiten: In den Cafés Fillmore und Larkin sind jetzt Sitzgelegenheiten im Freien geöffnet; Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und GrubHub
Verschiedene Orte; itsjane.com
Greens Restaurant/Facebook10. GRÜN
Die Atmosphäre: Dieses erlesene Restaurant am Wasser ist seit 1979 das führende vegetarische Restaurant der Stadt und eine Institution, die für ihre große Auswahl an saisonalen Gemüseangeboten und globalen Aromen bekannt ist.
Was zu bestellen: Grüne Göttin Hummus; warmer Blumenkohlsalat; Wintergemüse Biryani
Speisemöglichkeiten: Restaurantöffnung im Freien bald; Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash und GrubHub
2 Marina Blvd., Gebäude A; 415-771-6222 oder greensrestaurant.com
Projektsaft/Facebook11. PROJEKTSAFT
Die Atmosphäre: Project Juice ist eine unserer Anlaufstellen für kaltgepresste Bio-Säfte, wenn wir Lust auf Supergesund haben. Project Juice serviert auch köstliche Smoothies, Superfood-Bowls, Paleo-Waffeln und glutenfreie Toasts, um Sie satt zu machen. Denn seien wir ehrlich – Saft allein ist nie genug.
Was zu bestellen: Kombipackungen mit verschiedenen Säften; proteinreiche Bliss Balls; Einhornparfait
Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung mit DoorDash
Verschiedene Orte; projectjuice.com
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Bowl'd Acai/Facebook12. BOWL’D ACAI
Die Atmosphäre: Dieser beliebte Food Truck fährt durch die gesamte Bay Area, um seine Bio-Açai-Bowls mit glutenfreiem Müsli zu servieren. (Sie machen auch Smoothies, Knochenbrühe und eine köstliche Poke Bowl.) Überprüfen Sie den LKW-Fahrplan online, um zu sehen, wann dieser One-Stop-Shop für gesundes Essen Sie erreicht.
Was zu bestellen: Die Original Gangster Açai-Schüssel; Große weiße Poke-Schüssel; Rinderbrühe
Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung mit Postmates und DoorDash
Kitava/Facebook13. KITAVA
Die Atmosphäre: Wenn Sie diätetische Einschränkungen haben, ist Kitava Ihre Marmelade. Die gesunde Ernährung in diesem Restaurant ist frei von Gluten, Milchprodukten, Mais, Soja, Erdnüssen, raffiniertem Zucker und Samenölen. Sie sind auch großartig für alle, die eine Paleo-, Vegan-, Keto- oder Whole30-Diät verfolgen, was langweilig klingen mag, aber die einfachen Menüpunkte hier sind immer noch köstlich.
Was zu bestellen: Kubanische Schüssel; das Huhn von General Tso; knuspriger Rosenkohl
Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung mit Caviar, DoorDash, UberEats und GrubHub
2011 Missionsstr.; 415-780-1661 oder kitava.com
14. RICHTIGES ESSEN
Die Atmosphäre: Gute Nachrichten für alle Arbeiter in der Innenstadt, die die gesunden Mittagessen zum Mitnehmen von Proper verpassen – die SF-Standorte der Kette sind für die Lieferung geöffnet. Überprüfen Sie ihre Website, an welchem Wochentag sie in Ihre Region liefern, und geben Sie Ihre Essensbestellung im Voraus auf. Das Mittagessen zu Hause ist jetzt viel interessanter. (Frühstück und Familienessen sind ebenfalls erhältlich.)
Was zu bestellen: Couscous-Spinat-Salat mit Honig-Koriander-Hühnchen; Winter-Zitrussalat mit Agaven-Curry-Lachs; Jerk Chicken Abendessen
Speisemöglichkeiten: Lieferverkehr frei
Verschiedene Orte; richtigfood.com
Urban Remedy/Facebook15. STÄDTISCHE ABHILFE
Die Atmosphäre: Mehr als nur eine Saftbar, dies ist eine großartige Option, wenn Sie nach einer sauberen, schnellen Mahlzeit suchen. Frisch, biologisch und verzehrfertig sind Urban Remedy Säfte, Snacks und Snacks perfekt für unterwegs.
Was zu bestellen: Glühender grüner Saft; Benedikt-Brunch-Tasse; Soba-Nudeln mit Sesam-Mandelsauce
Speisemöglichkeiten: Abholung oder Lieferung über die Urban Remedy-Website
Verschiedene Orte; urbanremedy.com
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Süßgrün/Facebook16. SÜßGRÜN
Die Atmosphäre: An manchen Tagen möchte man einfach nur einen guten Salat, und dann ist diese nationale Kette praktisch. Wählen Sie eine vorgefertigte Option, um Ihre eigene zu bauen, und fügen Sie Ihrer Bestellung eine warme Schüssel hinzu, während Sie schon dabei sind.
Was zu bestellen: Miso-Schale; knuspriger Omega-Boost; Avocadosalat der grünen Göttin
Speisemöglichkeiten: SoMa-Standort (171 2nd St.) zur Abholung geöffnet; Lieferung über die Sweetgreen-Website
Verschiedene Orte; sweetgreen.com
Shizen Vegan Sushi Bar & Izakaya / Facebook17. SHIZEN
Die Atmosphäre: Shizen ist das Ort für veganes Sushi, und jetzt haben Sie die Chance, sich an diesem beliebten Ort zu verwöhnen, ohne lange auf einen Tisch warten zu müssen. Shizen beherrscht komplexe, vielschichtige Aromen mit rohem, gebratenem, fermentiertem, geräuchertem und püriertem Gemüse in seinen Nigiri- und Sushi-Rollen.
Was zu bestellen: Grüne Mango-Nigiri; Tomaten-Nigiri; Überraschungsende Rolle; Geheimwaffenrolle
Speisemöglichkeiten: Bestellungen nur per Telefon zum Mitnehmen
370 14. Str.; 415-678-5767 oder shizensf.com
Arcana / Facebook18. ARCANA
Die Atmosphäre: Arcana, ein urbanes Gewächshaus, ein Kunstort und ein Restaurant auf pflanzlicher Basis, soll im März offiziell seine Pforten öffnen. Erwarten Sie eine Mischung aus süßen und herzhaften Schalen, die nahöstliche und lateinamerikanische Aromen vereinen.
Was zu bestellen: Frühstückskarte, gekühlte und warme Schalen in Kürze
Speisemöglichkeiten: Kommt bald
2512 Missionsstr.; 415-992-2565 oder arcanasf.com
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