Wie man Quark verwendet, um verschiedene Haarprobleme anzugehen

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Quark für Haare zu verwenden, ist nichts Unbekanntes. Wahrscheinlich haben alle Generationen von Müttern ihren Kindern vorgeschlagen (Hinweis, Hinweis - Sie!), Quark für Haarprobleme zu verwenden, die ebenso wichtig sind wie uralte Schuppen und Haarausfall. Nur wenige von uns haben diesen Rat befolgt (und waren von den Ergebnissen beeindruckt), während die meisten von uns dem mächtigen Quark keine Chance gegeben haben.

Der Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen verursacht für uns sterbliche Wesen Haarprobleme ^[1] und der köstliche Quark hilft Ihnen, das in Angriff zu nehmen. Nun, der Geschmack spielt keine Rolle, es ist schließlich eine aktuelle Anwendung. Aber verstehst du das Bild richtig? Quark, die in unseren Küchen weit verbreiteten Inhaltsstoffe, ist eine reichhaltige Quelle an Vitaminen, Mineralien und essentiellen Nährstoffen, die Ihr Haar auffüllen und verschiedene Haarprobleme bekämpfen können ^[zwei] . Versuchen Sie Quark auf Ihrem Haar und wir versprechen Ihnen, dass Sie nicht zu diesen chemischen Haarbehandlungen zurückkehren werden.

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Schauen Sie sich diese Hausmittel auf Quarkbasis für alle Haarprobleme an, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.

1. Für Schuppen

Quark ist sehr effektiv, um selbst die härtesten Schuppen loszuwerden. Reich an Vitamin B und Haarproteinen, Die Behandlung mit Quark hilft bei der Heilung von Schuppen bei regelmäßiger Anwendung.

Zutat

• Quark nach Bedarf

Verwendungsmethode

• Befeuchten Sie Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. Drücken Sie das überschüssige Wasser heraus.
• Tragen Sie den Quark auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
• 15-20 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es später gründlich mit lauwarmem Wasser ab.

2. Für Haarausfall

Beide Bockshornklee Samen und Quark enthält Proteine, die das Haar stärken und verhindern Sie den Haarausfall.

Hausmittel zur Schuppenentfernung

Zutaten

• 1 Tasse Quark
• 1/2 Tasse Bockshornkleesamenpulver

Verwendungsmethode

• Das Bockshornkleesamenpulver in die Quarkschale geben und gut mischen.
• Tragen Sie die Mischung auf Kopfhaut und Haar auf.
• 10 Minuten einwirken lassen.
• Spülen Sie es später gründlich ab.

3. Für festes Haarwachstum

Amla Pulver ist bekannt Stärken Sie die Haarfollikel und verbessern Sie das Haarwachstum . Mischen Sie es mit dem mit Protein angereicherten Quark und Sie werden sicherlich einen Schub in Ihrem Haarwachstum sehen.

Zutaten

• 1 EL Quark
• 1 EL Amla Pulver

Verwendungsmethode

• Mischen Sie beide Zutaten in einer Schüssel.
• Tragen Sie die Mischung auf Kopfhaut und Haar auf.
• Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen.
• Shampoonieren Sie Ihre Haare später.

4. Für trockenes Haar

Die haarstärkenden Eigenschaften von Quark, gemischt mit den bereichernden Eigenschaften von Eigelb, können dem Problem des trockenen Haares entgegenwirken. Eigelb ist reich an essentiellen Vitaminen und befeuchtet das Haar und beugt Schäden vor.

Zutaten

• 1 Tasse Quark
• 1 Eigelb

Verwendungsmethode

• Das Eigelb in einer Schüssel trennen.
• Fügen Sie Quark hinzu und mischen Sie gut, um eine glatte Paste zu erhalten.
• Tragen Sie die Paste auf Ihr Haar auf.
• 20-25 Minuten einwirken lassen.
• Shampoo es später ab.

5. Für krauses Haar

Reich an Eiweiß, Ei pflegt das Haar um das Frizz zu senken, während Quark Ihrem Haar Kraft verleiht. Ätherisches Rosmarinöl reinigt und pflegt Ihre Kopfhaut, um das Frizz zu reduzieren.

Zutaten

• 1 Tasse Quark
• 1 Ei
• Einige Tropfen ätherisches Rosmarinöl

Verwendungsmethode

• Das Ei in einer Schüssel aufschlagen und glatt rühren.
• Fügen Sie Quark und Rosmarinöl hinzu und mischen Sie gut.
• Tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf.
• Lassen Sie es etwa eine Stunde lang an.
• Shampoonieren Sie Ihre Haare später.

6. Das Haar konditionieren

Die erweichenden Eigenschaften von Honig hilft, Feuchtigkeit abzudichten in deinen Locken und damit konditioniere es. Dies hilft, Haarausfall und Haarausfall zu verhindern.

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Zutaten

• 1 Tasse Quark
• 2 TL Honig

Verwendungsmethode

• Nimm den Quark in eine Schüssel.
• Fügen Sie Honig hinzu und mischen Sie gut.
• Tragen Sie die Mischung auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie sie einige Minuten lang.
• Lassen Sie es noch 20 Minuten einwirken.
• Shampoonieren Sie Ihre Haare später.

7. Bei Haarausfall

Banane ist reich an Kalium, Vitamin und Mineralien, die Verbesserung der Haarelastizität und glänzen und verhindern, dass Ihre Haare brechen.

Zutaten

• 1 Tasse Quark
• 1 reife Banane

Verwendungsmethode

• Nehmen Sie in einer Schüssel die Banane und zerdrücken Sie sie mit einer Gabel zu Fruchtfleisch.
• Fügen Sie Quark hinzu und mischen Sie gut, um eine glatte klumpenfreie Paste zu erhalten.
• Befeuchten Sie Ihr Haar und tragen Sie die Paste auf Ihr Haar auf.
• 30-45 Minuten einwirken lassen.
• Shampoonieren Sie Ihre Haare später.

8. Für Läuse

Zwiebel enthält Schwefel, eine der besten Zutaten, um Läuse loszuwerden, während Quark zur Reinigung der Kopfhaut beiträgt.

Zutaten

• 1 Zwiebel
• 1 Tasse Quark

Verwendungsmethode

• Mahlen Sie die Zwiebel in einem Mixer und extrahieren Sie den Saft.
• Fügen Sie es der Tasse Quark hinzu und mischen Sie gut.
• Tragen Sie diese Mischung auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar auf.
• 10-15 Minuten einwirken lassen.
• Shampoonieren Sie Ihr Haar später mit einem milden sulfatfreien Shampoo.

1. [1]H. M. Almohanna, A. A. Ahmed, J. P. Tsatalis & A. Tosti (2019). Die Rolle von Vitaminen und Mineralstoffen beim Haarausfall: Ein Rückblick. Dermatologie und Therapie, 9 (1), 51–70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6
2. [zwei]N. H. El-Abbadi, M. C. Dao & S. N. Meydani (2014). Joghurt: Rolle für gesundes und aktives Altern. The American Journal of Clinical Nutrition, 99 (5 Suppl), 1263S - 70S. doi: 10.3945 / ajcn.113.073957

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