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Eine der häufigsten Tumorformen, die Frauen betreffen, sind die Uterusmyome. Dies ist am häufigsten bei Frauen im gebärfähigen Alter zu beobachten.
Die gute Nachricht ist, dass es bestimmte Lebensmittel gibt, die beim Schrumpfen und Behandeln von Uterusmyomen helfen. Deshalb werden wir heute bei Boldsky einige dieser Lebensmittel für die Behandlung von Uterusmyomen erklären.
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Es gibt bestimmte Symptome von Uterusmyomen, die man bemerken könnte. Einige der Symptome sind schmerzhafte und schwere Perioden, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, häufiges Wasserlassen und starke Schmerzen im unteren Rückenbereich.
Uterusmyome oder Tumoren sind gutartig, sie sind nicht bösartig, daher ist es möglicherweise nicht zu beängstigend. Aber man muss vorsichtig sein und überprüfen lassen, ob das Problem lange anhält. Wenn es nicht behandelt wird, kann es Anämie und Beschwerden verursachen und sich auch auf die Empfängnis und die Schwangerschaft auswirken.
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Hier ist eine Liste einiger Lebensmittel, die bei der Behandlung und auch beim effektiven Schrumpfen der Uterusmyome helfen. Schau mal.
1. Amla:
Amla ist bekannt für seine antioxidativen Eigenschaften und einer der besten natürlichen Inhaltsstoffe zur Behandlung von Uterusmyomen. Nehmen Sie einen Teelöffel Amla-Pulver, mischen Sie es mit einem Teelöffel Honig und trinken Sie es dann etwa einen Monat lang morgens. Die Ergebnisse sind erstaunlich.
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2. Fettarme Milchprodukte:
Enthalten Sie fettarme Milchprodukte wie Milch und Joghurt, die reich an Kalzium sind. Calcium verhindert das Wachstum von Tumorzellen.
3. Obst & Gemüse:
Obst und Gemüse sind kalorienarm, reich an Nährstoffen und natürlichen Antioxidantien. Diese helfen, Entzündungen und das Verlangen nach Nahrung zu reduzieren und so eine übermäßige Gewichtszunahme zu verhindern. Die Gewichtszunahme hängt direkt mit der Entwicklung von Myomen zusammen.
4. Knoblauch:
Knoblauch ist seit der Antike bekannt und eines der besten natürlichen Antioxidantien und entzündungshemmenden Mittel, das das Wachstum von Uterusmyomen und anderen Tumoren verhindert. Es hilft, jeden Tag 2-3 Knoblauchzehen zu essen.
5. Vollkornprodukte:
Vollkornprodukte sind reich an Ballaststoffen und tragen zur Erhaltung der Gesundheit der Gebärmutter bei und verhindern die Entwicklung von Gebärmuttermyomen.
6. Bohnen:
Bohnen sind reich an Ballaststoffen und haben einen niedrigen glykämischen Index. Es ist bekannt, dass sie dazu beitragen, die Uterusmyome zu schrumpfen. Das Hinzufügen von Bohnen zur täglichen Ernährung hilft.
7. Ich bin:
Soja enthält eine Verbindung namens Phytoöstrogen, ein natürliches Östrogen, das das Wachstum von Myomen in der Gebärmutter verhindert.
8. Grüner Tee:
Grüner Tee enthält eine Verbindung, die als Epigallocatechingallat (EGCG) bekannt ist. Mehrere Studien haben ergeben, dass dieses EGCG das Wachstum von Myomzellen verhindert.
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9. Leinsamen:
Leinsamen sind reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren und verhindern das Wachstum von Uterusmyomen. Fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung Leinsamen hinzu, um die Myome in der Gebärmutter zu verkleinern.
10. Apfelessig:
Apfelessig hilft bei der Entfernung der Giftstoffe aus dem Körper und hilft auch beim Abnehmen und hilft auch, die Uterusmyome zu schrumpfen. Nehmen Sie ein Glas Wasser, mischen Sie einen Teelöffel Apfelessig und trinken Sie ihn einmal am Tag.