Spliss: Jeder hat sie schon einmal gehabt. Sie sind ein natürliches Ergebnis der Abnutzung unseres täglichen Lebens.
Stellen Sie sich vor, Sie haben einen wunderschönen Vintage-Seidenschal von Hermes. Überlegen Sie jetzt, was damit passieren würde, wenn Sie es jeden Tag waschen, in den Trockner geben und trocknen und dann auf ein Bügelbrett legen und jeden Tag bügeln. Wie lange würde es dauern? Viele Frauen machen das buchstäblich mit ihren Haaren, und selbst wenn Sie spektakuläre Produkte verwenden, können Ihre Strähnen nur eine begrenzte Menge vertragen, erklärt Adam Livermore, Pädagoge bei Oribe. (Punkt genommen.)
Und obwohl es nur einen Weg gibt, um tatsächlich zu kommen loswerden von Spliss (Haarschnitt bekommen), gibt es eine Reihe von Dingen, die Sie zu Hause tun können, um sie weniger auffällig zu machen und zu verhindern, dass sie in Zukunft passieren. Aber bevor wir uns mit einigen Best Practices befassen, lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, woher sie kommen.
Was verursacht Spliss?
Es gibt zwei Haupttypen, erklärt Garren, ein Star-Stylist und Mitbegründer von R+Co. Einige treten direkt an der Unterseite des Haares auf, was normalerweise auf Hitzeschäden oder zu viel Zeit zwischen den Haarschnitten zurückzuführen ist. Dann gibt es die gespaltenen Enden, die unter der obersten Haarschicht auftreten, die es so aussehen lassen, als ob sie um den Kopf herum in verschiedenen Längen wachsen. Dies ist in der Regel ein Zeichen dafür, dass Ihr Haar gestresst ist – sei es durch die Verwendung bestimmter Bürstentypen wie Bürsten mit Metallkern oder Nylonborsten oder durch wiederholte Verwendung eines überhitzten Werkzeugs wie eines Glätteisens. Es könnte auch auf hormonelle Ungleichgewichte oder Probleme mit Ihrer Schilddrüse hinweisen, sagt Garren. Wenn Sie den Schuldigen hinter dem Schaden kennen, können Sie bestimmen, wie Sie ihn am besten behandeln.
In diesem Sinne sind hier dreizehn Möglichkeiten, um Spliss zu beseitigen, so unser Expertentrio.
1. Sanft shampoonieren
Alle drei unserer Experten sind sich einig: Am Anfang steht die Dusche. Achten Sie darauf, nur Ihre Wurzeln zu shampoonieren und eine sulfatfreie Wäsche zu verwenden. Produkte mit Sulfaten können brüchiges Haar übermäßig reinigen und schädigen, sagt Sarah Potempa, eine prominente Friseurin und Erfinderin der Beachwaver Co.
Apfelessig für die Haare
Ihr Werkzeugkasten: Color Wow Color Sicherheitsshampoo (); Beachwaver Co. Good Vibes Feuchtigkeitsspendendes Shampoo ($ 24); Fehlgeschlagenes voluminöses Shampoo (34 $); Tugend-Wiederherstellungs-Shampoo ()
2. Zustand besser
Beim Konditionieren sollten Sie es von der mittleren Haarlänge bis zu den Spitzen auftragen. Kämmen Sie es dann vorsichtig durch, um Ihr Haar leicht zu entwirren, ohne Gefahr zu laufen, Haarfasern abzubrechen, sagt Livermore. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie an der Unterseite der Haare anfangen zu kämmen und sich langsam nach oben zu bewegen. Sie können auch ein- bis zweimal pro Woche eine Vorbehandlung mit dem Shampoo verwenden, die Ihre Strähnen elastischer und insgesamt weniger brüchig macht.
Ihr Werkzeugkasten: Tangle Teezer Die Original Haarbürste zum Entwirren ($ 12); Redken All Soft Conditioner (17 $); Julian Farel Haarpflege Vitamin Condition ($ 25); Pureology Hydrat Conditioner ($ 32); Alterna Caviar Anti-Aging Replenishing Moisture Conditioner (52 $); Oribe Gold Lust Pre-Shampoo-Intensivbehandlung ()
3. Aber übertreibe es nicht mit der Spülung
Menschen machen oft den Fehler, ihre normale Spülung einzunehmen und sie als Behandlung zu belassen. Die Sache ist die, wenn die Spülung nicht sagt, dass Sie sie auf der Verpackung belassen sollten und Sie eine normale Spülung als Leave-in verwenden, kann sie aufgrund der darin enthaltenen Proteine hart werden und das Haar abbrechen. warnt Garren.
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4. Verwenden Sie kaltes Wasser
Ich empfehle immer, eine schnelle, kühle Spülung unter der Dusche durchzuführen, um die Nagelhaut Ihres Haares zu schließen, bevor Sie aussteigen, sagt Potempa. Die Schuppenschicht der Haare ist wie eine Schindel auf einem Dach. Sie öffnen sich in heißem Wasser, wodurch sie eher brechen, während kühles Wasser die Nagelhaut schließt und ihnen hilft, flach zu liegen, damit sie glatter sind.
5. Sanft trocknen
Bei empfindlichen Strähnen würde ich auf normale Handtücher verzichten und mich stattdessen für ein Mikrofasertuch oder sogar ein weiches T-Shirt zum Trocknen der Haare entscheiden, rät Potempa. Verwenden Sie es, um überschüssiges Wasser auszudrücken und lassen Sie Ihr Haar dann so weit wie möglich an der Luft trocknen. Wenn Sie jedoch unbedingt einen Föhn verwenden müssen, verwenden Sie ihn mit einer Düse, um den Luftstrom zu lenken, und föhnen Sie in Abschnitten, damit kein Teil Ihres Haares übermäßig mit Hitze bestrahlt wird. Beenden Sie mit einem kühlen Schuss am Ende, um die Nagelhaut zu schließen.
Ihr Werkzeugkasten: DuraComfort Essentials Super absorbierendes Anti-Frizz-Mikrofaser-Haartuch ($ 11); Aquis Lisse Luxe Haarturban (30 $); InStyler Turbo Max Ionentrockner ($ 100); Dyson Überschall-Haartrockner (400 $)
6. Schützen Sie Ihre Strähnen, während Sie schlafen
Um nachts keine Haare zu hängen, würde ich empfehlen, die Art und Weise zu ändern, wie Sie es tragen. Wenn Sie es zum Beispiel immer in einem Knoten tragen, ändern Sie die Richtung, in der Sie Ihre Strähnen drehen, sagt Potempa. Ich trage auch gerne einen feuchtigkeitsspendenden Balsam oder eine feuchtigkeitsspendende Creme von den mittleren Längen bis zu den Spitzen meiner Haare auf, bevor ich alles zu einem weichen Knoten oder lockeren Zöpfen wickle. Ich bin auch ein großer Befürworter eines Seidenkissenbezugs.
Ihr Werkzeugkasten: Living Proof Perfect Hair Day 5-in-1-Styling-Behandlung (29 $); Alaska Bär Naturseide Kissenbezug ($ 24); Beachwaver Co. Braid Balm Pre-Braid Prep ($ 24); Yeah Finishing Cream ($ 24); Slip Slipsilk Kissenbezug aus reiner Seide ()
7. Holen Sie sich regelmäßige Schnitte
Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Enden alle zwei Monate kürzen, auch wenn es nur ein Abstauben ist, sagt Garren. Aber wenn die Kundin stark geschädigtes Haar hat, würde ich empfehlen, alle sechs Wochen einen Schnitt zu machen. Bei Menschen mit bereits gesundem Haar können zwischen den Schnitten bis zu 3 oder 4 Monate liegen. Und für alle, die einen Schnitt aufschieben, weil Sie versuchen, Ihr Haar wachsen zu lassen, versichert Garren, dass Sie durch das Trimmen Ihres Haares sicherstellen, dass es gesund bleibt und mit der Zeit stärker wird. Stärkeres Haar bedeutet weniger Spliss und Haarbruch, was auf lange Sicht mehr Länge bedeutet.
8. Überspringe die Heimtrimmung
Wenn Sie langes Haar haben, das meistens eine Länge hat, können Sie Ihren Spliss zu Hause besser abschneiden, da die Haarspitzen mehr oder weniger miteinander verschmelzen. Ich empfehle dies jedoch wirklich, wirklich nicht, wenn Sie einen bestimmten Haarschnitt haben (dh jeden Stil, der nicht überall eine Länge hat), da Sie sicherstellen müssen, dass alles richtig ausgerichtet ist, sagt Garren.
Livermore stimmt zu: Gehen Sie besser zu einem Stylisten, der Ihnen nicht nur einen schönen Haarschnitt gibt, sondern Ihnen auch dabei hilft, die richtige Styling-Routine zu Hause festzulegen, welche Produkte Sie verwenden und wie oft Sie Friseurtermine benötigen. damit Sie von vornherein keine Spliss bekommen. Und bitte, wenn wir gerade beim Thema Wohngewohnheiten sind, schälen Sie sich bitte nicht an Ihren Enden – so verlockend es auch sein mag. So bekommen Sie am Ende struppige Strähnen.
9. Achte auf die Schere
Laut Garren sollten Sie auf jeden Fall eine Effilierschere (diese dicke, kammartige Schere, die Friseure manchmal verwenden, um Masse aus Ihrem Haar zu entfernen) vermeiden. Effilierscheren sind die schlimmsten. Sie zerreißen buchstäblich an Ihren Enden. Außerdem gibt es verschiedene Möglichkeiten, Ihr Haar aufzuhellen und Bewegung zu bekommen, wie zum Beispiel mit einem Rasierer, sagt Garren.
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10. Seien Sie vorsichtig bei DIY-Gebräuen
Livermore warnt davor, alles in Ihrem Haar zu verwenden, das Sie auch als Speiseöl verwenden können – insbesondere, wenn Sie häufig heiße Werkzeuge wie Glätteisen oder Lockenstäbe verwenden. Sie werden Ihre Haare buchstäblich in der Pfanne braten, sagt er. Wenn Sie Styling-Tools verwenden, ist es viel besser, einen geeigneten Hitzeschutz zu verwenden, der im Labor getestet wurde, um Ihr Haar vor weiteren Schäden zu schützen. Wenn Sie das Styling nicht erhitzen, kann die Verwendung eines natürlichen Öls wie Jojobaöl für trockene Spitzen von Vorteil sein. Fazit: Alle Behandlungen (DIY oder anders) können helfen, die Dinge zu glätten, aber ausgefranste Enden werden nicht vollständig repariert.
Ihr Werkzeugkasten: Now Solutions Bio-Jojobaöl ($ 9); Drybar Hot Toddy Hitzeschutzspray (27 $); Phyto Phytokeratin Reparatur-Thermoschutzspray ($ 32)
11. Regelmäßig maskieren
Tragen Sie einmal pro Woche eine dicke, feuchtigkeitsspendende Maske auf Ihr Haar, um die Strähnen und die Nagelhaut zu glätten. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie lockiges oder verarbeitetes Haar haben, das dazu neigt, trockener zu werden und bei zu wenig Feuchtigkeit spalten oder brechen kann. Sie können auch ein Produkt zum Ausbessern von Spliss ausprobieren, das Spliss vorübergehend wieder zusammenbindet. Obwohl es keine dauerhafte Lösung ist, kann es Ihre Enden davor schützen, sich weiter auf dem Schaft zu spalten, bis Sie in der Lage sind, einen richtigen Schnitt durchzuführen, sagt Livermore.
Ihr Werkzeugkasten: TGIN Miracle Repair X Feuchtigkeitsspendende Haarmaske (18 $) ; Klorane Maske mit Mangobutter ($ 26); DevaCurl Deep Sea Repair Algen stärkende Maske (27 $); R+Co Television Perfect Hair Masque ($ 42); Oribe Split-End-Dichtung ()
12. Überdenken Sie Ihre Ernährung
Sie müssen sicherstellen, dass Sie genügend Proteine und Fette zu sich nehmen, wie sie in Avocados und Nüssen enthalten sind, da sie das Haar aufbauen und stark halten, rät Garren. (Für mehr haargesunde Lebensmittel, hier ist a Von Ernährungswissenschaftlern anerkannter Leitfaden .)
13. Ziehen Sie eine Behandlung im Salon in Betracht
Eine Keratinbehandlung kann vorübergehend helfen, Spliss zu versiegeln, sagt Livermore. Auch hier sollen sie das Schneiden oder Trimmen der Haare nicht ersetzen, aber sie können eine Verschlechterung der Situation verhindern. Jede Behandlung verwendet Keratin, ein natürlich vorkommendes Protein in Ihrem Haar, und Wärme, um geschädigte Strähnen zu stärken, die zum Schälen oder Spalten neigen. Und während Keratinbehandlungen der Vergangenheit das Haar zu nadelgeraden Strähnen glätten, neuere Iterationen (wie Goldwell Kerasilk) kann individuell angepasst werden, um Ihr natürliches Locken- oder Wellenmuster beizubehalten. Bonus: Eine Keratinbehandlung verkürzt auch die Stylingzeit und verleiht Ihrem Haar eine glattere Textur und mehr Glanz.
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