Ganze30 hat einen Kultstatus für seine Fähigkeit, Menschen zu helfen, abzunehmen und einen strahlenden Teint zu bekommen. Aber diese Vorteile bringen einige Opfer mit sich: Der 30-Tage-Ernährungsplan erfordert, dass Sie die verarbeiteten Lebensmittel eliminieren, die am häufigsten Entzündungen, Hautausschläge und dieses allgemeine Gefühl der Logik verursachen. Die Entwickler des Whole30-Plans sagen, dass es 30 Tage dauert, bis das falsche Essen aufhört, aber wer möchte schon einen ganzen Monat lang alle seine Mahlzeiten selbst zubereiten? Hier sind 14 Orte (alle mit Abhol- und Lieferservice), an denen Sie auf Getreide, Milchprodukte, Zucker und Alkohol verzichten und trotzdem eine köstliche Mahlzeit genießen können.
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Kyes Montana 1. Kyes Montana
Dieses helle kleine Restaurant zum Mitnehmen in Santa Monica bietet innovative Wraps, bei denen Gemüse – nicht Brot – alles zusammenhält. Das asiatisch inspirierte Lachsmakro besteht aus Gemüse, Sesam und Wildlachs, die alle in Nori gewickelt sind. Bitten Sie Ihren Server, einen speziellen für Sie ohne Reis zuzubereiten. Ab sofort zum Abholen und Liefern geöffnet.
1518 Montana Avenue, Santa Monica; 310-395-5937 oder kyesmontana.com
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2. Die Paleo-Leute
Dieses glutenfreie Bio-Restaurant ist dank der hilfreichen Zutatenliste der Website eine großartige Option für jeden, der sich für eine gesunde Ernährung interessiert und Sie genau wissen lässt, welche Menüpunkte Gluten, Milchprodukte, Soja, Zwiebeln, Knoblauch, Eier oder raffinierten Zucker enthalten. Egal, ob Sie sich für einen der leckeren Wraps (eingepackt in ein Bio-Grünkohlblatt und serviert mit Krautsalat) oder herzhafte Platten (wir mögen die Option vom Weiderind mit geriebenem Kohl und Karotten) entscheiden, Sie werden nicht enttäuscht sein . Abholung oder Lieferung möglich.
701 N Western Avenue; 323-672 8003 oder thepaleopeople.com
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3. niketo
Los Angeless erstes reines Keto-Restaurant ist auch für Whole30-Follower großartig. (Die ketogene Ernährung hat einige Ähnlichkeiten mit Whole30 – nämlich kein Getreide, verarbeitete Lebensmittel oder zuckerreiche Zutaten.) Wir nehmen bitte eine Schüssel Pesto-Zoodles, eine Beilage Blumenkohlreis und in Speck eingewickelten Spargel. Zur Abholung und Lieferung geöffnet.
615 N Western Avenue; eatniketo.com
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4. Echte Food-Küche
Man muss ein Restaurant lieben, dessen Ethos darin besteht, dass sich wohlfühlen und gut schmecken lassen. Hier abgebildet sind die Jackfruit-Salat-Wraps, serviert mit Shiitake, Karotte, Sojasprossen, Koriander, Gurke und Buttersalat. Diese Kette sagt auch hilfreich, dass unser Essen an jeden Bedarf angepasst werden kann. Derzeit zur Abholung und Lieferung geöffnet.
Mehrere Standorte; truefoodkitchen.com
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5. Amara Küche
Amara serviert alternative Interpretationen klassischer Gerichte und interpretiert Menüs für alle Arten von Essern neu, darunter glutenfrei, vegan, Paleo und Whole30. Sie bemühen sich auch, unsere Zutaten so lokal und biologisch wie möglich zu beziehen. Wenn Sie nach einem Whole30-konformen Brunch-Spot suchen, ist dies der richtige Ort. Bestellen Sie getreidefreie Pancakes (ohne geschlagene Ahornbutter) oder lila Eier (Kartoffelpatties mit pochierten Eiern, gemischtem Gemüse, Rüben, Pesto und Seetangnudeln) und genießen Sie. Jetzt liefern und abholen.
519 N-Allee 64; 323-255-2220 oder amarakitchen.com
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Städtische Platten6. Städtische Platten
Urban Plates ist stolz auf sein Rindfleisch: hormon- und antibiotikafrei, gentechnikfrei und mit Gras gefüttert und fertig. Lassen Sie sich grillen und servieren Sie es mit Salat, Ananas-Mango-Salsa, Jicama, Minze und in Kokosnuss gerösteten Cashewnüssen, alles mit einem milden Jalapeño-Limetten-Dressing von Grund auf zubereitet. Biete jetzt Abhol- und Lieferservice an.
Ein von Café Gratitude geteilter Beitrag (@cafegratitude) am 25. November 2016 um 11:48 Uhr PST
7. Café Dankbarkeit
Die mit Nüssen bestreuten Basilikum-Pesto-Seetang-Nudeln werden Sie dazu bringen, nach Ihrer 30-tägigen Entgiftung erneut Gluten hinzuzufügen. Ernsthaft.
Standorte in Venedig, Larchmont und dem Arts District; cafegratitude.com
Ein Beitrag geteilt von ? (@milkyd0ll) am 10. März 2017 um 23:11 PST
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8. Ein-N-Aus
Wenn Sie all Ihre beschwipsten Freunde durch diese beliebte lokale Institution fahren, um ihren Knabbereien zu unterdrücken, können Sie auch etwas bestellen. Fragen Sie nach einem doppelten Protein-Stil (auf einem Salatblatt anstelle eines Brötchens). Keine Sauce, aber Sie können alle rohen Tomaten und Zwiebeln genießen, die Sie mögen.
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Instagram / @ bitesbyjenn9. Blumenkind
Dieses Restaurant beschafft so nah wie möglich am Wohnort und nimmt die diätetischen Einschränkungen seiner Gäste ernst. Wenn Sie also zucker-, milch- und glutenfrei sind, können Sie trotzdem ein schmackhaftes und kreatives Abendessen genießen. Der Beweis ist die Glow Bowl mit würzigen Süßkartoffelnudeln, Pak Choi, Zucchini, Zwiebeln, Jalapeño, Shiitake-Pilzen und Kokosmilch – mit gemahlenen Sonnenblumenkernen anstelle von Erdnüssen, um die Sonnenblumenbutter zu bilden, die das Gericht übertrifft. Derzeit zur Abholung und Lieferung geöffnet.
1332 Zweite St., Santa Monica; 310-382-2901 oder iamaflowerchild.com
Kismet10. Kismet
Kismet wird von Hipstern und Feinschmeckern gleichermaßen geliebt (und die Feinschmecker-Hipster werden hier wirklich verrückt, natürlich), hat Kismet eine sich ständig weiterentwickelnde Speisekarte mit mediterranen Aromen - daher die Leichtigkeit, ein Gericht zu bekommen, das mit Öl anstelle von Butter zubereitet wird. Oben abgebildet ist der Wintersalat aus gesprenkeltem Radicchio mit roher Rüben, eingelegter Schalotte und Maracuja-Vinaigrette. Zum Mitnehmen und Liefern geöffnet.
4648 Hollywood Boulevard; 323-409-0404 oder kismet.familie
Süßgrün11. Süßgrün
Ihre Limetten-Koriander-Jalapeño- und Pesto-Dressings enthalten keinen Zuckerzusatz, und da die Schalen auf Bestellung angefertigt werden, können Sie Ihre gesamten Lieblingszutaten ohne Milch, Hülsenfrüchte und Gluten vor Ort mischen (ignorieren Sie die Kichererbsen und Andenhirse). Derzeit zur Abholung und Lieferung geöffnet.
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12. Urbaner Rettich
An diesem Ort mit gesundem Essen in der Innenstadt gibt es viel zu lieben, insbesondere die zahlreichen Salatoptionen. Wir sind Fans von gebratenem Thunfisch Nicoise (mit Fenchelkruste gebratener Thunfisch, Haricots Vert, Fingerlingkartoffeln, hartgekochtes Ei, Kirschtomaten, Kapern und Kalamata-Oliven) und Marktgemüse mit Lachs oder Steak (Gurke, Rettich, Zuckererbsen, Brokkoli, Kichererbsen, Microgreens, Cherrytomaten und gemischtes Gemüse). Entscheiden Sie sich für eine einfache Oliven-Zitronen-Vinaigrette. (Außerdem wagen wir Sie, die Szene nicht nachzuspielen Sie wo Joe Love trifft – es wurde hier gedreht.) Jetzt zur Abholung oder Lieferung erhältlich.
661 Kaiserstr.; 213-892-1570 oder urban-rettich.com
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Kaizen Neener13. Zarte Grüns
Der Steakteller ist die Art von supereinfacher Mahlzeit, die Sie sich zu Hause zubereiten würden (aber ohne die gusseiserne Pfanne zu verschmutzen): Gegrilltes Steak über einem grünen Salat mit Gemüse der Saison als Beilage. Derzeit zur Abholung und Lieferung geöffnet.
Instagram/California Pizza Kitchen14. Kalifornische Pizzaküche
Es scheint kontraintuitiv, dass Sie zu einem Ort mit 'Pizza' im Namen gehen würden, wenn Sie einen glutenfreien Kick haben. Aber der Nordatlantische Lachs der Kette ist ein Markenzeichen – er wird auf einem Zedernholzbrett im Herdofen gebraten, gewürzt mit geräuchertem Paprika und Limette. Es kommt mit weißem Mais und Spinat-Succotash mit Feta, also fragen Sie stattdessen nach einem einfachen Salat. Derzeit zur Abholung und Lieferung geöffnet.
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